你自己就是一座宝藏
人类最大的悲剧并不是天然资源的巨大浪费，而是人的潜能的埋没。
大珠慧海千里迢迢，求见马祖道一禅师。
马祖问他：“你来这里做什么？”
大珠答道：“来求佛法。”
“我这里什么也没有，哪有佛法可求？”马祖说，“你自己有宝藏不顾，离家乱走做什么？”
大珠既惊又惑，急忙问道：“什么是我的宝藏呢？”
“你，就是你自己的宝藏。”马祖进一步启示说，“它一切具足，毫无欠缺，你可随心所欲运用它，你又何必不远千里到我这里来找宝藏呢？”
这一番睿智之语，使大珠顿悟。
其实，我们每个人都拥有能成为释迦牟尼，能成为爱因斯坦，能成为比尔·盖茨的大潜质，因为你有无穷的潜能等着你去挖掘。但最终你会成为什么样的人，就看你能不能挑战自己，如何去开发你自身的潜能了。
现在的科学表明，我们一个人的一生，所开发使用的能力是其本身所拥有的2％到5％。问题的关键不是我们笨，而是我们要学会调动我们的潜能去为我们创造一个更美好的未来。人类最大的悲剧并不是天然资源的巨大浪费而是人的潜能的埋没。
在美国麻省Amherst学院曾经进行了一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。
最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开；最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后南瓜皮才产生破裂。
他们打开南瓜并且发现它已经无法食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充分的养分，以便于突破限制它成长的铁圈，它的根部甚至延展超过8万英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
一只南瓜居然能承受10倍以上的压力，是因为外界恶劣的环境激发了它的潜能，从而内部也发生了巨大的变化。同样的道理，人只有不断挑战自己，才能让自己越来越强。
柏拉图曾指出：“人类具有天生的智慧，人类可以掌握的知识是无限的。”而事实上也如此，根据脑科学研究表明，如果一个人的大脑全部开发，那么他将学会40种语言，拿14个博士学位，他的信息储存量可以是世界上最大的图书馆美国图书馆1000万册书籍的50倍。所以，你自己，就是世界上最大的宝藏。
科学家研究还发现，爱因斯坦的大脑的使用还不到10％，普通人用了不到5％，甚至连1％都不到。这说明大脑至少有90％的能量都被闲置浪费了。这个发现是人类最伟大的发现，比爱因斯坦的相对论还伟大。
所以，有人断言：最大的悲剧不是地震，不是连年战争，甚至不是原子弹，而是千千万万人庸庸碌碌生活着，却从来意识不到存在于他们身上的巨大潜力。
你就是自己的救世主
这个世界没有什么救世主，除了我们自己。
人生总会面临困境，要摆脱某种难堪的窘境，很多时候，还得靠自己成全。
有个小孩一直很怕蜘蛛。父亲问他为什么怕蜘蛛，他说：“蜘蛛太难看了，所以我怕。”仔细推敲这句话，你会得出这样的结论：蜘蛛太难看了，让我害怕。是蜘蛛的问题，不是我的问题。我是没办法的。
父亲又问：“是不是所有人都怕蜘蛛？”
“不是。你就不怕。我有一个同学也不怕。”
父亲再问：“同一个蜘蛛，有人怕有人不怕，那么是由谁去决定怕不怕呢？”
儿子想了想，回答：“是人去决定的。”
父亲问了最后一个问题：“那你有什么决定呢？”
“哦……”儿子的表情舒展开来，“那蜘蛛没什么好怕的了。”我们在工作中、生活中总会遇到这样那样的“蜘蛛”（困难、挫折），是恐惧、害怕、厌恶、逃避，还是从容面对，选择决定权在你！因为，你就是你自己的救世主。
1947年，美孚石油公司董事长贝里奇到开普敦巡视工作。一次，在卫生间里，看到一位黑人小伙子正跪在地板上擦水渍，并且每擦一下，就虔诚地叩一下头。贝里奇感到很奇怪，问他为何如此？黑人答，在感谢一位救世主。贝里奇很为自己的下属公司拥有这样的员工感到欣慰，问他为何要感谢那位救世主？黑人说，是救世主帮着他找了这份工作，让他终于有了饭吃。贝里奇笑了，说：“我曾遇到一位救世主，他使我成了美孚石油公司的董事长，你愿见他一下吗？”黑人说：“我是个孤儿，从小靠锡克教会养大，我很想报答养育过我的人，这位救世主若使我吃饭之后还有余钱，我愿去拜访他。”贝里奇说：“你一定知道，南非有一座很有名的山，叫大温特朗克山。据我所知，那上面住着一位救世主，能为人指点迷津，凡是能遇到他的人都会前程似锦。20年前，我来南非登上过那座山，正巧遇到他，并得到他的指点。假如你愿意去拜访，我可以向你的经理说情，准你一个月的假。”
