实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法

本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，是处于水深火热中广大男性的福星，是家庭和睦，妻子颜开的必备精品。

本书由两位免疫领域的医学专家共同编著，该书详尽介绍了什么是免疫力，免疫力如何决定人体健康，并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

本书以钙与人体健康为主要内容，详细介绍了人生不同年龄阶段钙的代谢平衡、生理功能、吸收利用、膳食补充以及科学补钙、预防疾病和养生保健的知识与方法。本书内容丰富，通俗易懂，科学实用，适合社会大众阅读参考。

全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。 全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

晋中地区有个名叫“乱水村”的偏远山村，我跟着女友回家见丈母娘被骗到了这里。这个村子里只有女人，处处透着怪异，可惜那时贪图美色的我没能及时逃出去，被迫踏上了一条诡事连连的惊悚之旅。

在遥远的宇宙处有一个神圣之地，哪里掌管着宇宙中所有法则，拥有宇宙中最高等的文明，这就是神域，神域靠着强大的神力掌管宇宙，却不幸被冥界入侵，神域寡不敌众最终倒下，神界之主将空间神王送到了一颗蓝色的星球，寻找更强大的能量拯救神域。

世界上诊所很多，我却是倒霉的给栽进毛骨悚然的一窝，而且还是一辈子都爬不出来的那一种。世界上医生那么多，最起码人家是和还活着的病人打交道，而我的服务对象却是死人。世界上女人那么多，但是我却是有了一个阴阳师不一般的女友。自从我大专毕业以后进入这家诡异的私人诊所，我了解这个世界平凡人所完全不知道的秘密，但是我越是知道得越多，代表着我离正常人的生活就越远，陷入黑暗也就越深，我也成了活死人了。

一个制作仙侠类游戏的程序员，进入一个西方魔法背景的游戏中还怀揣着他的仙侠梦，于是他不断的修改魔法技能，终有一日在魔法的世界里御剑飞行

人一旦出现在这个世界上，那不论他怎么逃避躲藏，都免不了要和其他的人产生联系，之后，就会在不知不觉中被改变，变得不再是原来的自己。

狱锁星空，虚无九天。星空之下，皆为囚牢。九天之中，再无真仙。······························当皓皓的星空成为枷锁，众生皆为囚牢，万般皆为虚幻，那么我愿成魔，斩碎虚妄，让这片星空再也遮不住我的双眼。

坐上穿越的快车，陈铭来到了一个玄幻大陆，这里不仅有仙人，还有教会，精灵，兽人，恶魔，鬼人。自带前世任意兑换系统的他会如何应对？

众人皆道佛度世人，殊不知佛也驱鬼，善恶不是不报，时候到了终有报！众人度尽，方证菩提；地狱不空，誓不成佛！这两句话到底道出当年地藏的多少幸酸？我叫何枫，生来就是一个怪胎，阴霾一直笼罩着我的幼年，直到入了五台山天道宗才稍稍出现转机，可是正当我庆幸的瞬间，却入了一场场居心叵测的阴谋之中.......

人生，说长也不长，说短也不短，人生断断几十年，又有几个快乐的了！