腰椎间盘突出症调养宜忌

今天的女性，除了追求美丽，更追求健康和快乐。本书从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节入手，剖析了其中喑藏的不健康因素，提示女人呵护自己，令自己更健康，更充满活力。全书分五章，内容包括：都是爱美惹的祸；特别的时期，特别的脆弱；白领丽人的健康杀手；女人身体看不见的秘密；粗心女人的坏习惯，是一部关爱女性健康的贴心宝典。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

四季交替，气候变化无常，人体在岁月的交替中也易受四季邪气的侵袭。该书从养生的角度出发，结合精美的图片，介绍了春、夏、秋、冬四季所食用的不同汤、粥，以达到养生的目的，选材方便易得、操作简单且营养美味。在为你和家人提供美食的同时，更可以改善你和家人的健康，同时还能大大增强你的橱艺。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

本书以问答形式全方位、多角度阐述涉及头痛的各种因素，有关头痛的基本知识、发病原因、症状表现、检查和诊断、治疗，以及头痛的主要并发症。

上古巫妖大战之后，元始天尊成功将聚盘古精血的十二祖巫团灭，同时妖界也损失惨重，天帝帝俊再也无法控制天庭，于是在满天神佛仙的主持下，一场天帝选举势在必行，然而令人意外的是元始天尊所推荐候选人人族领袖黄帝却意外败给了通天道长截教候选人张百忍（玉帝另名），同时截教万仙来朝的壮大声势也令元始畏惧万分，为了打击截教，一场精心策划的利用人间商周政争的夺权阴谋就此展开……

有玄门清客，自有魔教妖头。两派古来并有，却从未和光同尘，只有陌路仇杀。玄对魔，不期感化，斥其左道旁门，只要戮其身形，灭其踪迹。而魔，自视曲高和寡，对玄，便要以杀止杀。玄门，自是那道家正统，便要做那清玄仙宗。魔家，依然是我行我素，哪管他应命顺天。两者，永难两立。某日，一个来自小城镇的乡下小子，在一个小学院的一场入门考试中写下了自己的命题和答案：“论玄与魔的共融性和同源探究”。一个伟大时代的开始或者终结，总会伴随着一个风云人物的出生或者死亡。一滴水雾，直上云霄，终有一天，会搅动风云，酿成风暴。

父母之间的爱意传达或许不像年轻人那么的激烈和热情，平淡生活中的点滴，才知道几十年的相互搀扶诠释出的爱情二字

“斯爵哥哥你有喜欢的人吗？”十八岁的白诗情看着那张妖孽的脸紧张的问到“嗯”几年后包厢“我喜欢你从始至终不管你是白诗情还是缪黎我都喜欢你”

她是上古女神遗留的最后一丝血脉，也是冥界祖师最后的传承。明明是天界神君，却不曾想，一朝相遇，百年纠葛自此揭开。

灵魂换体后，她竟成一朝奸臣，权倾朝野，江湖恶人，杀人如麻江湖和朝廷之间，一场偌大的阴谋，所有人都在布局，她是一颗任所有人摆布的棋子?睿智，是一个不管如何都该有的多重身份？多重人格？是她？是她？还是她？多场情缘？是敌是友？是他？是他？还是他？一幅幅古画，生动地展开，一场惊心动魄的旅行，即将开始...

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神

占山为王便是贼？作为穿越杰出青年的罗曼可不这么想。他觉得在大宋朝做山贼的最正确姿势，应该是发财、享乐和开party……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！