你的牙齿能活80岁

年纪大了，怎样让自己更健康的生活成为头等大事，很多中老年朋友为此伤透了脑筋。其实健康的生活，并不是一件太困难的事情。中老年朋友只要注意生活中的细节，就能达到身体健康、益寿延年的目的。全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍，从中我们可以知道，怎样吃最健康，什么样的人适合什么样的运动，有没有不适合午睡的人等问题。如果想要了解更多关于中老年人健康的知识，不妨打开这本书，走进中老年人的健康生活。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

30～50岁是人体衰退最关键的时期，因此也被称为人体的“魔鬼时间”。只要把握好这20年，着重修养生息，就能为下半生打好健康的基础，从而延缓衰老的到来，真正实现长命百岁。

女人都爱漂亮，但现代女性都被肥胖与减肥困扰着。目前我国肥胖者已远远超过1亿名，超重者高达2亿名。专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿，其中妇女肥胖的百分率已超过30％。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

人说龙生九子，九子不同，再说人分四种，无非乎，高富帅，矮穷挫，白富美，土肥圆。再者说一份水土养一方人，鸡窝里飞不出金凤凰，温室花朵朵朵艳，老山森林草树高。你以为爱情是什么？爱情就是你明明可以靠才华，结果人家说她喜欢长的帅的。爱情是什么？100w带走？不行？那就200w。老娘可是真心的，真心爱钱！那你为什么和我这个没钱没才华没长相的人在一起？因为人家，人家爱你嘛！

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遇到你之前，冰缩寒流；遇到你之后，花柔酒软。

千百年来，一直只有我一个人守护着这天下，不曾动过凡心。可今日，掌门却突然把一个小包子交给我，然后跑了…跑了！什么？竟然跑了！我看着手里的小包子，呵呵！掌门跑了，那包子来偿！你就和我一起守护这天下吧，想逃可没门！简介不好，第一次写文，不喜勿入、勿喷！给我留点面子呵！

受屈辱，逆修仙，修得无上妙法，俘获绝代佳人！凡间废柴小人物杨默，被兽人灭门，为报血仇拜入人类联盟，从而踏上修仙之路！夺宝库独占鳌头、入混沌翻云覆雨、踏六界唯吾独尊、斗鸿蒙逍遥至尊！动乾坤、踏六界、斗苍穹、破鸿蒙，诛仙逆天屠圣终成大陆第一武帝！

一个来自农村里的小丫头，经过自已的努力，考上了理想的大学。她是被高分录取，和其他人不同。圣守大学，贵族学院，里面有着一位王子。看看这小小丫头怎么改变王子的宿命吧！

她，自幼聪慧过人，与母亲相依为命。13岁亲眼目睹母亲葬身火海，侥幸逃过一劫的她被一个自称是父亲义兄的达官贵人收养。寄人篱下，才思敏捷的她心细如发，总能在第一时间读出对方的心思，巧妙的化解不利于自己的种种尴尬，无所求，只为亡母临终叮咛，好好活下去。她，与亲梅竹马的义兄情投意合。怎知长大成人后，义兄告之家人要娶她为妻时却遭到了家人强烈反对。义父告之绝望真相，心灰意冷的她允了义兄友人的提亲，做了他的妾。她想换个环境过生活，可是早已有三妻四妾的他也非等闲。她们再三刁难，她都能处处攻下人心，一一化解危机。她不争不抢，不吵不闹，处处谨慎也只为安然过生活。只是，纵然攻下所有人的心，她却紧闭自己的心门，早已魂牵梦绕的他又该如何攻下她的心来......

当方子文穿越到《隐形守护者》的世界，看他如何游走于各方势力间，完成自己任务，拯救身边的人。QQ书友群群号:943869102

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

《水浒传》是中国古代第一部反映农民起义的著名白话长篇小说。是在《宣和遗事》及民间口头传说、话本、杂剧中有关水浒故事的基础上创作加工，连缀而成。全书以现实主义手法集中并多角度反映了封建社会一次农民革命从产生、发展到失败的整个过程。其中逼上梁山和反抗官军两部分最为精彩。作品最突出的艺术成就是对人物性格的成功刻画。小说成功地塑造了一系列栩栩如生的人物形象，在文学史上具有极高的艺术价值。仅一百单八将中，就有三十多人具有鲜明性格，而林冲、李逞、鲁智深、宋江、武松等最为鲜明。另外，此书故事曲折动人，语言生动有力，其情节紧张，环环紧扣，如三打祝家庄、大破曾头市、三败高俅等战斗场面，绘声绘色，引人入胜。