小细节决定大健康

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

手中可曾有健康密码？如何从掌纹的细节处探寻健康与否？这本国医养生堂：掌纹细节看健康将告诉你其中健康的秘密。

本书从关注自身的健康状况、远离影响损害健康的各种因素、避免过劳、改善饮食、调整心态、加强运动诸多方面向读者提供最新的健康知识。

本书主要分析心理问题的成因，描述心理问题的危害，指出健康心理的标准，然后分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题；并在分析其成因的基础上提出了具体可行的应对策略。

随着人们生活水平的提高，市场供应的丰富，人们对饮食的安排和对食品的选择有了更大的随意性，加之人们对营养的误解，本末倒置现象普遍存在，诸如，饮食上追求过精、过纯；三餐安排不合理，迷信某些保健品，热衷“洋垃圾”等等畸形的饮食消费观念，使饮食的摄取与营养的需要，产生很大的反差，致使吃喝不当，危及健康。本书除介绍各种有益的食物的性能及对人体的保健作用外，还介绍了什么食物可以吃。什么食物不能吃；什么食物在什么情况下能吃，在什么情况下不能吃；什么年龄、职业、身体条件下适合吃喝什么，不适合吃喝什么，以及食物的烹调与保存和诸多疾病的饮食疗法等等。

把所有文化结合所形成的大陆，这便是生灵大陆。不一样的世界！不一样的传奇！跌宕起伏的过程，没有什么能够挡住他前进的步伐！大家看完不要吝啬，把你们手中的PP砸死偶吧！PS：加上收藏！

重活一世，她定要让曾经那些欺负她的人血债血偿，明知她与他终是一段孽缘，奈何……

在上古时代的特洛亚，那是一个繁荣昌盛、万族林立的世界，人类、精灵族、矮人族、兽人族……都栖息在这片广袤的大陆，不同的种族、不同的文明、不同的信仰在特洛亚的各个角落绽放……和他们一起绽放的还有一个名叫‘世界树’的传说，世界树是整个世界的根基，比上古时代还要久远的时代，那时的特洛亚还是一片混沌的区域，没有鸟、没有花、更没有新鲜的空气，正是世界树磅礴的生命力才使得混沌中的特洛亚转变成充满生机的世界正是这样传说，每隔百年便出现一次，届时……贪婪与罪恶便毫无遗漏的展现出来，因为传说世界树可以实现任何愿望，也正是因为这个传说，人类、精灵、矮人……所有的族群都趋之若鹜，甚至是天界的神和地狱中的魔……

海底的幽灵、无尽的海洋、奇形怪状各种拥有智慧的种族、被流放的一族,一个又一个的难题摆在一位人类少年面前，退却或是面对?天生的魔法师美人鱼、让人永生不能死亡的美杜莎、摇摆着蛇尾的巨大人种，公主、王子还有拥有极度暴力倾向的女人……这一切，在本书会一一找到答案。——————————————————————————————————————————本人新作：《无敌霉运星》书号：149636多多支持……

几百年前他忘了她，几百年后他爱着别人。洞房花烛夜，交杯酒之后他记起了她，毅然决然离开了红烛暖帐的洞房，留下新娘独守空房。而她却已青丝变白发，为了他倾尽所有的她已失去了神所有的灵力……另一个他与她同天地共生，守护她千万年从未在一起过，无怨无悔，直到幻灭，她才发现原来他真的是自己永远都最对不起的人。

且看一个来自贫苦农村的平凡大学生如何走上都市至尊人物！本书主要有三部分：第一部分讲述大学的生活!第二部分讲述奋斗史!第三部分讲述雄霸都市！

一表人才的顾温，竟是个如此放荡的女人。。。。。。。哦不，男人

问请哪道登绝顶，不入黄泉不为空！——此生宏愿。妙手邪医林振宇重生在青云宗的一名新进弟子林小天的身上，从此，传奇的人生开始了。前世他一心医道，活人无数，最终成就医圣之名，却救不了自己，今世，他决定改变，弃医从道，势必踏上那无尽巅峰！

身世离奇的天帝义女素雪与幽居闲宫的王叔潮涯相知相恋。随着年龄增长、法术精进，素雪不得已卷入仙魔之战。为守护心爱之人，潮涯以伤重之躯强修秘术，堕身成魔，意图夺位，功亏一篑。素雪伤愈下界找寻记忆尽失、流落人间的潮涯并为情所伤、愤然堕仙的好友月神。然而事与愿违，潮涯成魔，月神被害，绝望之下她毁灭天柱，铸成大错，死里逃生，蛰伏千载。乌云化雪，真相揭开，重返仙界，再见潮涯，她却发现心中最牵挂的人换做默默支持、以命相守的紫玉仙。生死一刻，她要作何抉择？众神心结要如何化解？人界毁灭，天界又能否逃过浩劫？

乱世浮生，渺渺茫茫，天机破军，命中草拟，灿若星辰，横列画屏，妖魅横行，不如这人世深渊可怖，他是人，却想变成神，他是神，却想变做人，如若每个人都不是每个人，戟乱人生，踏破红尘，又怎抵得上命运的百转千回？二十年前的灭门惨案不过一场荒唐误会，一切心机付诸东流，苍穹之下，回眸半生苍凉，又该何去何从？