天天营养百味：新派拿手菜

《大众招牌菜》以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，顺利操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

本书主要包括日常生活饮食、饮品、瓜果、蔬菜、肉蛋、水产、豆谷等日常饮食必须注意的宜忌， 同时还包括了婴幼儿、中老年、孕产妇、疾病患者等不同人群日常饮食必须注意的宜忌， 非常全面、系统， 具有很强的科学性和实用性， 非常易懂和易用， 是广大家庭和饮食从业者用以指导科学饮食的良好读物。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

古榕树下，那是他和她初识的地方，祁琛见沈韵的第一眼便乱了心神，于是便开始了漫漫护妻之路，再也停不下来了……

这是一个斑斓壮阔的世界！万千种族绽放的时代！这也是一个强者为尊、弱者被食的残酷世界！顶着“废材”之名的雷炎，如何在这个天才辈出、妖孽丛生的世界，寻找自我，问鼎武之极道！或是成为别人的踏脚石，或是成为无敌的王者！

巴南区丰盛古镇为国家级历史文化名镇，重庆市十大历史文化名镇之一。始建于宋代，明末清初因商贸业发达而兴场，为古代巴县旱码头之首，素有“长江第一旱码头”之称，其独特的巴渝古商业文化气息充蕴于古街古巷之间，结合历史上“九龟寻母”自然山水格局的城镇建设，体现了典型的巴渝传统人居环境营建思想。借古鉴今，《丰盛古镇》对丰盛古镇聚居形态、建筑空间、特色资源等方面进行翔实的调查、分析，并基于区域发展视角，从古镇保护与古镇发展两方面，针对快速城镇化背景下巴渝小城镇人居环境建设和古镇生存发展问题做出可资借鉴的探索，并为相关后继研究积累有益的素材。

2020，作者另一本叔书火速更新中，收藏养一波怎么样？有个票就更好了，嘻嘻嘻

相互猜疑的一段感情，会有结果吗？她不知道，她只知道她很喜欢他，，没有谈过恋爱的她，新的学校，新的环境，突如其来的告白，，，不知不觉她也在慢慢成长

太空时代的轨道空降突击队上尉意外穿越到异界。以科学的眼光解析魔法，以科学的方法利用魔法，将地球科技与魔法结合在一起。科学与魔法的相互扶持，新旧体系的大碰撞，创新的思想改变世界，人类第一次有机会获得真正的自由。科学与魔法的交织，故事才刚刚开始…………

命若天地，我就破了这个天，塌了这个地！——皓明

一个在现代拥有7宫16殿男宠的少女千音弥纱，因为一次在地下赌馆赢得的赌局将一个极美的男子长云奉带入别墅打算一夜温存，却不知这个男子是一个阴阳世家的嫡传继承者。当长云奉被千音弥纱无情的抛弃时，极美的男子为了报复她的无情，利用自己的灵魂做交易将她打入了轮回之门，迫使她来到了唐朝。

麒麟降世，天下大乱。麒麟降世，掀起九州争霸，得麒麟者得天下，九州各主皆举兵征战，一时之间天下大乱，不得安宁。修仙者入世平乱，竟不想却卷入乱世之中。无父无母的战场孤儿，在风云变幻的乱世中，频得仙缘，却一心入世，定要扰乱这天地秩序让众生臣服！天之将乱，妖孽横生，群雄辈出……这是一出以乱世做局，以命运为引，以鲜血铸就的王者大戏……