5堂珍爱自己的养生课

本书共分7章，从对生物钟的了解，到如何通过生物钟来养生并防治疾病，阐述了利用生物钟养生的道理以及方法。

本文主要内容为急性上呼吸道感染、急性气管-支气管炎、肺部感染性疾病、支气管扩张等。

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

现在人们常爱谈论的都是一些成功之道，但是，如何找到成功人生的根本原因则是大家忽略的一个比较重要的问题。也许你会纳闷———成功的原因本来就是一个说不清的问题，更何况每个人都有每个人的不同情况，因此，这可以是一个似有似无的问题。针对这种看法，我们则有不同的观点，即成功人生的最大问题则是心理问题！

养父的公司面临破产，为了得到投资，她的亲生妈妈将她推给了他。不过是一场交易，结束后两人再没关系，可他却不肯放她走。她带上行李要离开，他却突然出现。“跟我回去。”“你是我什么人？”她淡漠的问。他心里明明喜欢的是别人，却能够无视自已的心，不爱她却要留住她，究竟他完美的外表下隐藏着一颗怎样的心……

看看她找到了什么！为了躲避恶势力打算亡命江湖，在收拾细软的时候竟从老爹的遗物里找出一张借据，“一百万”这三个字真是闪得人头昏眼花！真是山重水复柳暗花明啦啦啦，这下她总算有救了！债务人既然不好找，就先接近他那个英俊又招摇的儿子吧！

二十年来辨是非，淡薄红尘厌恭维。敢将一支奋世笔，写尽人间喜与悲。这是繁华世界里的寂寞回音，谱一曲离合悲欢，颂赞光明与暗……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

现代人王麟泽无意间穿越到了东汉建宁二年，即公元一六九年，距离东汉爆发黄巾之乱，还有十五年的时间。醒来的王麟泽发现自己的意识穿越到了一户小康猎屠家，而隔壁一户邻居跟自己同龄的小孩竟然名叫秦琼，字叔宝。而后愈来愈多的隋唐宋文臣武将的名字出现在了这三国的大地上。究竟王麟泽是会像李世民一样开创一个盛世天下，还是如成吉思汗一样大兴中华之威。恐怕答案，只有王麟泽自己知道。

看一个自卑肥胖的女孩如何一步一步成长为自信的女强人！看一个一无是处的女孩如何绝地反击，一步步夺得她想要的一切！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

中华美德的形成和发展历经五千年，内容博大而精深。我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，虽是等于为帝王将相作家谱的所谓“正史”，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。书中收录诸多为民请命的动人故事。

宇宙历史150亿年，文明却如病毒般的指数级增长，宇宙的田园时代早已过去，现在看似满天如沙海的繁星，不过是文明角力所剩下的残羹剩饭。天上的繁星一颗颗的熄灭，那是生命对于存在的永恒追求。那些宇宙中存在数亿光年的大空旷，是真的一无所有？还是隐藏着何等古老可怕的文明呢？什么时候又该轮到我们神圣的太阳呢？不……！伴随着苦逼偏科的高三汪杨宇，在网吧里的一阵头疼……，开启了杨宇乃至整个人类的开挂之旅！……杨宇绝望的呼喊:“不……，我决不能让婴儿般的人类文明之火，在这个黑暗的宇宙之中悄然凋零！……”“诺亚，全体舰队，最高航速向……前进！”

谁言命以由天定，欲上九霄舞风云。生死极致阴阳路，一语轮回，一语无尽，

东方一朵朵，是七草一中的一名普通美女老师，她热爱教师职业，并准备大干一场，可牛学生不让她省心，刘老师让她闹心，一个个啼笑皆非的故事上演……