登陆注册
同类推荐
  • 世界上最有效的减肥方法

    世界上最有效的减肥方法

    备受减肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓励。这本书,用别人减肥的真实案例,帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索,亲身体验出来的减肥方法,还有她们在减肥过程中的感受和心得,所有的内容,都是在保证健康的前提下,教你用最短的时间减掉最多的脂肪。
  • 吃出苗条身材

    吃出苗条身材

    胖人很多都是吃出来的,没有节制或不加选择地饮食,往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生,是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书,就是用通俗易懂的语言,讲一讲胖人是如何吃胖的;然后告诉大家,关于如何通过饮食疗法,让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是,减肥不是一夕之功,需要坚持不懈;失败的减肥经历,往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法,剩下的事情,就是自己持之以恒。来吧,让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里,看看里面都有哪些绝密宝典。
  • 小美女穴位养颜经

    小美女穴位养颜经

    现今社会人人减肥、美容不稀奇,在日本,美人脸才是蔚为风潮的全民运动!所谓“美人脸”,指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧更美丽,从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例,以及五官分配比例上制造视觉效果,让你也能拥有青春靓丽美人脸的梦幻模样!你也希望拥有一张小巧精致又上像的脸吗?从脸蛋与身材的比例,到关脸的秘招,不但让你的脸美得均匀且皮肤适合自己的定位,且美得更有自信!在年轻的女性中,穴位按摩开始备受关注。刘长江的《小美女穴位养颜经》配合详细插图解说,让你用最健康的方式获得最意想不到的美丽。《小美女穴位养颜经》是第一本塑脸、美颜兼造型的全方位美脸的书,是真正为你量身定做的美脸教程!
  • 美容减肥增高术

    美容减肥增高术

    杨树文教授1953年出生武术和中医(气功)点穴按摩世家,毕业于北京航空航天大学,现任北京兴华大学武学院中医按摩教授,被多家单位聘请为中医按摩顾问、健康顾问和武术健身功养生顾问。
  • 懒人轻松瘦身

    懒人轻松瘦身

    本书将饮食与运动相结合,介绍了多种减肥方法,包括幸福牛奶减肥法、苹果的瘦身法、豆腐减肥的秘诀、10分钟简单瘦身、哑铃减肥操、健走出苗条、K歌减肥法等。
热门推荐
  • 姝珏

    姝珏

    国破家亡,是我陪你东山再起,你曾告诉我,我是你一生挚爱,终究是浮世的繁华迷乱了双眼,你终究是为了权利放弃了我。原来我从未了解过你。你对得起全天下,却负了我一人。我愿你被万世敬仰,却也诅咒你永远得不到心爱之人。再见,我的殿下
  • 灵起穿越之我是天才不是废柴

    灵起穿越之我是天才不是废柴

    她一个不小心就穿越了,不是古代,不是天才;在灵域,是废柴。不过,主角命嘛,快来看看。详情请看灵起穿越之我是天才不是废柴。(封面的字别管他)
  • 逆袭之行

    逆袭之行

    她们,来至异世界,重生在三个女孩身上。他们,也来至异界,重生在三个男孩身上。但一次机缘,让她﹙他﹚们相遇,让他们重回异界。而等代他们的是什么呢………………………………
  • 幸福与人格

    幸福与人格

    本书叙述了幸福感研究的历史、领域、人格与幸福感的关系,以及青少年幸福感的发展和测量问题。探讨了人口学变量、大五人格维度与幸福感的关系等。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 兔子小姐的秘密

    兔子小姐的秘密

    你爱过一个人吗?只能放在心底,成为无法挽回的过去!
  • 何为逆命

    何为逆命

    天道不公,再临故土,便是要逆天而行。再得一世能否逆天而成,守住那些已故之人。踏足大道世界,自问何为逆命?我便要屠戮大帝。改得万世天道,再临天帝至尊,我便是想知谁人能挡我所谓神土,我必将降临……
  • 觉醒时间

    觉醒时间

    ......一切......机械......时间......
  • 一路为空

    一路为空

    修仙?嗯,既来之,则安之,路途漫漫啊。。
  • 随身带个德鲁伊