是( )否( )57是否有那么几个人时常躲着你？ 是( )否( )58你是否认为人们为保障自己的将来而精打细算、勤俭节约所费的时间太多了？ 是( )否( )59你是否曾经想过去死？ 是( )否( )60若你确知不会被发现时，你会少付给人家钱吗？
是( )否( )61你能使一个联欢会开得成功吗？ 是( )否( )62你是否尽力使自己不粗鲁？ 是( )否( )63一件使你为难的事情过去后，是否使你烦恼好久？
是( )否( )64你曾否坚持要照你的想法办事？ 是( )否( )65当你去乘火车时，你是否最后一分钟到达？
是( )否( )66你是否“神经质”？ 是( )否( )67你常感到寂寞吗？ 是( )否( )68你的言行总是一致的吗？ 是( )否( )69你有时喜欢玩弄动物吗？ 是( )否( )70有人对你或你的工作吹毛求疵时，是否容易伤害你的积极性？ 是( )否( )71你去赴约会或上班时，曾否迟到？ 是( )否( )72你是否喜欢在你的周围有许多热闹和高兴的事？
是( )否( )73你愿意让别人怕你吗？ 是( )否( )74你是否有时兴致勃勃，有时却很懒散不想动弹？
是( )否( )75你有时会把今天应做的事拖到明天吗？
是( )否( )76别人是否认为你是生气勃勃的？ 是( )否( )77别人是否对你说过许多谎话？ 是( )否( )78你是否对有些事情易性急生气？ 是( )否( )79若你犯有错误，是否都愿意承认？ 是( )否( )80你是一个整洁严谨、有条不紊的人吗？
是( )否( )81在公园里或马路上，你是否总是把果皮或废纸扔到垃圾箱里？ 是( )否( )82遇到为难的事情，t你是否拿不定主意？
是( )否( )83你是否有过随口骂人的时候？ 是( )否( )84若你乘车或坐飞机外出时，你是否担心会碰撞或出意外？
是( )否( )85你是一个爱交往的人吗？ 是( )否( )
(二)评分方法
被试者根据自己的情况进行选择，然后根据表1的计分题号，分别计算被试者在各个分量表上的原始分数。
值得注意的是，有的题目被试者回答“是”时，计1分，有的题目被试者回答“否”时，计1分，例如，E量表中，①、⑤等题，回答“是”时，计1分；26、37题，回答“否”时，计1分。如果⑤题回答“否”26回答“是”时，就都不计分。然后分别将各分量表的实得分数相加，就是被试者在这个分量表上所得的原始分数。
计算出各分量表的原始分数以后，可根据表2将其转化为标准分数。其余依此类推，可计算出被试者在每个分量表上所得的原始分数及标准分数。
原始分对测验结果的分析主要是依据标准分来进行的。标准分的平均分为50，标准差为10。根据统计学理论，标准分在40～60分包括68．46%的常模群体，标准分在30～70包括95．45％的常模群体。一般认为，如果某个被试的标准分大于60或小于40，就可认为该被试在某量表上具有高分或低分的特征，如果其标准分大于70或小于30，那么这些特征就更明显了。
下面就各个分量表进行说明：
E分量表
外向一内向，表示性格的内、外倾向。与中枢神经系统兴奋、抑制的强度密切相关。高分表示外向乐观，低分表示内向好静。
高分特征：人格外向，可能是渴望刺激和冒险；情感易于外露、冲动；喜欢参加人多热闹的聚会，好交际；开朗、活泼。
低分特征：人格内向，好静，离群，富于内省；除了亲密朋友之外，对一般人缄默冷淡；不喜欢刺激、冒险和冲动，喜欢有秩序的生活方式，很少进攻，情绪比较稳定。
原始分：分数高于15，表示人格外向，可能是好交际，渴望刺激和冒险，情感易于冲动。分数低于8，表示人格内向，如好静，富于内省，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。
标准分：分数超过61．5，表示典型外向性格，分数在56．7～61．5为趋向外向，分数在43．3～56．7为中间型，在38．5～43．3为内倾，分数低于38．5，为典型内向。
N分量表
亦称神经质量表，神经质或情绪稳定性。反映的是正常行为，并非指病症。高分者可能焦虑、紧张、担忧，低分者情绪反应弱，平静缓慢。
高分特征：可能常常焦虑、紧张、担忧、郁郁不乐、忧心忡忡；情绪起伏较大，遇到刺激，易有强烈的情绪反应，甚至可能出现不够理智的行为。
低分特征：倾向于情绪反应缓慢且较轻微。即使激起了情绪也很容易恢复平静，通常表现得比较稳重，性情温和，善于自我控制。
原始分：分数高于14表示焦虑、忧心仲仲，常郁郁不乐，有强烈情绪反应，甚至出现不够理智的行为。低于9表示情绪稳定。
