小食物，大疗效

高血压是常见的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性两种。高血压病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人们切莫掉以轻心。《黄帝内经》强调：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。”食疗既可以补充人体所需要的营养物质，又可以改善病人体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。所以，“药疗不如食疗”被历代医学家所推崇。

本书汇集《本草纲目》养生之智慧精粹，是您健康生活的必备之书，使您一书在手，百病不愁!

本书共15章，包括：健身全攻略、小动作、好身体、晨起动一动、健康革命、动掉疾病、家务劳动等。

中华医药博大精深，不但在历史上名医辈出，在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病；一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行，疗效显著，甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症，以致于西医拍案称奇，如非亲眼所见，好像天方夜谭，使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索，它不仅是众多医家心血的结晶，更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹，更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。

本书创造性地提出了糖尿病防治的“256”新模式，对糖尿病从病因、病理、临床表现、并发症到预防和治疗都有详细的描述。

浩瀚无垠的宇宙，生命究竟是从哪里开始的？是否在几十亿或上百亿年前，最初的智慧生命体就悄悄地诞生于宇宙中的某一个角落？时至今日，经过上百亿年的发展，他们的文明已经不是我们这些新晋文明能够与之匹敌的。他们就是－－超级文明！

路风曾经说过自己不算是正经人。即使他是好学生。苏以也说过她是流氓。连好学生都算不上。只是自己成绩比较好。天造地设，通俗一点，就是，天王盖地虎，小鸡炖蘑菇。

懵懂少年，家中遭遇重大变故。从此少年便背负着不存在的仇恨，走上了复仇之路。在这段旅途中，他拜了良师，结了益友，有了知心爱人。然而，却也因此，卷入了一场惊天浩劫之中。少年能否破劫重生，最终能否发现事情真相？力量、荣誉、责任、牺牲，他将要何去何从？

陈志泽是个俗人。北漂五年的他，一事无成。二零一五年的春天，他的人生，回炉了。

“我叫小舞，跳舞的舞。”看着面前天真无邪的蝎尾辫少女，玄奕手指捏花状，怒目圆睁。“呔，还敢隐瞒？我一眼就看出你不是人！”“大威天龙，世尊地藏，般若诸佛，般若巴麻空！！”……唐三：？？？（本书无女主，莽僧流……）ps:，本书又名出家人慈悲为怀

为了深挖小说题材，半夜爬到墓穴顶端，奈何被盗墓者持刀逼下悬崖。死前惟愿：来生一定要做个瘦美人。。。醒来发现，胖菇凉变弱美男，只是这美男境况太菜：父母亲人皆亡，身无分文，外加追夫君丑女数枚。。。作为名门望族的掌门人，乔至深以病弱的身躯苦撑多年，终于油尽灯枯，弥留之际：惟愿来生，身体健壮，其他无所求。一朝穿越，心愿达成，人丑如斯，身体健壮，外加强悍妹控兄长数枚。。。

追逐仙家源流的大陆，－苍云之境，自古向往仙家道统的传承，来自各大宗门世家的少年英才，意气奋发，四象之争，风云诡谲，本是清风暮雪间，一朝倾心终身随，奈何风云总不测，醉眼又闻箫声起。作品未解禁，现重发。

等待的是前一份情，还是新的独宠，她最终会选择谁，而女主角喜欢的他最终会承认他的感情吗

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！