这位年轻的黑人在30天时间里，一路披荆斩棘，风餐露宿，过草甸，穿森林，历尽艰辛，终于登上了白雪覆盖的大温特朗克山。他在山顶徘徊了一天，除了自己，什么也没有遇到。黑人小伙子很失望地回来了，他遇到贝利奇后，说的第一句话是：“董事长先生，一路我处处留意。直到山顶，除我之外，根本没有什么救世主。”贝里奇说：“你说的很对，除你之外，根本没有什么救世主。”20年后，这位黑人小伙子作了美孚石油公司开普敦分公司的总经理。他的名字叫贾姆纳。2000年，世界经济论坛大会在上海召开，他作为美孚公司的代表参加了大会。在一次记者招待会上，针对他的传奇一生，他说了这么一句话：“您发现自己的那一天，就是您遇到救世主的时候。”
所以，当你遭遇困境的时候，你不妨想想这句话：“这个世界没有什么救世主，除了我们自己。”
“你认识谁”和“谁认识你”
只要你努力，就会找到再上层楼的楼梯，也会有更多的人认识你！
2005年7月24日，央视《东方时空》栏目的“高端访谈”，主持人水均益在采访一位年近花甲的黑人老者。第一眼，我以为是曼德拉，心里还有些奇怪：没有看见曼德拉来中国的消息啊。等看了一会儿才知道，他是——摩根·弗里曼。
熟悉好莱坞电影的人都知道这个戏路极广，从仆人到总统几乎所有的角色都演过的黑人明星，他被称为是“美国最优秀的演员”之一，众多导演评价他是个真正的演员，具有最出色演员所具有的各种素质，能沉浸到各种不同的角色之中。然而对弗里曼自己而言，他是大器晚成的代表，这位貌不惊人、凸眼厚唇，却浑身满是演戏细胞的68岁黑人，出身贫寒，靠着自己数十年不懈地努力，终于在多次与奥斯卡擦肩而过后，凭借《百万美元宝贝》中的演出获得了最佳男配角奖。
弗里曼此次来到中国，是作为最重要的压轴嘉宾来参加第8届上海国际电影节的。作为一个演员，能被水均益请到“高端访谈”，面对中国十几亿观众，确实是件值得自豪的事情，因为以往出现在这个栏目中的人物，都是声名显赫的政要和大科学家。——要不我怎么第一眼会以为是曼德拉呢？
我看过很多弗里曼的电影，很喜欢他的表演，但看他在银幕外的形象、在电视上接受采访还是第一次。看完这个节目，对他的喜欢又增添了许多。
弗里曼的智慧给我留下了很深的印象：
他说：人生最重要的理念就是工作。我从来没有认为自己的目标是得奖或成为明星，我就是喜欢演戏这份工作，我只想着把角色演好，不管是配角还是主角，对我来讲，就是把角色演好。当你来到一个伸手不见五指的大房间时，明明知道有出口，也有再上一层的楼梯，但是有些人就是没有认真寻找而轻易放弃。你要找到它，一定要找到它！
还有一段话是当年弗里曼准备从纽约到好莱坞谋发展时，他的经纪人对他说的。当时好莱坞热潮刚刚兴起，所有想演戏的人都到好莱坞去谋出路。刚在百老汇舞台站住脚的弗里曼也想去闯荡一番，他的经纪人不同意，说：当他们需要你时，会来找你的；关键不是你认识谁，而是谁认识你。
弗里曼听取了这个忠告继续在舞台上磨炼自己的才华，越来越多的人认识了他，也有越来越多的导演从好莱坞赶到纽约来找他。“当机遇和准备合二为一的时候，幸运女神就降临了”。他的好朋友丹泽尔·华盛顿这样评价他。
水均益请弗里曼说出三个他认为最优秀的演员。“Meandtwoothers。”（我和其他两个）弗里曼微笑着说。
我想，我们可以从这位老人身上学习到几条宝贵的人生经验：1.工作，满腔热情、全身心地投入到你的工作中！你把工作做好了，工作会回报给你所想要的一切。
2.总会有楼梯和出口存在，只要你不停止努力，就能拾阶而上！
3.不在于你认识了多少人，认识了谁，而在于有多少人认识了你，谁认识了你！
去讨好专家权威是没有用的，你的才华和努力是证明你的唯一办法。
全力以赴塑造出崭新的形象
追求卓越能够使人充实、充满活力。无论追求卓越的结局是成功还是失败，都是人生值得回味的生命乐章。
日本著名影星高仓健年轻时，生活过得很清贫。为了糊口，他不得不违背自己当初的理想，进入新艺电影制片厂当演员。他参加了《大学的石松》、《万年太郎》等电影的演出，但所扮演的风流小生，演技平平，有时甚至笨手笨脚，因此始终难露头角。
