我是小医生

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

现代医学认为，糖尿病防治有三大要点：饮食、运动和药物，饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病，由医学专家和营养师联袂打造。书中引导读者全面认识糖尿病，学会看化验单；了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作，哪些饮食要禁忌和远离；介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动，图文并茂，养生信息量大，非常实用，是适合糖尿病患者及其家属的必备参考书。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍骨质疏松疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

进入21世纪，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，曾几何时，发现自己精神越来越差，体力越来越不如从前，身上的脂肪越来越多，皮肤越来越差，身体也越来越差，一时间各种毛病纷至沓来。缺少锻炼已经成为现代都市人的流行病，人们的运动越来越少，缺乏运动导致肥胖人群不断增加，人们的健康状况每况愈下。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要原因之一。由于运动量大大减少，人们死于心脏病、中风、糖尿病和癌症的机率大大增加，而这些疾病在几十年前还是较为罕见的。

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

我不是天生反派只是为了活下去，慢慢变的冷血，残酷，狠辣，变成了你们眼中反派的样子如果世人都觉得我是反派那我便用手中剑，杀出一个最强反派

一章一个小故事，或者几章一个小故事。我只是把我想写的写出来。

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“爱他的人将他奉作神明，恨他的人觉得他装腔作势。”一双犀利的鬼眼、加上缜密的思维，配合上绝对丰富的想像力，实习生王动刚刚出现在案发现场，就给所有人一个大大的惊奇。一桩桩毫无头绪的悬案，一张张令人迷途的大网，一把把解开迷题的密钥，纷纷踏至而来。是继续还是选择逃避，实习期满的王动陷入了迷茫之中。

易遥终于如愿以偿嫁给了自己苦恋十年的男人婚后——他平淡如常，她热情如火然而不被爱的易遥就像停止添柴的壁炉当她发现傅斯年不是不会爱，只是不爱她以后终于不再执着了“离婚吧，我放过你。”也放过我自己了后来他看着那团烈火重燃，而他的心间只剩下被烈火灼烧过后的荒原【温柔坚强大小姐/搞爱情也搞事业】&【冷漠无心狗前夫】

他是经历生活磨难，在理想与现实中苦苦挣扎的坚强孝子，为了母亲的生命得以延续，不得不以身试法，弄到身败名裂，跌入社会的最底层。她是自小便跟在他身后，从懵懂季节便深深爱上他，为了他宁愿付出一切，甚至生命的傻傻女孩。他们青梅竹马，情同兄妹。他当她是妹妹，是恩人，从未想过会爱上她。当心灵深处的爱恋终于觉醒，却发现她已经离开。她痴心从未改变，看着他一次次爱上别人，却只能独自将破碎的心隐藏在灿烂的笑容下，继续投给他无私的关怀。

新书《独步大千》已经发布，求各位读者大大继续支持。_______行走在每一个世界，只为离开之后，诸天万界尽诵关于我的传说。陆小凤传奇里，于紫禁之巅刺出超越了完美的一剑，败尽群雄，留下剑道传说。破碎虚空里，留下飞升传说。雪中悍刀行里，让这天上地下，古往今来只有一个周乙！霹雳神州3天罪里，说了一声“弃天帝，不差！”……仙葫，完美，遮天，洪荒……欢迎加入书友群：586697354（无限制）VIP群：956028203（需要粉丝值）

轮回异界，万族林立，少年一人一剑杀上九霄云天揭露万古辛秘。从微末崛起碾压万界天骄成就无上神王，杀最强的敌人。睡最美的女人，成就传奇之路。

鲤……黄者每岁季春逆流登龙门山，天火自后烧其尾，则化为龙。人族突然爆发的内战，妖族发动了针对长城的鱼跃龙门计划，屹立立东方的长城岌岌可危。