谁不想拥有水嫩动人的肌肤，就像石榴一样晶莹、白里透红。女人一到二十八九肌肤就在慢慢地进入衰退期，缺乏水分和弹性，肤色暗淡无光泽，各种斑点也会陆续出现在脸上，细小皱纹也不知不觉地爬上了脸颊。尤其是大多数美眉还要熬夜加班，生活作息很不规律。也难怪皮肤干干，一点水润的感觉都没有。
那么就在这里给大家介绍几个既简单又实用的好方法，让你改变皮肤干燥，拥有石榴般晶莹剔透的水润肌肤。
规律生活最重要
许多肌肤问题都来自于生活作息不规律，尤其是熬夜！要拥有水润的肌肤，最基本也是最重要的就是生活作息要规律，只有改善生活方式，才能彻底让肌肤变好，重现光彩。因此建议大家适当减少一些夜生活，晚上忙完早早休息，让肌肤自己修复。
给肌肤喝足水
保湿当然要有充足的水分来滋润了，给肌肤喝足水就是要在平时多注意补充各种化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等一些水水的东西。皮肤缺失水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以增加肌肤的含水量是必要的。当然还要多喝水和吃水果，这种由内而外的补水方式既是最长久也是最有效的。
蒸汽补水法
蒸汽补水法就是每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤5～10分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和净化空气的作用，让你感觉清新舒适。
工作时间不忘保湿
在下午1～3点这段时间内，肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。此时，你可以放下手上的工作，抽出15分钟，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸上水水嫩嫩的，如果想保持时间长一些，要马上涂上水质保湿霜哦。
补水小细节
清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式。总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水份了。这是因为含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤含水量。沐浴后5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。脸和四肢每周去角质1～2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。
最后一点，也是很有意思的一点，没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。想要肌肤水水嫩嫩，就少生气，多喝水，把悲痛化为水分吧！滋润保湿汉方黑芝麻保湿面膜材料：黑芝麻3汤匙，蜂蜜适量，芦荟半片。
做法及用法：将黑芝麻研磨成粉末状，将芦荟挤出汁液。将黑芝麻与芦荟汁混合在一起，加入蜂蜜搅拌均匀。最后均匀敷在脸部，避开眼唇和发际，约20分钟后，用清水清洗干净即可。
功效：长期使用能有效滋润面部，并且可帮助调节出良好的气色。
燕窝红枣汤
材料：燕窝25克，红枣20克。
做法：燕窝以清水泡开，去除杂质。把燕窝与红枣一起放入锅中，加适量的清水煮，直到红枣煮烂，即可食用。如果觉得这样味道太淡还可以加些冰糖，用于调味，这样既养颜又美味。
功效：有效滋润肌肤，使肌肤水嫩光泽。