标准分：分数高于61．5，表示情绪不稳，有焦虑、紧张、易怒、睡眠不好，躯体不适等症状。低于56．7为情绪稳定的人。
P分量表
精神质，也称倔强性，并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表现出明显程度，则易发展成行为异常。
高分特征：可能孤独，倾向于独身，不关心他人，难以适应外部环境，缺乏同情心，不近人情，感觉迟钝，对人抱有敌意，与他人不能友好相处，固执、倔强，喜欢寻衅，具有攻击性．且不顾危险，喜欢干奇特的事情。
低分特征：能与人相处，能较好地适应环境，态度温和，不粗暴，善解人意。
原始分：分数高于8表示可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，不近人情，与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。
标准分：如果分数超过61．5，表示精神质非常明显，在56．7～61．6为倾向精神质，分数低于56．7以下属正常范围。
L分量表
测定被试者的掩饰、假托或自身隐蔽，或者测定其社会性朴实、幼稚的水平，遵从社会习俗及道德规范等特征。高分者，显示有掩饰，也可能较成熟老练，它本身代表一种稳定的人格功能。
原始分：L量表分如高于18，显示被测试者有掩饰倾向，测验结果可能失真。
简明列表如下：
E分量表
内向0～7：你性格内向，如好静坐，富于内省，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活，情绪比较稳定。
8～11你性格偏内向，一个人的时候喜欢安静，富于内省，有时喜欢刺激，但更喜欢有秩序的生活，情绪比较稳定。
外向12～14：你性格偏外向，比较好交际，对刺激、冒险等事物不渴望也不拒绝，情感比较容易冲动。
15～21：你性格外向，可能是好交际，渴望刺激和冒险，情感易于冲动。
稳定
N分量表
0～10：对生活、工作乐观向上，对外界刺激反应不强烈，并能够理智地对待。
不稳定11～16：对生活、工作比较乐观向上，但对外界刺激的反应比较强烈，表示焦虑、忧心重重，可能出现不够理智的行为。
17～24：对生活、工作、家庭、事业表示焦虑，忧心重重，常郁郁不乐，有强烈情绪反应，甚至出现不够理智的行为。
P分量表：
0～10：对人热情，容易接近，与别人友好，对外部环境适应快，不喜欢干奇特的事情。
11～15：对人比较热情友好，较容易接近，对外部环境适应较快，可能喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。
16～20：对人不热情，不关心他人，不近人情，与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险，对外部环境难以适应。
L分量表
0～10：你非常朴实，对以上测试没有掩饰、假托或自身隐瞒。
11～20：你对以上问题没有朴实回答，可能存在掩饰、假托或自身隐瞒。
自 测测试上个月的心理负担请回想一下自己在过去一个月内是否出现过下述情况，计分方法：从未发生0分，偶尔发生1分，经常发生2分。
1觉得手上工作太多，无法应付。
2觉得时间不够用，所以要分秒必争。
3觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。
4遇到挫败时很容易发脾气。
5担心别人对自己工作表现的评价。
6觉得上司、家人都不欣赏自己。
7担心自己的经济状况。
8有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。
9需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。
10需要借助安眠药帮助自己入睡。
11与家人、朋友、同事的相处中常发脾气。
12与人倾谈时，常打断对方的话题。
13上床后思潮起伏，牵挂很多事情，导致难以入睡。
14觉得工作太多，不能每件事都做到尽善尽美。
15空闲时轻松一下也会内疚。
16做事急躁、任性，事后常感内疚。
17觉得自己不应该享乐。
测试结果：
0～10分，精神压力程度低，生活缺乏刺激，动力不大。
11～15分，精神压力程度中等，虽有时感到压力大，但仍可应付。
16分或16分以上，精神压力偏高，应反省一下压力来源并寻求解决方法。
