做自己的保健专家

众所周知，糖尿病是最常见的慢性病之一。而且随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率也呈逐年上升趋势。糖尿病在国内的发病率达到2%，目前国内已确诊的糖尿病患者达4000万，并以每年100万的速度递增。如此庞大的人群，需要的不仅是庞大的医疗队伍，更需要的是患者自己的信心和努力。本书通过多年的跟踪调查，收集整理了糖尿病患者最迫切需求的治疗常识，以及适用于隐患人群的防治方法，用生动的小故事和深入浅出的讲解，将防治糖尿病的常识奉献给广大患者及其家属。书中的内容广泛而精辟，可以说是一部糖尿病防治的枕边必备书。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

酒与文学艺术、养生保健的关系密不可分。中国酒文化源远流长，妙酒奇香，引得无数文人墨客吟诗作赋。药酒的应用更是祖国医学的一朵奇葩，古往今来不少养生医家借酒之功配以良药，使得久疾之人得以康复。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

你唯一真正拥有的是你的身体，未病先防，有病早治，维护身体健康是人生中最紧要的事，专家指导，有问必答，本书为你能更有效地防病治病支招。

传说:當天使遇到真愛時,一定會落下倖福的淚!當淚水感動上帝時,倖福的光圈就會降臨!當天使遇到惡魔時,天使將不再是天使!當惡魔遇上天使時,惡魔也將不再是惡魔!

上古初期，天地间孕育着四颗晶石，它们散落在这片大陆上，一个早期的人类发现了它们，并利用它们激活了四方神兽，获得了强大的力量，使得这片陆地上的所有人都超脱世俗，拥有异能。原本平静的大陆招来不少心术不正的人关注，正因为这样，力量才已世袭制传承了几代，换了几世的安宁。可这般强大的力量使人萌发了统治世界的念头，他与魔界勾结，放出了恶兽—水龙兽。顷刻间原本美丽的大陆化作泡影，生灵涂炭，民不聊生。朱雀、白虎、玄武决定大义灭亲，唯有青龙愚忠效主，但势单力薄，正义还是战胜了邪恶，他为自己的行为付出了代价，所有人都离他而去，神兽各自寻找传人，只有青龙仍追随主人，他扬长而去，留下这样一句“青龙，还好有你”

她——风葬，十八岁女。国际神偷，因一次盗宝失误捡到两朵‘魂还花’。她利用这魂还花穿越到古代又穿越会现代，她本想去古代玩玩儿，顺便带走现代或者古代的东西卖卖。可是，就在她穿越去古代的时候，遇见了他。他，本想送给她世界上的奇珍异宝，却在不知不觉中把自己冰封已久的心也送给了她。

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洛茗自认为很乖巧，没有做过伤天害理，不道德的事……可是现在，她被砸死了，一个易拉罐从高空坠落……于是洛茗开始了快穿之路……本文1v1，有甜有虐

南唐后宫，善解人意、能歌善弹的婕妤；出使大宋，纵横捭阖、能言善辩的说客；大宋王朝，忍气吞声、妥协避让的“花蕊夫人”；宫廷政变，傲骨迎风、不为瓦全的贤妃……究竟哪个才是真正的我？究竟哪个“我”能够得到真爱？执着，原来竟是如此艰难！

只想做你一人的专属！————宫墨苍！纪慕浅做为一个穿书小可怜，每天只想着……额！不知道！学神，医圣，股王，M神……各路马甲等你解锁！纪慕浅每天都很烦脑！要装逼！装逼？——滚，老娘不会！老娘可是一位贫穷（富婆）三好学生，厉志教帝都大学，然后和精分反派去浪迹天崖的好吗？生活如此美好！唯一可惜的是我家反派有点……天天在逼迫我……纪慕浅：颜控（青铜），吃货（白银），怕麻烦（钻石），懒（王者）。四点。宫墨苍：精神分裂（王者），爱纪慕浅（叮――无法检测！）1V1甜宠，打脸虐渣，无误会，无替身，甜到你的心坎！中度玄幻+女主重生（穿越）十世回归+男主精分+无逻辑+男强女强+苏爽宠文

为了一场有钱人的游戏，她和别人打赌，看谁先追上他，和他销魂一吻，赌注只有一块钱。结果，她赢了。梁子结下了。多年后，她不再是有钱人家的独生女，他也不在是成绩最好的穷苦学生；她家道中落，需要与政界联姻才能挽回父亲的生意，于是，还债的日子到了，债主大人还是熟人，来，商量一下，能不能轻一点‘报复’？某只腹黑狼邪魅一笑，你猜能不能？

“任先生，您在各个领域都达到巅峰，令人叹为观止！请问，您还有什么不会的吗？”“嗯~我不会输？”“您不觉得这话太装逼了吗？”“实力允许！”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！