一、荣格的八大类型
荣格在他的性格类型学说的初期,依据“心理倾向”把人格分为外向型与内向型。
1.外向型:这类人的兴趣和关注点指向外部客体,注重外部世界,情感表露于外,热情奔放,开朗乐观,当机立断,独立自主,擅于交往,行动快捷,有时轻率,有时喜欢运动,紧跟时尚。
2.内向型:这类人的兴趣和关注点指向自我内在的主体,较不够自信,擅于自我剖析,行事谨慎,深思熟虑,疑虑困惑,交往面窄,孤僻害羞,适应能力较弱。
虽然没有纯粹外向和内向的人,每个人或多或少都具有这两个特点,其中占优势的特点决定了这个人是属于内向型还是外向型。
荣格认为,根据“互补”的效应,性格相反的人更容易相互吸引。尤其是在与异性交往时,外向型的人容易对内向型的人感兴趣;反之亦然。其实这个理论就为本书详述的月晕效应埋下了伏笔,也就是婚前相互吸引的特点或优点,在婚后可能因失去彼此的信赖或喜爱,反倒成为抱怨与嫌弃的缺点。
荣格后来针对外向与内向的分类融入了心理活动的思维、感情、感觉、直觉的四种功能,交叉产生了八种不同特色的人格类别,认为它们使得人们依照自己的特质选择适合自己的生活与人生方向,也就是因这些性格类别的不同而产生了不同的命运,这种性格决定命运的说法,成为了日后许多性格分类说法的鼻祖。荣格的八种类型人格分别是:
(1)思维外向型———客观、理性、冷静、积极、武断、感情压抑。
(2)思维内向型———判断力差、适应力差、聪明、不现实、感情压抑。
(3)情感外向型———易动感情、传统、服从、随和、爱交际、思维压抑。
(4)情感内向型———安静、有思想、敏感、自我中心、思维压抑。
(5)感觉外向型———活泼、适应力强、爱好艺术、思维压抑。
(6)感觉内向型———被动、安静、富有艺术性、狭隘、直觉受压抑。
(7)直觉外向型———主观、直觉敏锐、善变、创造力强、感觉受压抑。
(8)直觉内向型———偏激、爱好幻想、特立独行、离经叛道、凭感觉做事。
荣格认为自己是一个感觉敏锐、特立独行、喜欢幻想与创新的直觉内向型人。
二、四大类型论
虽然“性格决定命运”的说法不一定与我们的生活经验完全吻合,但是性格的确会影响一个人的思维、行为、抉择、机遇甚至命运,尤其在日常沟通、面对冲突、塑造个人品牌方面,性格扮演着极为重要的角色。
先天的遗传因素,再加上后天的教育和经历,形成了个人的性格特征。不同性格的人往往有着不同的思维、逻辑、解读、倾听和表达模式。忽略彼此性格特征的差异,对不同性格的人采取相同的交流模式,易使对方产生错误印象和情绪波动,造成怀疑、不安、不满、冲突,对个人品牌造成不利的影响。
在欧美日被广泛使用至少三十多年的DISC性格特色分类,经笔者近年来的研究、实验与改进,有了一套针对国人、具有中国特色、系统完整的测试与分析办法。测试结果会如同一面明镜,可以反观自己在别人眼中是什么样的人,具有什么特色,也可以用来研读对方性格特色与情绪诉求。尤其对领导、爱人、同事、重要客户等人,多多留意他们的性格特色,会增进沟通效率与自己的说服力。更有甚者,可以分别测试出在职场中与家庭中自己的性格特色,更可以在理解自己的真我与职场中的“理想我”间的差距中来了解自己的工作状态是否胜任或愉快。
人们在沟通、协调或矛盾时,大致表现出四大类性格特征,即掌控型、人际型、沉稳型和高标准型。沟通与协调过程中经常需要这四大特色或功能的发挥,只是没有一个人是完美或能够完全具备这四者的。尤其是人在不同角色、情景、任务、对手之下,都会表现出不同的特色与功能,也就是会出现各种不同种类的特色组合。
首先,与人打交道时,借着了解四种性格类型的基本特征,辨别自己和对方属于哪种类型的性格,进而将相关知识运用于与不同性格的人之间的沟通与互动,从而赢得他人好感,提高沟通效率,改善团队合作和排解纠纷。其次,了解自己在职场中的实际表现、心目中的理想表现、家庭中所显示的特色、真正的自我这四者之间的差距,会给自己内心世界的和谐愉悦带来很多启发和助益。
1.四种类型的特点
(1)掌控型(DOMINATING)
