原料 鲈鱼500克,山药150克。
调料 葱段、姜片各10克,枸杞子5克,精盐、鸡精各2小匙,胡椒粉、白糖、植物油各适量。
制作步骤
1 山药去皮、洗净,切块;枸杞用清水泡好;鲈鱼宰杀后洗涤整理干净,取净肉,切成片。
2 锅中加油烧热,下入葱段、姜片爆香,加清水煮沸,下入鱼头、鱼骨、山药,煮成奶白色,调入精盐、鸡精、胡椒粉、白糖,鱼头、鱼骨、山药捞入碗中,再将枸杞子、鱼肉片放入锅中烫熟,连汤一起倒入碗中即成。