碱性体质不得病

本书就是献给广大老年朋友的实用长寿保健指南。它从老年人居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、老年人心理与健康、老年人用药与保健、老年常见病的防治、家庭常规护理等多方面，细致周密地介绍了长寿保健的知识，读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。《能活100岁：老年长寿保健全书》内容全面、新颖、实用，体现了21世纪人们倡导健康、远离疾病的特色，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的努力方向，让每一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，能活100岁！

本书分为三篇：第一篇实用通络按摩法的理论依据与应用，介绍实用通络按摩法的人体解剖学基础知识、人体经络学基础知识；第二篇实用通络按摩手法、介绍实用通络按摩基本手法、人体各部位通络按摩法；第三篇实用通络按摩法在运动实践中的应用，介绍通络按摩法在运动按摩及常见损伤治疗中的应用；在篇末附有作者近年来利用通络按摩法治疗疑难病的成功案例，供参考。本书中的按摩手法针对性强，简单易学，易于掌握，适合大众健康养护的需要，特别是对消除运动性疲劳、恢复体力、预防伤病、增强体质等，均具有积极的作用。

今天，什么是健康的标准？怎样算是一个身心健康的人？如何判断和掌握自身的健康指标？怎样找到一套适合自己的健康生活规律？日常生活中，许多人并不注重健康科学的生活方式，他们沉迷于不良的习惯中，不注重健康科学的生活方式，随时随地踏进生活的雷区，轻者降低自己的生活质量，重者危及自己的健康和生命。《生活中来：健多识广》深入浅出，从基本的保健知识入手，内容包括不同人群、不同季节时令以及健康生活的方方面面，将现代人日常的保健常识与健康生活的最新资讯融汇一体，提出了让您和有人获得健康的途径。不妨将这本书放在枕边，时常翻翻，您会发现健康其实就在身边！

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书综述了中医学中的经络理论，介绍了经络腧穴中的常用穴位和特定穴，重点讲解针刺及推拿常用技法，并配以图片说明。

每一次相遇，总会有一段故事，故事的开始温暖且甜蜜，结局要么老死不相往来，要么爱而不得，要么故事的最开始更幸福快乐，你想要那种结局呢，且看我们女主如何主宰自己命运，找到属于自己的幸福。

混沌天地，秩序井然，缥缈仙域，神魔乱舞，万物苍生，以神为主，域始界生，战神降临。第一战神，斩妖除魔，定乾坤，从无败绩，无愧于心，锁龙心。只因功劳震主，无奈天不容我，红颜命薄，爱我的，为我而故，恨我的，让我毁灭。人这一生中，能够真正掌握自己命运的能够有多少人，我欲平凡度日，换来的却是死亡笼罩，人都说我是天煞孤星，那我就是好了。天地皆有法，天极化神炼，万世死劫破，天地我归来。属于我的一切，谁都不能动，哪怕是天！

本书主要讲述的是：世界海洋航线、郑和下西洋、哥伦布发现美洲、达·伽马到达印度、麦哲伦环球航行、迪亚士发现好望角、库克探索南方大陆、南森的北冰洋探险、船舶的起源独木舟、迎风起航的帆船、设备先进的轮船、各式各样的客船、不可或缺散货船、手有传送带游船、古往今来论战船、水中精灵潜水艇、海绵军舰“航母”。

一场意外，三人行竟变成一人两狗，登上了探索大荒的漫漫长路。

明朝末年，宦官专权，大肆屠杀忠烈，一位年轻貌美的女老板将如何在乱世中寻找到她生命的男人。

厉牧辰拿起早已烂的泛黄的日记本，看到上面清清楚楚的记录着自己与她的一点一滴，才发现原来，她早已爱惨了自己。只可惜自己知道的太晚，亲手弄丢了她厉牧辰:“夏夏，回来吧，回到我身边，我知道错了”

你的宝宝是否总是很烦躁，爱哭闹，而且总是要人一直抱着他？你的宝宝是否很顽固，武断又非常苛求——是个十足的麻烦人物？最受欢迎的育儿专家刘长江为你量身打造了《有助宝宝需求的87个信息》。在《有助宝宝需求的87个信息》中，你将会发现许多父母的亲身经历，并告诉你他们如何在这场与高需求宝宝的“角力”中成功地教养他们，使之成为你所期望的宝宝。凭借着和自己高需求宝宝相处的经验，作者不但非常了解你所面对的难处，同时告诉你如何以亲子依附的养育方式，将这些挑战扭转为对你和宝宝都有利的益处。他们让你清楚地看见，尽管起步维艰，这些宝宝仍然会发展出敏感、自信、信赖和其他各种正面的特质。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

本书讲述了一位从小生活在江南水乡的少年，在童年的成长过程中发生的一系列故事。关于儿时一起成长的伙伴，关于那些有趣的童年游戏，关于成长的快乐与收获，作者都用细致入微的笔调，重塑了一副如诗画般美好的童年。或许在这本书中，你可以看见自己的童年，唤醒你生命中，关于童年的美好回忆。

刚来这个名叫地球的大陆，林雪最初是在逃避自己所在的大陆，但她却在这个大陆找到了自己追寻已久的温暖：她找到了几个真心真意对自己好的闺蜜，就是这时，华夏《幻之灵》全系网游正式开始内测，她和她的闺蜜们都接受到了“幻灵国际游戏创作集团”的邀请……《幻之灵》正式运行以后，等待林雪的，是一个连她自己都没有察觉的巨大阴谋……——————————————————————这是若若的新文，希望大家喜欢(≧▽≦)！