①较强势、不怕冲突、不惧挑战,富有攻击性、竞争性,具有很强的控制环境及驾驭他人的欲望。把精力用于掌控全局;独立、果断,喜欢展示自己的重要性。不重视过程与细节,结果导向,很讲求具体诉求、目标与成果。较易擅改既定的行程或时限,却较难容忍别人改变既定的行程或未遵守被交代的时限。
②经常质问现状,不服权威,勇于冒险,喜欢动辄改变行程或做法,很能适应改变。尝试新鲜与变化的活动,令周遭的人无所适从。
③作决定快速,要求速战速决,常在仓促中决定或行事,因此较易造成流于轻率和缺乏远见的结果,近乎有勇无谋。协调时,较无耐性,较不会倾听与理解。
④面对挑战和解决冲突时,强调自己的权力、地位来施压或胁迫。
⑤缺乏耐心协调和妥协,无法面对不确定性,常忽略对方的情绪感受及事情的逻辑和真相。
⑥掌控型的人在沟通时最常用的词是“WHAT”,经常在问或告知“应该做什么”。
掌控他人或环境的欲望,有时源于过去负面的经验与体验、惶恐和不安的本能反应。例如童年时代经历了极大变动,家长及周围有权威的人对其过分苛责,忽略了其被保护、被尊重和被喜爱的需求。当这些需求内化为掌控的欲望,一旦遇到别人对他误会、虚伪、隐瞒、欺负时,就会不安、暴躁、愤怒或产生反击报复的心理。
(2)人际型(INTERPERSONAL)
①为人热情,乐于助人,外向,友善,话多,爱结交新朋友;直爽,不做作,大而化之,心无城府;不太在意谈话的地点、内容和形式,只要有人陪伴,就有灵感,有活力;有倾诉对象或双方坦诚相待时就感到欣慰。
②情绪化,追求别人对自己即刻的好感、肯定、器重与感激。
③崇尚自由,不重细节,喜欢民主的管理方式,适合有很多口头表达机会的工作环境。较不能接受高压或独裁式的领导风格。对于各种决策,只在乎参与和互动,不在意内容、结果或执行效果。
④人际型的人最常用的词是“WHO”,经常问“有哪些人参与或出现”。
(3)沉稳型(STABLE)
①比较保守、低调和含蓄,尊重及严守着传统,但求相安无事,忌讳改变现状。除非确定大伙共同受益,否则家庭、工作的环境、内容、程序、同事等最好能够一成不变。
②忠诚、乐意顺从领导的工作分派,深信“枪打出头鸟”,不会追求个人英雄主义,较不会与其他成员抢功,配合团队的要求。
③慎言慎行,守规矩;步调比较缓慢,有耐心,不介意执行或重复琐碎的事务;和颜悦色,是很好的倾听者和调解人;需要有自己做主的时间。
④不求有功,但求无过。缺乏果断、主动、积极性,依赖性强,不喜欢作决定,害怕担责任或冒风险;不喜欢批评别人,敏感,害怕冒犯或触怒别人,很担心被批评,很会压抑自己的情绪,喜怒不形于色,总是隐藏内心的不满或愤怒,不愿说出自己真正的立场和想法。
⑤沉着稳重型的人最常用的字是“HOW”,经常请教或请示“究竟该如何做”。
(4)高标准型(COMPLIANCE)
①对自己的人生、专业技能、行为模式都有很高的期许,不但要把事情做对,还要选对的事来做;懂得通过深思熟虑、资讯的查证与收集、资源的积累、周详的策划、谋略达到目的。虽然在达到目的的过程中会委婉、避免冲突、耐心解说,但因坚持自己的想法与做法,容易给人固执、高傲、冰冷的印象。
②自己认为重要或必须做的事就会追求尽善尽美,力求改进和提升;不但给自己压力,也给相关的人设定了很高的标准与期许。
③要求精确的事实凭据,拥有分析论证能力和实事求是的办事风格;要求建立标准化流程,有条不紊;不喜突然改变既定的目标和程序;注重时限、实效与品质要求。
④谨慎,待人礼貌,顺从权威,具有外交手腕与策略,回避与人直接的敌意与冲突,但也顾及自己的利益。
⑤交谈往往有目的,不喜欢风花雪月、天马行空、毫无目的的漫谈。希望有自己的时间和空间,善于独处。
⑥高标准型的人,在遇到人生重大挫折或失败时,如果情绪商数高,懂得疏解自己的不良情绪,就会累积经验,总结教训,哪里跌倒哪里爬起来,最终能够实现目标;如果是情绪商数较低的人,也就是心理素质较差的人,一旦资源用尽,觉得前途无望,很容易一下被完全击垮,心生怨愤,甚至走上绝路。
