第4章 腰椎间盘突出症是一种什么病

本书较全面地介绍了优生、优育、优教，养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护、常见病防治等知识。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

性格是什么呢？性格对人的心理活动的影响巨大吗？其实性格塑造的重要目的， 就是要克服不良性格， 实现从不良性格向优良性格的转变。性格激活智慧。

万物众生，在灵魂脱离肉体和即将赶赴下一场轮回之间，其间隔共有七七四十九天。而这段时期，亡者的阴灵仍有行为去感知于色、声、香、味、触、法。而佛教把这四十九日，死亡与重生夹缝中的过程称作“中阴”。

一粒光点，一颗微尘，化为一方世界。无序至有序，由简而入繁，终究，极道毁灭化烬。陈逍崛起于黄金大世，一剑开天门，贯通两人间。问苍茫大地，谁主沉浮？黑暗乱劫至，纵使化为余烬，我当为烬帝，一剑重开光明！

资深老光棍，跌崖不死穿越崇祯帝。乔装南下，利用难民、佃户搞土改，聚民心，防疫情，收台湾，其中穿插碧血剑人物。重拾江山霸业的故事

倘若是你，会愿意为了一个人，在漫长的岁月等待着，哪怕一切都不复存在了吗？短篇小说集，供君一笑耳。

一场孽缘，一场约定，到了来世，我还要守护你

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

常有人说天道酬勤，但也没人见着，总有人想要觅得长生，而神却从未说长生之好，强者为尊，天道为棋手，人神皆为棋子，万物皆为棋子。女娲补天，补的是天道留下的漏洞大禹治水，这洪水岂不是天的闹剧大闹天宫，闹的是那万物的顶点，天道。人间是场游戏，玩的人是天，谁若能胜过天，那他便是天。这究竟是人性的扭曲，还是道德的沦丧，请看今日…………叶小树身藏无尽的秘密，游戏公司、陵墓、功法、异常的体质、消失的记忆、剩于记忆中那个强大的男孩、生，黑刀，盗族，现实世界的万般变化。

钱月说在她遇到流云左的时候她就不再是自己，她有了另一个身份，一个不能公布于众的身份。貂雪，不仅是娱乐圈的宠儿，更是流云左放在心尖上的人。流云左说：“你和雪儿长得一模一样，那么从此你就是雪儿的替身了。”所以，每次貂雪拍片的时候，凡是有一丁点儿危险的时候，钱月就会上场顶替，甚至吻戏，床戏都由她顶替。宗政莲墨，一个既神秘又充满神话的人物，初次相遇，她是被毁容，又被迫整容的女人，而他是嫌弃她长相的过路人。再次相遇，谁又会知他们彼此的命运紧紧的连在了一起。你会爱吗？如果爱的前提是拜托你消失，这样你还会爱吗？钱月说在二十五岁之前她会毫不犹豫的说会，可是二十五岁之后她说她既不会消失，也不会再爱了。宗政莲墨说，那个女人让他的视觉发生错误，从此一发不可收拾。片段一，“请问墨少您最爱什么？”“钱钱”墨少说的是money的钱吗？片段二：“钱钱，帮我减肥。”“帮？减肥？

一言不合就捉鬼，一言不合就舌吻！《一言不合就kiss》这款实境类虚拟现实网游，你值得拥有！今夜你家来鬼了吗？出来虐狗的王皎说：哎，每次都要吻一个小时以上，真他妈累！