高仓健曾和一位舞女在拍摄电影时共事。那个姑娘因为工作劳累过度，突然全身冒着冷汗昏倒在地。当时，高仓健随着救护车将她送往医院，经诊断是贫血，必须住院治疗一段时间。实际上，那时高仓健的生活并不比这位舞女好多少，心里充满了寂寞、惆怅。第二天，谁也没有想到，那位姑娘又步履蹒跚地出现在摄影场地。看到她的到来，大家都埋怨她“不要命了”，很多同事劝她回去休息，因为她的脸色苍白得吓人。可是，姑娘微微地笑了笑，既有气无力又很坚定地说：“不，我不能放弃！也许，这部作品能使我成为明星。”
舞女的话震撼了高仓健的心灵，使他产生了灵感。那灵感是长期苦苦求索之后，突然被激发出来的领悟。他的心中燃起了追求卓越的炽烈火焰和成功的渴望，并决心开发自己的潜能，全力以赴塑造出崭新的形象，做一名真正优秀的演员。他坚信，只要像这个舞女那样永不放弃，迟早会成为日本家喻户晓的明星。
功夫不负苦心人。不懈追求卓越的高仓健，终于迎来了电影生涯的转折点。
1957年，高仓健遇到了两位艺术上的老师和伯乐，一位是影片《非常线》的导演牧野雅裕，另一位是影片《森林和湖的祭奠》的导演内田吐梦。这两位造诣极深的老导演，从当时似乎演技平平、不见起色的高仓健身上，发现了追求卓越的罕见个性、成功欲望和隐藏着的艺术才华。牧野雅裕曾说：“我从未见过有谁像高仓健这样追求卓越，有如此强烈的成功欲望和艺术潜能。”在两位老师那里，高仓健学到了成为杰出演员的表演才能。
1964年，高仓健在著名导演黑泽明编导的影片《加哥万和铁》中成功地塑造了个性鲜明、充满激情的男子汉形象。为了拍好这个角色，他冒着－20℃的严寒，只穿一条短裤跳进北海道刺骨的海水中。高仓健凭借着追求卓越的强烈欲望和顽强意志，在银幕上塑造的男子汉形象，不仅征服了日本的影迷，而且征服了世界各国的影迷。
用微笑鼓舞自己激励他人
一个微笑为家庭带来愉悦，在同事中滋生善意。它嫣然地为友谊传递信息，为疲乏者带来休憩，为沮丧者带来振奋，为悲哀者带来阳光，它是大自然中去除烦恼的灵丹妙药。
几个世纪以来，每年都有千千万万的游客专程到巴黎卢浮宫，去欣赏达芬奇的名画：蒙娜丽莎的微笑。
有人曾问道：“她因何而微笑呢？”有人说她心情愉快，也有人说她失恋心碎了。其实没有人知道答案，也没有人那么热切想知道答案，因为因何而微笑并不重要，重要的是她微笑了，令人百看不厌地微笑了。
世界上只有一种动物会笑，那就是人类。上苍赐予每一个人一张脸，除了要我们擦洗、修饰、张望之外，就是要我们多微笑。这一项人类的专利，岂能藏而不用呢？
微笑表示了礼貌、亲切、友善、关怀，它不但能鼓舞自己，而且能激励他人。一个发自内心的微笑，就等于告诉对方：“我乐于见到你，你好吗？”
微笑可以缩短人与人之间的距离，使人际关系更融洽，事业更顺利，身体更健康，生活更愉快。然而微笑无处可寻，用钱也买不到，除非你施予别人，否则它就一文不值。
美国密歇根大学的心理学教授詹姆士·麦坎尼曾对“笑容”做过深入地研究，结果发现：（1）不论是一般人彼此交谈，或是推销员向顾客介绍产品时，很少人面带笑容。
（2）将近有八成以上的青少年罪犯的双亲，都是平常无笑容的人。
（3）愁眉不展的医师，其误诊的次数，为经常面带笑容医师的两倍多。
（4）男人比较喜欢对异性微笑。他们会对百分之七十的女性微笑，却只会对百分之十二的男性微笑。
（5）微笑有助于业务的推广。某百货公司在举办柜台小姐的“微笑运动”竞赛期间，该公司的业绩比平时增加了两成。纽约某家大百货公司的人事主管针对“微笑”说过一句发人深省的话：“我宁愿雇用一位随时面带微笑的人，即使她是一位连中学都没毕业的女孩，也绝不愿雇用一位扑克脸孔的博士。”微笑是全世界通用的语言。
威廉·怀拉是美国推销寿险的顶尖高手，年收入高达百万美元，他成功的秘诀就在拥有一张令顾客无法抗拒的笑脸。
他那张迷人的笑脸并非天生，而是长期苦练出来的结果。
威廉原来是全美家喻户晓的职业棒球明星球员，到了40岁因体力日衰而被迫退役，而后去应征保险公司的推销员。
他自认为以他的知名度理应被录取，没想到被淘汰，人事经理对他说：“保险公司推销员必须有一张迷人的笑脸，而你却没有。”听了经理的话，威廉没有气馁，立志苦练笑脸。他每天在家放声大笑百次，邻居以为他因失业而发疯了，为避免误解，他干脆躲在厕所里大笑。
经过一段时间的练习，他去见保险公司的经理，以便知道自己的成果，经理说：“还是不行。”
