养生保健操

《冠心病防治指南》系统地介绍了常见慢性病冠心病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

随着生产力的发展和工作时间的缩短，现代社会的人们拥有了越来越多的闲暇时间，休闲作为一种崭新的生活方式和生命状态已成为现代社会的重要特征，成为与每个人的生活和生命质量及生存方式息息相关的领域。

本书详细介绍了近视及近视眼的发生机制、治疗及近视眼镜的选配方法，着重介绍了近视及近视眼的预防措施，还从眼科临床角度解答了近视眼的一般知识和以新理论为指导介绍了近视眼的光学防治方法。本书没按章节，是独立的标题形式，全书结构活泼，内容通俗易懂，适合普通老百姓及近视患者阅读。

她说，她跟他只是青梅竹马，所以她可以光明正大的拉着他情意绵绵的对唱情歌，她说，她跟他只是青梅竹马。所以她可以毫无芥蒂的在他面前招摇过市,她说，她跟他只是青梅竹马，所以她可以大大咧咧的害他妻子小产，再成功唆使他跟妻子离婚……重来一次，唐曦抿嘴一笑。这一回，换她转身离开！就让那对青梅竹马的男女自个相亲相爱的黏糊下去吧！

主人公马凡，被大风刮下窗户摔死，成功穿越到海贼王世界里，改名亚索，一手疾风剑道，打遍天下。

本故事的写作灵感来源于阿加莎·克里斯蒂的姐夫和蒙巴顿勋爵，故事中的卡罗琳小姐和马普尔小姐形象类似，并被认为是马普尔小姐的雏形。从本书开始，阿加莎?克里斯蒂开始了与柯林斯出版公司长达50年的合作关系。

她是警队一枝花，俗称警花；她是警队一朵奇葩，俗称警怕；她是上天入地第一女将，人人畏惧三分不敢亲近，她的传奇故事永远都让人记忆犹新，抗洪救灾、抗震救灾、抗旱救灾。冷傲天，一个更是传奇一般的男人。为了完成上级交代的完美任务，她庄娴儿顶着所有人的质疑声坚强的踏进了他的府邸，明察暗访中。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

娶你，即使要被凛冽刻骨的风，冰凌霜冻的雪所覆灭，被滔天巨浪，滚滚流沙所湮没，也要你，冠上我的姓氏，雪域海宗，陆中四国，谁抢你，我灭谁。那年错失，险些毁我一世情缘。无论是否康复有望，我都甘愿为你试毒，与你共生，若你不在，我愿请来末日，倾世以葬，与你，同葬。大婚当晚——百丈冰原一朝灭，雪域秘境冰帝出。他无上心经大成，从此与雪域共生。眸中冰晶雪色，再也不识得那抹蓝绡，再也不复温润。美人环伺，俊逸帝王眼尾赤红，醉卧美人膝，渴饮唇中酒，怒掷琉璃盏，火烧沉欢宫。心中郁结，何以解？无解…“姐姐，为何，是他？”胸口红痕血色炸开，红裳如火，妖冶惑人。“我的婢妾，将我流放，高床软枕，此刻你睡的，可安心？可舒爽？”

元筱橙才不知道自己对于方泽宇有多么多么重要。冲他，绿他，逼他退婚……她以为自己在坚守真爱，可仅仅一个黄昏，甜蜜的，全都灰飞烟灭。离开方泽宇的两年里，元筱橙像长大了十几岁，她现在才明白自己所需要的，所适合的，能爱的……从初识至如今，四年里，他们都变了，如果不能回到过去，那就，重新开始……你好，我叫元筱橙。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

如果有一天，我从梦中惊醒，看到的会不会是你。还是我等不到醒来的那一天，在梦中煎熬着死去。

雪岭中饥寒交迫的男孩，被至尊赐予福缘，一条康庄大道已然向他铺开，你以为他就会自此扶摇直上，笑傲群雄？不，谁料想他却遇到了个不靠谱的师傅，刚拜师两天就魂飞魄散，全剧终！开个玩笑，精彩的人生，正从他魂飞魄散后开始，踏冥蒙，救苍生，一枪在手，虚兽，别走！