瑜伽：知道这些就够了目录

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

《错啦！护肤应该这样做》本书有极强的实用性和针对性，从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度，帮助读者了解美容真相、巧躲误区、免花冤枉钱，从而找到适合自己的护肤心得，成为真正的美容达人。读者可以像查字典一样找到自己需要的知识，十分方便。

《悦己是一种态度：像香奈儿一样做女人》从性格、爱情、工作、生活等方面告诉读者如何像香奈儿一样做女人。

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

美容保健实用偏方简要介绍了历代常用美容偏方、常见病美容偏方、食物治疗偏方及四季美容养颜偏方。每个偏方包含组成、功效、制法、服法及注意事项等重要内容。遴选的偏方大多来自民间，可操作性强，便于读者参考使用。美容保健实用偏方语言简洁、通俗易懂，对广大读者有一定的指导作用。

我重生了？？？这一世我要重活！“任何挡在我的道面前都得死

明明只想搅场婚礼，怎么就奉子成婚变成了总裁夫人……怒气冲冲的跑去质问那个男人，他却只会翘着腿一脸坏笑等着她落网。好吧，嫁就嫁吧，可这莫名奇妙多出的孩子又要怎么办。眼前的女人操碎了心，某腹黑男却欺压而上一脸云淡风清的回答：老婆，没有，造个不就行了……--情节虚构，请勿模仿

一朝重生，沦为废柴渣男贱女，轮流收拾炼药救人，该救的救不服？打到你服为止这么任性？依仗魔王宠，无法无天

龙蛇陆之倾城之恋。当霸道总裁云天少秒追绝世女诸葛月梦馨，当剑仙皇甫梦凡最终与美女掌门穆殷洁一起支起一个女儿国。传奇女王木紫羽，神话大将龙夜琴露出她们首次的獠牙。倾城之恋，也已风生水起。虎牢关前，三英战吕布不是神话，他一剑挑三枪，到底原因在哪里？函谷关前屯兵百万，他凭一人一枪一骑，如何悍卫洛阳天井关前，这群爱宅家的女神又用什么来书写传奇。河南尹前，将为你上演联动的滚动式杀寇事件。洛阳，你还敢来吗？

本书从浩如烟海的寓言王国里，精选了中国文化发展史上的179篇寓言故事，按照作品生成朝代的起始时间或作者的生卒年代来排列。尽管这只是中国文化很小的一部分，但它却散发着中华民族的气息，闪烁着中华民族的智慧，折射出中国文化的光辉。短小精悍的篇幅、通俗流畅的语言，适当地插配图片，让读者在体味中华民族智慧的同时，获得更深层次的阅读快感。

鬼的面具下，亲人、朋友、师徒？……对不起，请离我远点。修炼三年的罗开，本以为能成为自己梦想中的存在……元素师、强者！企盼着从此不再是以前那个需要寄人篱下而生活的自己。可早已被注定的结局却由不得他改变，修炼？强者？结果却是远离自己而去的一切。超脱十大元素的黑暗，夜空中，我满头血发……疯了、悲着、摧残这一切！………………………血泊里，独自漂流着，鬼的旅途中……我……是否不该存活的存在……

以武为尊，魔法至上！如果你是强者，请想干啥干啥；如果你是弱者，请滚一边去！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

千年前，九州大地有“风、花、雪、月、焱、河、城”七个国家，为了争夺地盘和财富矿产，形成两个军团对抗，其中魔道界的魔法师支持实力较强的“风、焱”两国，这两个国家盛产铁器和煤油，富可敌国。而仙道界的道幻术师则支持实力较弱的“花、雪、月、河”和“城”五国，而这五个国家盛产粮食、牛奶、织布和锻造，富饶肥沃，但缺乏铁器和煤油。在贪婪的人心、利益的蛊惑下，两大军团大战。上古天书预言，千年之后，寒夜将至，唯光明城可存。一个凡人，历经磨难、千锤百炼，炼就旷世奇功，引领仙盟，内挫魔道，外抵冰人。暴风雪即将到来，冰人偷袭，天地光明乾坤能否捍卫……。

【穿书×甜宠流】昭城里人人皆知的阎王爷常溟最近心尖尖上住了一个小姑娘，得知小姑娘喜欢温柔的男子，阎王爷每日里都换上白色衣衫装儒雅，但是阎王爷虽然外人面前是个冷冽刚硬的王爷，可一到那个小姑娘面前就怂的像个鹌鹑。偏生阎王爷自尊心强的很，贴身侍卫看你着急的转圈圈好言提醒，给王爷出招都不能太明显。王爷每天都在暗搓搓想接近那位小姑娘，可一见到她啊都觉得话都说不利索了，要怎么才能赢得心上人的喜欢，王爷每天都很苦恼。沈槐衣偶然穿书到这个将军府嫡亲小姐身上，却偶然发现距离原著中自己被囚禁致死的时候不远了，每日里同姨娘斗智斗勇，苦口婆心的劝说原著中的丈夫追求真爱，帮助自己父亲脱身寒衣堡剿灭事件……并且不知不觉中好像还被某个阎王爷给盯上了，一直到洞房花烛时她都没想明白，这个原著中没什么分量的人物，怎么就成了她夫君了？“槐衣觉得为什么，那便是什么。”男人附在她耳畔，声音低沉喑哑，温热的气息喷洒在她脖颈，没由来的悸动。瑟瑟发抖小娇花vs冷冽刚硬阎王爷双洁呐。