⑦高标准型的人最常用的字是“WHY”,经常在问“为什么会如此”。
2.提防误区
(1)高标准型的人与掌控型的人的最大差异
因为掌控型的人与高标准型的人都很坚持自己的看法,坚持要别人依照自己的要求行事,使别人倍感压力,所以很容易将这两种人混淆。其实,这两种类型最大的区别在于前者是为掌控而掌控,也就是为了满足其掌控人和局面的情绪与欲望,坚持要求对方达到自己的期望,在掌控的过程中得到一种欲望的满足感。后者乃是经过深思熟虑后,形成了坚定的看法,深信事情或论点非得要如此才正确,不但对别人要求高,对自己也有很高的要求。在与高标准型的上司或亲友相处时,需以精确的数据和事实进行周密论证,才能获得赏识及好评。而掌控型的人,有时只一味地要求别人,对自己的要求反而不高。
(2)高标准型的人和人际型的人的最大差异
当自己或朋友遇到麻烦时,这两种类型的人,人脉较广,随时可以找到提供帮助的人。人际型的人人脉广是其坦率热情、广交朋友的结果,但是广交朋友的目的,是为了享受结交朋友的乐趣。但是,高标准型的人,良好的人际往往是其委婉做人、赢得尊敬、深思熟虑、苦心经营的结果,较有针对性地与人交往,所结交的友人最后会成为职场人脉或布局中的一枚棋子。
美国已故前总统林登·约翰逊(LYNDON JOHNSON)从担任国会议员助理时,便开始有计划、有目的、系统地广交各个议员的助理,博取他们的好感,进而利用他们来获取各自主管的信息,通过他们影响各个议员的立场和投票。最后,他由极具号召力的国会议员一步一步地登上总统宝座。
3.性格差异应用于冲突管理的四大功能
(1)知己知彼,扬长避短
将此资讯当成一面镜子,客观地了解自己的思维与言行特色,以及在沟通对象心中的印象与影响。也了解每个人性格类型的不同诉求与因此形成的情绪按钮。虽说“江山易改,本性难移”,但仍可作为沟通时情绪管理的借鉴与内心修炼的工具,再往深层去探索自己因何形成这些性格特色,可以调整自己的职场定位,更可用来发展健全的内在自我。
(2)防范排斥心理
人与人的差异、误解是人际冲突的主要成因。学会与不同性格特征的人相处,会让自己的内心更加和谐自在,同时也会增加自己的社会资源。
(3)差异造成互补
从建设理想团队的角度来看,任何组织,包括家庭在内,理解彼此的差异后,如能彼此谅解、宽容、尊重、信赖,和谐相处、合作,便能成为相辅相成、相得益彰、具有活力和生产力的团队。
(4)评估角色冲突
评估真我与人生舞台上最重要的两个角色———职场我与家庭我———之间的差异来决定自己在工作单位里是否胜任,是否愉快,角色冲突的严重程度与对自己心灵造成的影响。
4.面对不同性格的人
性格特色不同的人之间容易产生排斥心理,面对不同性格各有不同要诀。例如,掌控型的人较为冲动、主观和情绪化,初遇沉稳谨慎的人时,容易在直觉上认为这类人“迂腐”、“懦弱”、“迟钝”、“有城府”、“虚伪做作”,心生排斥,甚至流露于表情和言语间。高标准型的人通常深思熟虑,强调事实和数据,对于直爽和想到什么就说什么的人际型的人,往往直觉上会觉得其非常“肤浅”、“任性”、“罗嗦”和“没有见识”。一旦脸上露出鄙视,伤了对方的情绪,在未进行深入了解和交往时,便容易产生误会和冲突。因此,与不同性格特征的人相处要懂得要领。
(1)当沟通对象是掌控型的人时
①要尽量保持低姿态,但不等于低声下气。因为掌控型的人也在乎对方是否有诚意。必须在眼神、表情、肢体语言上表现出对他发自肺腑的钦佩和欣赏,而不是打躬作揖或谄媚的顺从。一旦发现对方只是表面上的奉迎,他的掌控感和自尊心会受到打击。
②交谈内容避免过分专业或沉闷。在他失去耐心和兴趣前,直截了当,简明扼要、一语中的,忌讳拐弯抹角、拖泥带水。
③谈话中忌讳频频看时间、接听电话、眼神游离、心不在焉,更不可任意打断、发问、改变话题。需让他先尽情地侃侃而谈,待他感受到被人完全理解和尊重后,再委婉地提出你的不同看法。
