吃对才健康

中国文化知识读本丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织国内知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。

糖尿病是发病率较高的疾病之一。仅次于肿瘤和心血管疾病。在发达国家。糖尿病的患病率为6％一8％。我国糖尿病的患病率每年以l％一2％的速率递增。糖尿病是终身性疾病。可导致失明、肾功能衰竭、神经病变、心脑血管病变、肢体坏疽乃至截肢等多种并发症。对妊娠妇女有更为严重的影响。随着人们生活水平的提高及人口老龄化，糖尿病患者人数将大大增加，这会给个人、家庭和社会带来沉重的负担。预防和治疗糖尿病必须从个人做起。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

本书在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解了不同体质人群不同的养生方式，介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。

【本文男女主双洁，甜宠文＋爽文】穿书前，某女是幕前的影后，是众人眼中的女神。但女神私下却是个小可爱外加疯狂小说迷。某天晚上一女正在吐槽一本小说里的女配，隔天一早，某女悲催的发现，她竟然穿到了，她每晚都会吐槽的这个傻屌女配身上。她想了几百种穿回去的方法，但都以失败告终。后来她想“既来之则安之嘛，反正她是手握剧本的人，还怕什么？”想着想着她就飘了，啥事都敢干，终于有一次，她玩大了，玩飘了，玩脱了。她把自己玩进去了。看着眼前这个不断凑过来的男人，某女怂了，直到退到墙根，才停下。男人撑着墙，手抬起某女的下巴说:“小作精，怎么不继续了？嗯？怂了？”

小医生陈易穿越来到武则天执掌大权时候的大唐!这是一个女人强势横行的时代，有太多美貌和智慧并存的女人记载在历史当中，武则天、韩国夫人武顺这对先后被李治宠幸的姐妹花，传言美如天仙的武顺之女魏国夫人贺兰氏，还有无冕宰相上官婉儿，差点成武则天第二的太平公主，及中宗李显的老婆、想复制武则天夺权路的韦后，及李显和韦后之女安乐公主等!*************穿越大唐，征服武则天，调笑众美，指点江山，试看一名穿越男的盛唐风流人生路!

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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夭寿了！定国公的宝贝闺女兼云麾之将要相亲了！小姐有三个要求：成熟稳重会疼人（小皇帝out！），武功高强万人敌（某世子out！），文采出众风流倜傥（某将领out！）某摄政王：“^_^”我想讲一个关于感动，背叛和拯救的故事。

很多年前，某位从小就立志要倾国倾城祸国殃民的妖精站在海边说过，如今这时代妖孽横行，要么珠圆玉润，要么丰乳肥臀，一个个都是道行深厚修炼千年的高人，小锋锋啊，你要是再不从了我，姐姐怎么敌得过那些前赴后继的娇花们？那些千娇百媚的女人们，如烟花般绚烂，如星辰般耀眼，相继出现在他的生命里。繁华都市，物欲横流，每个人都在寻找自己的坚持和梦想，有人横行霸道仗势欺人，有人夜夜笙歌醉生梦死，也有人始终坚守，不忘初心。这年春天，烽烟狼起，李锋王者归来，国士无双。

当你处于黑暗的时候请不要害怕，因为光本就是在黑暗中被发现的。

钻石和爱情，你会选择哪一个？你想不想二者兼得？现在，这里就有一个让你同时拥有二者的机会。“我的亿万爱情”，一个相亲的真人秀节目。它的性质如同它的名字一样耀眼夺目。不明思议，如果你参加它，那么你就很有可能会同时获得钻石和爱情。童非非就是这样的一个幸运儿，在一个机缘巧合下，她作为选手加入了“我的亿万爱情”。在这里，她结识了形色各异的选手，这些人都有着共同的目标——亿万富翁。比赛开始，一场激烈的美人心计就此展开。公平竞争下，隐藏的是尔虞我诈的残忍。姐妹情深中，暗含的是波涛汹涌的争斗。最后，当友情与背叛交织，在面临钻石和爱情的选择的时候，童非非将何去何从……

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