登陆注册
477623

心的解码:沟通中的情绪与冲突

状态:完结作者:徐显国
2260020.8万字

本书从三方面入手告诉读者如何做好沟通中的情绪管理:1.理解心灵隐形杀手的六项负面思维,操练愤怒管理,区分真我与角色我,培养情绪商数,增强领导力与管理力;2.了解原生家庭与亲子关系对自己沟通、倾听、冲突解决的影响,探寻情绪源头,经营情感账户,检视、调试与疏解不良压力,做情绪的主人,经营人际关系,深层发展健全自我;3.借着量化与区分性格特色的分类,理解自己与别人的情绪按钮,增强个人形象管理,发挥影响力与人格魅力。

同类推荐
  • 口才胜金

    口才胜金

    还在为你笨拙的口才和糟糕的人际沟通而烦恼吗?还在为你枯燥的演讲和怯懦的临场表现而担忧吗?就请你看一看本书,它会告诉你谈话时怎样多些赞美。如何用诚恳的态度,热情洋溢的话语来与对方交谈。只要你掌握了这样的表达方式和技巧,就能在交谈时表现出自己的涵养、友善,而且,能迅速博得对方的好感,从而拨动对方的心弦,与其产生共鸣,达到最佳目的。在你翻阅本书之后,你会发现语言的魅力超乎你的想象,当你已经能口若悬河、应对自如时,成功就离你不远了。
  • 中国式饭局

    中国式饭局

    本书共分十四章,在介绍中国饮食外,还介绍了就餐时需要注意的衣着和修饰。包括中国人的宴请之道、“请客”与“请客”有何不同、请客也要看人下菜碟、成功的邀约决定成功的饭局等内容。
  • 改变人生最重要的120个定律

    改变人生最重要的120个定律

    本书以大量案例为佐证,归纳出涵盖命运、生活、处世、财富、职场、创业、团队、两性等诸多内容的120个定律。
  • 说话是人生第一本领

    说话是人生第一本领

    说话不但是门艺术,还是潜在的一种财富。当今社会谁要是掌握了这门艺术就拥有了这种财富。本书从发现和炼就自身的说话本领开始,告诉你如何提高说话水平,掌握主动权,让说话成为一种本领,帮助你赢取成功人生。
  • 犹太人生存智慧全集

    犹太人生存智慧全集

    本书对犹太人的成功背景做了系统的分析和总结,归纳出的犹太人的智慧要素适用于今天的每个人,包括自理智慧、处事智慧、经商智慧三篇。
热门推荐
  • 灰脊传说

    灰脊传说

    我失去了灵根,却另得机遇;我需要吞噬血肉,却获得了更加强大的天赋。在这个弱肉强食的世界里,复仇成了我存在的唯一意义。可是她,让我不得不怀疑自己的本心
  • 一个逗比的日常

    一个逗比的日常

    我是个普通的高中生,过着普通的学习生活。我也曾幻想自己是个大侠,矗立武林之峰,自己是超人,拯救世界于水火,无奈现实告诉我我只是个凡人。尽管如此,我也想要活出不平凡!
  • 真游时代

    真游时代

    现实中没有异能,也不能修仙,但在全球化全真游戏时代下,你想要的这里都能实现,全凭实力!从来没玩过全真模拟网游的三好学生,仅仅因为错过了公测入口时间,卡在界面入口,竟被生物巨脑作为野鸡,分配到新手村外的野鸡出生点,借助野怪升级系统,在全真游戏中,开始了悲催却又波澜壮阔的成长之旅……
  • 卡医

    卡医

    一个志向要改造六界的小胖子,游不动!人如其名,游戏六界,雷打不动。世道不公!胖子永远是配角?哼!我,游不动,今个就来打破这个枷锁!管他滔滔天涯路,照样醉卧美人膝!神兽是我小弟,绝色佳人是我徒弟!胖子持卡欲成仙!秒杀天骄逆天行!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 王源我真的很聪明

    王源我真的很聪明

    你不点开看看怎么知道呢~简单粗暴没有任何高大上的语句~
  • 盗墓诡录

    盗墓诡录

    解放前,一个传闻得罪贵人的书生进了山沟里,一住就是几十年。几十年后,一个被书生养大的山沟里的穷小子走出了大山,一块龙壁图,一座被抹平了碑文的古陵,黄泉路,奈何桥,阴兵过路……一个待解的迷从神话中走出来。
  • 呆萌小宠:顶尖总裁强宠妻

    呆萌小宠:顶尖总裁强宠妻

    “莫先生,我们……我们不是说好,婚后没有我的允许,就不可以碰我的么?”他笑得一脸促狭,“我没有碰你啊。”她红着脸,小手拉着他在她身上乱摸的手,抗议道:“那莫先生这是在干嘛?”“笙笙,我这是在摸你,我在调戏你,我表现的这么明显,难道你没有看出来吗?”小清纯碰上大灰狼,只有一个结果:吃的连渣渣都不剩。
  • 蔷薇:不曾坠落

    蔷薇:不曾坠落

    (作者大大的第二本书){蔷薇,盛开在路旁、田边、墙上或丘陵地的灌木丛中,唯美而孤傲的它却不曾坠落过。顽强的它却受到许多人的喜爱,但不管怎样结局都是悲伤而痛苦的。}初入学院的她们,因种种原因遇见了他们,命运让她们在一起。但命运的牵绊,让他们经历了数不胜数的困难,他们又能否相爱到底...............是相守永远,还是痛苦分离,正文为你揭晓答案............
  • 末世之堕落国度

    末世之堕落国度

    一名宅男,每天无所事事,可是有一天,一切都变了......外面的世界都已堕落,丧尸魔物称霸地球,这名宅男如何打破世间规则?如何带领人类在堕落的星球里建造自己的逆天国度?命运的齿轮转动的是否顺畅?那就看看这名宅男如何崛起吧!!