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第3章 认识中医的穴位 (2)

第二章 认识中医的穴位 (2)

定位:在臂外侧,屈肘时,当肘尖直上1寸凹陷处。

主治:头面、耳目、心胸疾患,如头痛、耳鸣、咽痛等。

少海(心经)

定位:屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

主治:心神疾患,如身热、心痛、健忘、发狂等。

外关穴

少海穴

灵道(心经)

定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。

主治:心神病,如心痛、胸闷等。

通里(心经)

定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。

主治:心神、口腔疾患,如心神不安、热病头痛。

阴郄(心经)

定位:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。

主治:心神、胸肺疾患,如心痛、心烦、惊悸怔忡等。

神门(心经)

定位:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。

主治:心神、胸肺疾患,如心痛、心烦、善忘、痴呆等。

神门穴

少府(心经)

定位:在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。

主治:心胸、前阴疾患,如心痛、胸痛、口渴、咽干、心绞痛等。

少泽(小肠经)

定位:在手小指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

主治:外感、头目、心胸疾患,如寒热、头痛、耳聋、心痛、心烦、精神分裂症等。

少泽穴

前谷(小肠经)

定位:在手尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际。

主治:外感、头面、五官疾患,如颊肿、目痛、鼻塞、落枕等。

后溪(小肠经)

定位:在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)后的远端掌横纹头赤白肉际。

主治:外感、头颈、五官、心神疾患,如目眩、头颈痛、落枕等。

后溪穴

小海(小肠经)

定位:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

主治:外感、耳目、口齿疾患,如颊肿、耳聋、目黄。

小海穴

3躯体前部见。

躯体前部穴

中极(任脉)

定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。

主治:小腹、肝肾及前阴疾患,如小腹热痛、遗精、阳痿、经闭等。

关元(任脉)

定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

主治:小腹、肝肾、前阴、肠胃疾患,如小便赤、遗尿、阳痿、月经不调等。

关元等穴

气海(任脉)

定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

主治:小腹、肝肾、脾胃疾患,如胃脘痛、腹胀、消化不良等。

神厥(任脉)

定位:在腹中部,脐中央。

主治:脾胃、肠腑疾患,如腹冷痛、泄泻、脾胃虚寒等。

下脘(任脉)

定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸。

主治:脾、胃疾患,如腹痛、腹有痞块等。

中脘(任脉)

定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

主治:脾、胃疾患,如腹痛、腹胀、消化不良等。

中脘等穴

膻中(任脉)

定位:在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两****连线的中点。

主治:心痛、心烦、心悸等。

天突(任脉)

定位:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

主治:咳嗽、气喘、心痛等。

承浆(任脉)

定位:在面部,当颏唇沟的正中凹陷处(图238)。

主治:面部、口唇疾患,如唇紧、面肿、齿痛、卒中等。

承浆穴

天枢(胃经)

定位:在腹中部,距脐中2寸。

主治:肠胃、少腹等疾患,如呕吐、纳呆、食不化、脾泄不止、痢疾、水肿、月经不调等。

归来(胃经)

定位:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。

主治:少腹、前阴等疾患,如月经不调、闭经、痛经、阳痿等。

4背部见。

背部穴

肩井(胆经)

定位:在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

主治:项、肩、背、神志疾患,如肩膀臂疼痛、颈项强、眩晕等。

肩井穴

夹脊(奇穴)

定位:在背腰部,当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17穴。

主治:头、颈、背、腰疾患。

腰阳关(督脉)

定位:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。

主治:前阴、腰腿疾患,如月经不调、遗精、腰痛等。

命门(督脉)

定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

主治:腰脊、肝肾疾患,如腰痛、遗精、阳痿、小便不利等。

至阳(督脉)

定位:在背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。

主治:胸肺、脾胃疾患,如咳嗽、气喘、胸背痛、胃寒不能食等。

身柱(督脉)

定位:在背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。

主治:胸肺、心神疾患,如咳嗽、胸背痛、身热等。

大椎(督脉)

定位:在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

主治:外感、胸肺、心神等疾患,如发热、头痛、肩背痛、中暑等。

大椎穴

肩髎(三焦经)

定位:在肩部,肩后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

主治:肩、臂等疾患,如肩膀重不举,臂痛、半身不遂等。

风门(膀胱经)

定位:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

主治:胸肺、项背疾患,如伤风感冒、头前发热、颈项强痛等。

臑俞(小肠经)

定位:在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

主治:肩、臂疾患,如肩膀肿、肩臂痛不举、上肢瘫痪等。

天宗(小肠经)

定位:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。

主治:胸肺、肩背疾患,如胸胁支满、落枕等。

肩外俞(小肠经)

定位:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。

主治:肩背部疾患,如肩胛痛、项项强直等。

5体侧

章门(肝经)