④掌控型的人较在乎权力、身份、地位、谈话场所的座位或头衔安排,尤其在乎能否彰显出他的权力或优越感。一旦让他感到自己地位重要,环境在他的掌控中,他的心情便会愉悦舒畅,较易平和、开怀地与人沟通。
(2)当沟通对象是人际型的人时
①人际型的人特别注重情感交流。要博得他们的好感,不但要多让其发言、出风头、得到关注,更要在眼神、表情、回应、肢体语言上,流露出高度的兴趣和关注,多花时间陪伴,欣赏其特色与长处。
②人际型的人把重点和精力放在与人交往上,不太重视程序、细节和数据,在要求精细的事情上往往容易出错。要避免立即纠正或苛责,尽量等到私下再用委婉平静的语气指出错误,让其觉得自己受喜爱与器重的程度未受影响。
(3)当沟通对象是沉稳型的人时
①当人事制度、游戏规则、工作任务或环境需要变革时,沉稳型的人直觉上会对变动的必要和价值产生怀疑,担心能否适应新变动,又怕提出质疑会冒犯别人。即使反对,也不会表露不满,唯有仔细观察,耐心、冷静和友善地聆听他的意见,千万不要暗示或指责他不够坦诚、城府很深或懦弱无能。如果他产生逼迫感,内心不安、反对,加上不明确表述,便易阴差阳错,影响效率。
②说服沉稳型的人使其乐于接受变革,须先赢得他的信赖,避免造成压迫感。这种人比较愿意牺牲“小我”来成就“大我”,他并非无私但特别在乎的是大家是否赞同、一起行动与获益。要提供足够信息、耐心详加解释,强调变革会使大多数成员获益,使他放心配合。
③这类人默默行事、恪尽职守,又不会抢功邀功,需适宜地表扬和感激。(4)当沟通对象是高标准型的人时
①这类型的人思虑周详,对事实、数据、逻辑或证据小心查证。很能洞察漏洞和错误,给人压迫感。又因心中一旦形成看法与决定后,不会因情面而轻易妥协,让人感觉不近人情和冥顽不灵。即使委婉坚持己见,仍让人感觉被他掌控,觉得很不舒服。
②高标准型的人遇到空洞客套、华而不实、敷衍式的论调,或草率鲁莽的批评时,由于外交礼貌,不会立即表露不满,而会在内心苦思对策。
③使用有理有据的论证,提出具体可行的建议,他们才会同意和配合。
④对其不断提出的“为什么”之类的问题,不要认为是在找碴儿。要有凭有据、合乎逻辑地回答。一旦承诺就必须确实做到。
5.理想的合作对象
不同性格的人之间,可能因性格不合,看不顺眼,听不顺耳,产生矛盾。但是,如果能够排解矛盾对立的不安情绪,反而可能因彼此性格特色的不同,在调试得当、相互适应后,互补长短,成为合作无间的理想搭档。在事业上如此,在家庭里的配偶之间更是如此。关键与秘诀在于彼此能够沟通理解、管理情绪,建立信赖与尊重。
(1)掌控型的人的理想合作对象
行事为人谨慎,懂得查证事实、评估利害关系和风险,经过周详的考虑后再作决定,进而能够建立一个可预测的环境;团队意识强,能够理解周围人在专业和心理上的需求;有良好的表达和沟通能力,懂得调整策略和节奏,使周围人放松心情。懂得建立健全的人事制度,能够具体说明、有效监督和客观评估。上述这些特点,有两层意义:第一,针对高掌控型的人在行事为人上的缺失,能够加以弥补;第二,掌控型的人面对具备上述特性者,在初期相处时并不会产生好感,甚至容易产生冲突。如果掌控型的人作为上司,容易对上述这类人轻视或排挤;反之,若能把掌控型的人安排在正确位置,使其扮演独立果断的角色或负责冲锋陷阵,便能与上述性格的人互补及相辅相成,产生高效。
(2)人际型的人的理想合作对象
具有专业技能、善于冷静思考、逻辑分析、系统思维、长期策略、总体规划、实效、时限,客观绩效评估,具备始终贯彻的决心、风格和能力。
(3)沉稳型的人的理想合作对象
具备勇于接受挑战的心态和能力。可以同时承担多项任务,面对突发状况善于做出快速反应,富有创意,能够创造和适应弹性的工作程序,在不可预测的环境造成的压力下仍能有效发挥能力。善于拓展和推销,懂得授权,能够肯定和奖赏经常默默对群体作贡献的人。
(4)高标准型的人的理想合作对象
①具备说服力和强势作风,帮助自己提升权威,果断快速做出重大决策与推动变革,善于应对工作程序和内容的变动。
②公关与亲和力强,对于价值观和策略不同的人能够理解、尊重、包容、认同和妥协。