登陆注册
291310

细节决定健康全书:影响一生健康的2000个生活细节

状态:完结作者:方颖达
3090038.7万字

《细节决定健康全书:影响一生健康的2000个生活细节》是您全家健康的百宝箱,全新的细节资讯,为您送上健康的行动指南,让您轻松地登上健康快车!健康高于财富!身边许多看起来很不起眼的生活细节,不注意就会成为健康的隐患;生活中很多固有的观念,有可能正在吞噬着您和家人的健康;一些自以为是的生活方式和习惯,同样会对您的健康产生不良影响。本书是在参考国内外大量前沿资讯的基础上,从生活中容易被忽视的健康细节入手,向读者科学地讲述了与生活密切相关,却又极易被忽视的健康细节要领,重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念,给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。

同类推荐
  • 一用就灵足疗祛百病

    一用就灵足疗祛百病

    针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者,书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下,攻克糖尿病。
  • 补气血的保健智慧

    补气血的保健智慧

    “气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为读者打开一扇通往健康的大门。
  • 跟着中医学养生

    跟着中医学养生

    本书共分四个章节,从人体元气入手,进而谈到心理健康和古人称之为“后天之本”的肠胃养生,最后以养身收尾。
  • 跟刘太医学养生

    跟刘太医学养生

    刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔,也是明朝永乐太医刘纯的后裔;更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说,至今是全世界华人的口头语;也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。
  • 骨质疏松一本通

    骨质疏松一本通

    本书从12各方面阐述了骨质疏松症的发病原因、现象,并根据各种不同情况和人群给多了解决方案,从中西医不同领域的治疗、预防方法和措施。
热门推荐
  • 绝色青梅竹马爱

    绝色青梅竹马爱

    小小的程意涵有着小小的梦想,那就是跟着男神远走高飞,可是身边却突然窜出来一个自称是她竹马的神奇生物,不过看起来好像蛮帅的,算了,就先收下吧。不过,说好的文弱书生呢,肿么可以秒变灰太狼
  • 小虎诗选

    小虎诗选

    此诗歌选集是虎子在2014年创作的,希望大家喜欢。其中也收录了近几年我所写的诗,都是首发。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 婚外靡情

    婚外靡情

    一个是陈峰相敬如宾,貌美清纯的妻子夏雨,一个是陈峰尊敬有加,儒雅正直的恩师宋思伟。当这两个对陈峰来说,最为重要的人,他们搞在一起的时候,陈峰彻底崩溃了。
  • 无赖总裁别纠缠

    无赖总裁别纠缠

    他说:余染,十八岁的楚濯留不住你,二十八岁的楚濯会告诉你,逃跑是一个多么没用的词语。十年的时间,物是人非,她想躲开他,他却十分无赖地纠缠。“楚濯,十年了,我们何不好聚好散?”楚濯,我记得你当初跟我说过要白头偕老,我们没能完成白首,是一个遗憾,可是人生无悔,那未免有些无趣了……
  • 一中战纪1开学对决

    一中战纪1开学对决

    8653年,世界所有上所有的恐怖组织组织被一个神秘人所操控。引发世界级经济危机和政治危机,并着手开始深渊计划。为了世界组织对抗深渊计划。创立一中学院,招收拥有独特能力一中战士。并授予军衔。
  • 骷髅战士

    骷髅战士

    这是一场黑暗的较量。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 请选择一项超能力

    请选择一项超能力

    打个响指瞬间就能毁天灭地,王八之气一散就能万人俯首。美不美?强不强?想不想要?好好睡,别说梦话了。
  • 无敌战魔

    无敌战魔

    数个个纪元之前,众神之神在神魔大战中与魔族之祖在最后一战,为了将魔族之祖彻底灭杀,耗费了毕生精血,然而这时候群族皆起,一场毁天灭地的大战就此展开……