定位:在侧腹部,当第11肋游离端的下方)。

主治:脾胃、肝肾疾患,如口干、腹胀、腰痛、肝炎等。

章门穴

6下肢

下肢部穴位

八风(奇穴)

定位:在足背侧,第1~5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,一侧四穴,左右共8穴。

主治:头面、脾胃、肝肾疾患,如头痛、面痛、痛经等。

环跳(胆经)

定位:在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

主治:腰腿、下肢疾患,如腰胯疼痛、下肢不遂、脚气等。

环跳穴

膝阳关(胆经)

定位:在膝外侧,当阳陵泉上3寸,股骨外上髁上方的凹陷处。

主治:腰、腿疾患,如腰胯疼痛、下肢痿痹等。

阳陵泉(胆经)

定位:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

主治:胆、肝疾患,如胸胁满闷、头痛、腰痛等。

足临泣(胆经)

定位:在足背外侧,当足4趾本节(第4跖趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

主治:头目、胸胁疾患,如头痛、目赤、齿痛等。

太冲(肝经)

定位:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

主治:肝、少腹、前阴疾患,如痛经、阴痛、小便赤等。

解溪(胃经)

定位:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

主治:头面、脾胃疾患,如头痛、面肿、腹胀、消化不良、胃炎等。

曲泉(肝经)

定位:在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。

主治:肝肾、前阴、膝部疾患,如小便不利、经闭、筋挛等。

足临泣等穴

曲泉穴

承扶(膀胱经)

定位:在大腿后面,臂下横纹的中点。

主治:腰腿部疾患,如腰腿疼痛、大便秘结等。

委阳(膀胱经)

定位:在腘横纹外侧端,当肌二头肌腱的内侧。

主治:二便、腰腿疾患,如小便淋漓、便秘、脚筋急痛等。

委中(膀胱经)

定位:在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

主治:腰腿、肠胃疾患,如腰脊痛、风寒湿痹等。

承山(膀胱经)

定位:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

主治:腰腿、肛肠等疾患,如腰脊痛、膝下肿痛、脚气等。

承扶等穴

承山穴

昆仑(膀胱经)

定位:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治:头项、腰腿疾患,如头痛目眩、鼻塞、腰痛如折、足跟痛等。

昆仑穴

至阴(膀胱经)

定位:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。

主治:头面、腰膝疾患,如头痛、眩晕、项背疼痛等。

涌泉(肾经)

定位:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

主治:神志、五官、胸肺、前阴等疾患。

至阴穴

涌泉穴

然谷(肾经)

定位:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。

主治:妇科、前阴、脾胃疾患,如月经不调、痛经等。

太溪(肾经)

定位:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治:前阴、胸肺、五官疾患,如阳痿、月经不调、经闭等。

太溪等穴

照海(肾经)

定位:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

主治:面目、咽喉、胸腹、神志疾患,如咽干、心痛、目肿、视物昏花等。

伏兔(胃经)

定位:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。

主治:股、膝疾患,如股膝冷痛、下肢不仁、风痹、腹胀等。

梁丘(胃经)

定位:屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。

主治:脾胃、股、膝等疾患,如胃脘疼痛、肠鸣泄泻、膝脚腰痛等。

犊鼻(胃经)

定位:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

主治:局部疾患,如膝中疼痛、伸屈不利、脚气、下肢痿痹等。

足三里(胃经)

定位:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

主治:脾胃、心神、胸肺、少腹等疾患。如胃气不足、心腹胀满、口苦无味、纳呆、胃脘疼痛、便秘、下肢痿、真气不足等。

足三里穴

丰隆(胃经)

定位:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。

主治:脾胃、神志疾患,如胸腹痛、四肢肿、大小便难、头痛等。

内庭(胃经)

定位:在足背,当2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

主治:口面、脾胃疾患,如齿痛、腹痛、胃炎等。

隐白(脾经)

定位:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。

主治:血证和脾胃、神志疾患,如吐血、下血、腹痛、急性肠炎、神经衰弱等。

隐白穴

太白(脾经)

定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。

主治:脾胃、肝肾疾患,如呕吐、反胃、水肿、消化不良、肠炎等。

三阴交(脾经)

定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(。

主治:脾胃、肝肾疾患,如呃逆、呕吐、纳呆、肾炎、下肢神经痛等。

三阴交穴

阴陵泉(脾经)

定位:在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。

主治:脾胃、肝肾、少腹疾患,如腹痛、腹胀、膝痛等。

血海(脾经)

定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。或屈膝垂足,以对侧手掌盖住膝盖,2~5指向上伸直,拇指约呈45向内斜置,拇指端到处是穴。

主治:肝肾、皮肤疾患,如淋病等。

血海穴

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