便秘食疗食谱

本书从糖尿病的调、治、养、护四个方面入手，介绍了疾病的常识、饮食、起居、运动、心理、护理、用药的方方面面。

乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待，成全了大男人坚强背后对柔情的渴望，但对于女人胸前这一道风景，除了关心她的外型和SIZE，你是否想过她的健康？本书以问答的形式，从乳房基本知识入手，分15个方面解答了有关乳房发育、保健、配饰、整形及哺乳等方面的问题；介绍了乳房疾病的检查、发病原因和特点、预防措施和治疗原则，重点介绍了乳腺癌的有关知识。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇，介绍了100种常见疾病，200种养生窍门。

高脂血症在中老年人群中很常见。该病的发生与饮食有很大关系，因此，调整饮食是治疗高脂血症的重要一环。高脂血症患者在饮食上要注意两个方面。第一，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，保证身体的需要。那种以素食为主或“三不吃”（肉不吃、蛋不吃、鱼不吃）的片面做法并不可取。第二，饮食治疗应根据高脂血症的不同类型灵活掌握，还要因人而异，不要违背科学饮食。

一个平平凡凡的女生尹妍出现在他们的世界里变得不再平凡。她既不倾国倾城也不温柔动人。但是她却可以左右他们嘴角的弧度，她可以让他们为了她不顾一切违反校规第十条，让他们喜欢她到不舍得放弃。王俊凯说：“尹妍，我可是要和你比一辈子的语文成绩的。”王源说：“尹妍，我可是要和你斗一辈子的嘴的。”易烊千玺说：“安璃娅，我可是要和你坐一辈子的摩天轮的。”他们喜欢你，你可以对他们说一句“我喜欢你”吗？在天涯海角，呼吸着她熟悉的味道，到唇边，已经讲不出满足。眼泪何必固执，走完同一条街，却回到了两个世界。她，还是做回十二年前的安氏千金，而他们，忙忙碌碌，淹没在接踵而至人潮中，对她，只是记忆深处的一抹爱。不同的开头，也许会带来同样的结局，一个人偶然的出现，改变了他们一辈子的生活。有情人终成眷属，无情人终成陌路，他们庆幸他们不属于后者……

杨浩原本和你我一样，生活在我们这个世界。直到现在，他闯入了另一个世界。那不是我们的世界。它只是在地理上很像我们的世界，却有着完全不同的历史和文化。那是一个大海盗们纵横驰骋的世界。那是一个黑魔法大行其道的世界。那是一个欧陆王者争夺霸权的世界。在这方世界，闯入者杨浩会面对何种命运？他究竟会成为七海之王，还是会成为帝王们的终结者。

知道为什么世界有那么多未解之谜吗？知道玛雅人的语言为什么最后一个灭世不准吗？知道生活中各种怪异的事情是怎么发生的吗？我们主角陈辉给你解开生活中每一个不解之谜……

大学毕业后，林霄回到贫瘠的家乡，继承了二叔留下来的农庄。荒凉农庄，贫瘠的田地，碎石、野草、几具鸟类的死尸。“叮，恭喜宿主绑定农庄系统，抽奖开始。”“恭喜宿主，获得乌黑大铁锹一副。”铁锹落地，贫土变沃土，营养成分达到最优级。“恭喜宿主，获得超级西红柿种子一袋。”脸盆大的西红柿，好吃到想哭。“恭喜宿主，获得一口百年古井。”一瓶农家井水三万起卖哦，口感倍爽，还能祛毒养颜精品。

白百果被迫逃离深渊后，在西南的小山村当起了全科教师。六年后，“只要闭上我的眼睛，满脑子都是你的身影，从感觉爱你，从嘴角吻你，从肩膀吻你，从熟睡中记起，抱着你，听着你呼吸声入睡。”“白百果，不要告诉这些话不是你想说的。”顾家麒的声音由温和变成了冷冽。和聪明人说话就是有些不好，刚隐晦地提了点意思，就被发现意图了。身份摆着呢！门不当户不对的，能答应吗？听到顾家麒的不对，百果心里有点忐忑，更小心地道：“哥，我这不是害怕麻。”“害怕，过了几年安乐的日子你的胆子就被狗吃了。”顾家麒先给她几个冷呵呵，再幸灾乐祸地说“白百果，迟了。”已出新坑《明朝小娘子》

管家:“少爷，这人怕是个傻子吧？”封霆夜:“傻了就傻了吧，将就养着！”接下来就开始傻子和正常人的爱情故事，不知会招多少人羡慕嫉妒的发狂

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

范式末帝之时，天下倾乱，群雄并起均不服朝廷号令。内宦官专权，外有外族蠢蠢欲动。天下苍生苦于征战，得凭五皇出世，摒成见，释刀兵，以民为土，以德为据。扶余云端见月明，未有硝烟遮天际。残垣复砌，城郭相继，得百年大兴！而世事难料，五皇之和平盛世在这时已延续近百年，但此五国却各怀鬼胎，天下之争又将开始。梁平卫襄豫，五国之争，又将开启一段乱世，又是谁能在这波云诡谲，腥风血雨的天下之势中得人心，聚人才，平天下呢？

历史的车轮在不停的转动，请随我一起走进黑五的世界…………

一个秘密，一份疑惑，结束了一段感情，最终，让两人不信认的爱情，因此而分开！