目录(共22章)
↓↓
第1章 老年人健康检查与防病
第2章 老年人心理健康与保健
第3章 老年人生活宜与忌
第4章 老年人睡眠有讲究
第5章 老年人四季保健
第6章 老年人眼睛和牙的保健
第7章 老年人健康小提示
第8章 老年人旅游与保健
第9章 老年人如何科学健身
第10章 老年人运动注意事项
第11章 老年人疾病早预防
第12章 老年慢性病家庭调治
第13章 老年人防治疾病误区
第14章 老年人安全用药小常识
第15章 老年人常用药指南
第16章 老年人用药误区
第17章 老年人科学饮食
第18章 有益于老年人身体健康的食物
第19章 老年人饮食小提示
第20章 老年人饮食误区
第21章 老年病人如何食疗
第22章 老年人的食疗佳品
同类推荐
颈肩腰腿痛千家妙方
本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方,包括中药内服、外敷、熏洗,以及食疗等,书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂,深入浅出,在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色,力求疗效可靠,适合普通家庭配方使用,而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识,让您轻松掌握防治良策,远离疾病,摆脱疼痛的困扰。糖尿病的保健细节和养生(现代健康丛书)
随着社会文明的发展,生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体,密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病,而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖,蛋白质,脂肪和继发的水、电解质代谢紊,糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症,让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识,日常生活细节,糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活,科学实用。
热门推荐
行走中的言说:一个思想背包客的心路历程
科学人文系列。本书为一个哲学工作者对于科学、哲学与文化的全方位思考,主要集中在科学哲学、语言哲学、心灵哲学、科技与社会以及科技政策等。观点新颖、视野开阔、语言流畅,适合爱好哲学的大学生及其他科技工作者阅读。