最神奇的24堂美容课

本书围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题，如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等，结合女性的生理特点，通过简单易行的中医手法：如食疗、按摩、艾灸等，来调理气血和五脏，达到从身体内部美容目的。

本书以瑜伽动作和生活方式、饮食调理入手，以解决年轻白领女性影响气质提升的若干常见问题，突破了传统瑜伽以系统修练的模式，将瑜伽从单纯健身回归到一种健康的生活方式，通过模块化的修练解决白领女性常见的身心困扰。

为帮助大家在繁忙劳累的工作之余放松身心，《MBOOK随身读：最好玩的娱乐游戏》介绍了多种类型的游戏，如聚会游戏——简单有趣，能活跃气氛，增进彼此的感情；婚庆游戏——让洞房活动文明又喜庆，为婚礼锦上添花；神奇魔术——带你进入神奇的魔术世界，感受魔术带来的快感；裁剪拼图——广受欢迎的智力游戏，让人百玩不厌；迷宫探索——体验前所未有的探索乐趣，激发大脑；智力大比拼——活动大脑很有效的方法，有助于提高IQ，脑筋急转弯——打破惯有思维模式，锻炼人的机智灵敏等等。适合聚会、婚礼、生活等众多场合使用，这些游戏趣味性浓、知识性强、便于理解、易于操作。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

如果说青春少女是一首浪漫的诗歌，节奏明快，旋律生辉，恰似春光明媚；那么，中年女性则应该是一篇抒情散文，情愫悠悠，蕴涵深邃，令人会心耐读。作为女人，如何拥有一份独特的魅力，如何拥有一份永恒的女人味，本书将把答案告诉所有爱美的女人。

格拉迪斯大陆历12016年，一个弱小的异界生物横空出世！打破了格拉迪斯大陆原本还算稳定的格局，从此掀起一阵腥风血雨。这是一个英雄倍出的时代！他，进可与百族交好，退可斥百万雄师！他，原本可坐拥天下，可惜却因一念功败垂成！他，可与诸神共舞，也可与群魔大战！可是，他更喜欢的却是与月光为邻！这是一个黑暗弥漫的年代，却总有一群英雄如恒星般照亮了这个世界。永夜万古存，唯有星晨伴我行！

把你默写在手心，等候重逢。——夏千歌仲夏之夜的歌曲，思念千丝万缕。——林默

地球：我不要你了！许义：？（一脸懵逼）……人家的穿越都是靠嘴，但是许义的穿越却是靠腿，一步一个脚印，被地球甩了的许义终于来到了天心大陆，运气挺好还成为了一个二代，于是许义就开启了自己混吃等死的二代生涯。

侯门庶女，助夫君登基称帝，封后大典，嫡姐偷天换日，她沦为陪陵亡妃。她终葬身火海。再次醒来，身份逆转，她成为侯门嫡女。兄弟相残，姐妹毒害，姨娘算计，险象环生，她一一破解，一道圣旨，她再入侯门，一代亡妻。她的夫君竟是活死人！

我只是给你看了一下手机，你就以为我是神仙？好吧，做神仙也挺好，哪怕是落难的神仙，也有人供着，爽到飞！可是为嘛出了深山老林不做熊猫后，在她面前小奶狗一样的凡人，竟然开了封印一般？亲一下就变身大狼狗！这下不但心虚连身也虚了！“慕慕，我不想做国君，我想跟你去游历！”“......”“慕慕，你把我藏好点才我才不会被别的女人追！”“......”“慕慕，你再跑我就把你捆裤腰带上了！”“......”“慕慕，大哥说要轮班！”“卧槽，那还不赶紧有多远躲多远！快跑！”“好......！”本文1对1，双洁，甜宠，甜到麻牙宠到心开花！

在世间的一方净土，神族世代居住，守护世间的美好与安宁。神族圣地万灵山是修仙飞升之仙境，圣元天尊在此创立凌空门，凌空门从不收女弟子，而羽衣的出现，似乎是注定的。羽衣与一客的缘也由此开始。异族与天界的相恋，注定坎坷多难。一客的爱与温暖，是羽衣心里最美的恋，羽衣的心和爱，是一客唯一心之所向。他们历经磨难、共同面对，一同成长不离不弃，在历练中一点一点向着自己心之所向走去，发现自己的内心，追求自己的心之所向所往。“在我心中，日月星辰，皆是你”

一段隐藏的神话，且看精灵世界！精灵的世界没有哀愁没有忧伤，没有一切繁文缛节，有的只是快乐，没有烦恼！情节虚构,请勿模仿

宇宙是各种生物努力探索的事物，可亿亿年来，无人能探索中其中的奥秘。宇宙很复杂。复杂到难以想象。而宇宙初期，无尽的黑暗…孕育出14个掌管宇宙的机器。分别为，冥，庸，嵌，毕，乌，器，炎。生肖，星座，金，木，水，火，土。他们掌管36个宇宙，光明黑暗……每一个大时代，也是以亿亿年为单位，宇宙毁灭，各个星球毁灭，毁灭的尽头是重生，会演化出一个更强大的宇宙！而管理者！也名创世者！在一次又一次的重生中，诞生了自己的意志！宇宙也诞生出自己的生命。光和暗本是朋友，情同手足，而在多少亿亿年以后，宇宙演化出一种黑色能量，不属于光和暗。却能融合暗的力量，控制暗意志，冥方七人，意志信仰被代替，光暗反目成仇。宇宙毁灭被提前！宇宙法则混乱！宇宙中光和暗的故事再此拉开……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她是他的一个小助理，每次看到他的脸都会心花怒放，看到他的完美的上半身就会脸红。他是万人迷的大牌明星，家缠万贯，但身边的小助理却从来没用正眼瞧过他，这让他对她燃起了雄雄烈火。某天，他找了个借口去她家，却发现她在家藏了个很拽的小鬼，竟然坐在他的海报上乱涂乱画，···········。