从头到脚辨健康

《本草纲目》是明朝医学家李时珍三十余年的心血结晶。李时珍(1518年―1592年)，蕲春县蕲州镇(今湖北蕲春)人。少年随父学医，曾精研古籍医典，并亲自上山采药，收集民间验方，有感于历代本草谬说过多，遂参考文献八百余种，结合实践，历时二十七年，撰成《本草纲目》五十二卷。全书共一百九十余万字，记载了一千八百九十二种药物，其中三百七十四种是李时珍新增加的。绘图一千一百多幅，并附有一万一千多个药方。

这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书，也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人，并且你应该得到这些，因为你比你想象中的更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与女性朋友们分享。她想让女士们明白，变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。

什么是营养？本书从营养的基本常识、营养的来源、怎么吃才更营养、营养的搭配技巧、不同人群的营养需求、一年四季如何养生、如何运用食疗配方防病治病、正确选择食物能保持魅力四射8个方面，解答了365个营养养生问题，教您通过膳食营养保持身体健康。本书内容涉及面广，语言通俗易懂，适合关注自身和家人健康的您阅读参考。

本书介绍了依据身体各部分表现来辨别身体健康情况的有关知识和方法，主要内容包括：为何人体能发出健康信号、皮肤是判断健康的镜子、面色是健康的红绿灯、嘴唇“说出”健康状况等。

呈现在您面前的这本书，表达的是后辈对前辈的敬意。此书献给新世纪的中老年人。希望这本书的读者——不管是青年人还是老年人，能从这本书中得到一些保健知识，并愿这本书能有益于世，有益于“全民健身”。不仅要让60岁成为人生新的开始，还要让更多人懂得热爱生命、关注健康、赢得幸福，快乐生活一辈子。

在现实中，我忍气吞声受尽屈辱，意外穿越异界，天不绝我赐予神秘系统。在异界中，我重拳出击，成为大陆第一杀神，凡人之躯可造天地。曾经有人问我成功的秘诀是什么，我只是淡淡的戴上了我的帽子留下一个潇洒的背影。

13岁前，是孩子一生发展的关键时期，这个时期孩子的可塑性非常大，性格、习惯、人格、素养等方面将会基本定型，从而成为孩子一生成长的奠基石。男孩与女孩的培养方式与培养侧重点不同：男孩要“穷养”，女孩要“富养”。本书从探秘女孩一生的成长、让女孩具备做人美德、培养女孩优雅的气质、培养女孩的开朗性格、培养女孩强大自信心、让女孩拥有丰富知识、培养女孩的独立能力、让女孩拥有成熟心智、培养女孩的良好习惯等9个方面总结了“富养”女孩的100个关键，从而帮父母更好地培养女孩。

奇怪的地底文明，高等的外星智慧体，一场万年前的外星种族大战，最后的地表高等种族选择归于地下，我们究竟是谁的产物。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

雾霭苍茫，深秋的夜晚倒有点凉意，朦胧的月光下，看不到几颗星星。天空并非纯黑色，倒是黑中透出一片无垠的深蓝，一直伸向远处，远处……

（此文坑慎入）她穿为奴隶，好不容易逃出生天，受正派人士领养，成为大小姐。却因她体内有魔之力量而不能修炼灵术，旧主又阴魂不散，麻烦一重重找来。终于，她得知想要改变体质修得灵术，唯有与良人双修。啥？怎么办？去哪儿找个如意郎君双修？嗯，这个破王虽然冷了点，但力量强大，就他了。第一杀手穿成奴隶，怎么破？看她如何改变命运，走上人生巅峰！

本书从积极心态、发掘潜能、敬业尽责、人际关系、自信自强、善抓机遇、良好习惯等角度入手，进行了全面的阐述与分析，力求揭示创造奇迹的秘诀。

定天年间，大玄朝周边国家战乱不断，百姓哀鸿遍野，东洲神母怜悯众生，传大同巫术与民间，减轻百姓的痛苦，后各地大同巫师聚集一处，迁往东洲星云岛，传度神法。磐岩，西川凉城人，自幼与母亲相依为命，被皇都富商王成收养。在抢夺神谕后结识千秋，又遇神秘巫女赠其一卷咒书，自此便踏上了寻巫的路途。

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妇产科医生周婼And高级律师袁苏瞻兢兢业业实习医生周婼，无辜遭遇毒打，身体痊愈渐好转，内里心神却是满目疮痍。为了寻找是否脱下她挚爱的白大衣的答案，周婼踏上了前往印度的寻心之旅。初出茅庐律师袁苏瞻，强大自持如天，却也抵不过母亲袁冰的以死相逼。为了告别他热爱的黑色律师战袍，袁苏瞻登上了飞往印度的辞行之旅。初见。是在那场美丽黄昏后的洒红节。她湿润的眸子与他清冷的视线相交，浅浅一抹微笑惊艳了他的余生。再见。是在那间博弈她职业声誉的会面室。他讶异的眸子与她冷凄的视线衔接，晶莹剔透一滴泪触他护了她一生。