登陆注册
83856

实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法

状态:完结作者:刘长江
1730016.8万字

《实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等,让读者对“三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压、糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

同类推荐
  • 早泄的药膳疗法

    早泄的药膳疗法

    本书以介绍药膳为主,对某些临床效果确切的食疗方也一并收入,是处于水深火热中广大男性的福星,是家庭和睦,妻子颜开的必备精品。
  • 最终拼的还是免疫力

    最终拼的还是免疫力

    本书由两位免疫领域的医学专家共同编著,该书详尽介绍了什么是免疫力,免疫力如何决定人体健康,并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手,掌握生活中有效提升免疫力的窍门,从而构筑均衡免疫力。
  • 药补不如食补

    药补不如食补

    《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则,介绍了食补对不同病症,例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道,为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各有不同。俗话说“民以食为天”,就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,也显示了古人对饮食疗法的重视。
  • 积极补钙自有良方

    积极补钙自有良方

    本书以钙与人体健康为主要内容,详细介绍了人生不同年龄阶段钙的代谢平衡、生理功能、吸收利用、膳食补充以及科学补钙、预防疾病和养生保健的知识与方法。本书内容丰富,通俗易懂,科学实用,适合社会大众阅读参考。
  • 不生病的活法

    不生病的活法

    全书立足于生活,采取多角度、全方位的方式,介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点,也考虑到了普通大众的经济状况,这些方法都是以中医理论为先导,以实际效果为基础,并经过实践的验证总结出来的,因此,对科学养生具有指导意义。 全书立足于生活,采取多角度、全方位的方式,介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点,也考虑到了普通大众的经济状况,这些方法都是以中医理论为先导,以实际效果为基础,并经过实践的验证总结出来的,因此,对科学养生具有指导意义。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 我当蛊师那些年

    我当蛊师那些年

    晋中地区有个名叫“乱水村”的偏远山村,我跟着女友回家见丈母娘被骗到了这里。这个村子里只有女人,处处透着怪异,可惜那时贪图美色的我没能及时逃出去,被迫踏上了一条诡事连连的惊悚之旅。
  • 异幻神域

    异幻神域

    在遥远的宇宙处有一个神圣之地,哪里掌管着宇宙中所有法则,拥有宇宙中最高等的文明,这就是神域,神域靠着强大的神力掌管宇宙,却不幸被冥界入侵,神域寡不敌众最终倒下,神界之主将空间神王送到了一颗蓝色的星球,寻找更强大的能量拯救神域。
  • 死人诊所

    死人诊所

    世界上诊所很多,我却是倒霉的给栽进毛骨悚然的一窝,而且还是一辈子都爬不出来的那一种。世界上医生那么多,最起码人家是和还活着的病人打交道,而我的服务对象却是死人。世界上女人那么多,但是我却是有了一个阴阳师不一般的女友。自从我大专毕业以后进入这家诡异的私人诊所,我了解这个世界平凡人所完全不知道的秘密,但是我越是知道得越多,代表着我离正常人的生活就越远,陷入黑暗也就越深,我也成了活死人了。
  • 把法师玩成剑仙

    把法师玩成剑仙

    一个制作仙侠类游戏的程序员,进入一个西方魔法背景的游戏中还怀揣着他的仙侠梦,于是他不断的修改魔法技能,终有一日在魔法的世界里御剑飞行
  • 从北方开始的命运

    从北方开始的命运

    人一旦出现在这个世界上,那不论他怎么逃避躲藏,都免不了要和其他的人产生联系,之后,就会在不知不觉中被改变,变得不再是原来的自己。
  • 仙魔叩

    仙魔叩

    狱锁星空,虚无九天。星空之下,皆为囚牢。九天之中,再无真仙。······························当皓皓的星空成为枷锁,众生皆为囚牢,万般皆为虚幻,那么我愿成魔,斩碎虚妄,让这片星空再也遮不住我的双眼。
  • 带着现世重生到仙界

    带着现世重生到仙界

    坐上穿越的快车,陈铭来到了一个玄幻大陆,这里不仅有仙人,还有教会,精灵,兽人,恶魔,鬼人。自带前世任意兑换系统的他会如何应对?
  • 鬼菩萨

    鬼菩萨

    众人皆道佛度世人,殊不知佛也驱鬼,善恶不是不报,时候到了终有报!众人度尽,方证菩提;地狱不空,誓不成佛!这两句话到底道出当年地藏的多少幸酸?我叫何枫,生来就是一个怪胎,阴霾一直笼罩着我的幼年,直到入了五台山天道宗才稍稍出现转机,可是正当我庆幸的瞬间,却入了一场场居心叵测的阴谋之中.......
  • 重生后的人生不一样

    重生后的人生不一样

    人生,说长也不长,说短也不短,人生断断几十年,又有几个快乐的了!