长寿的奥秘

本书以科普读物的形式就骨质疏松的基本常识，生活方式与骨质疏松，它的易患人群及危险因素，骨质疏松的危害，正确认识和防治骨质疏松，科学补钙与治疗，特殊类型骨质疏松的防治，骨质疏松患者的自我保健，以及骨质疏松合并糖尿病的防治等内容向读者做了详尽的阐述。内容新颖、系统、详细、实用，适合于广大群众，尤其是骨质疏松患者阅读；对于临床医生也具有一定的参考价值。

《无病到天年》一书以国医大师邓铁涛教授的养生保健、防病治病的经验为主要内容，全书分为三大部分：《上篇——邓铁涛养生二十一法》《下篇——常见病的预防和治疗》《附录——邓铁涛八段锦养生操》。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

相信看过花千骨的原著党们都深深被虐到了吧？酒酒现在续写，有虐有甜，希望大家会喜欢哦好了，废话不多说，戳进来吧~

神奇的南瓜精灵绿豆豆与人类林木森会有怎样的爱情呢？

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如果有个机缘巧合可以回到17岁，你会选择全力改变人生，还是重拾关于那个年代的回忆？我的选择是，两个都要。——沃德华·沃兹基硕德PS书友群291518350

当有点小聪明的米沐木遇上有点邪恶唐煜川，当他们触动到爱的神经，会碰撞出怎样的火花？在爱情、亲情、友情面前，我们的心触动了爱，我们是勇敢面对还是害怕不能拥有而不去争取，选择逃离？触爱，让我们成长。

土豪也有梦想，学霸也有叛逆期，他们就是这样撞在了一起。顾和同是一个土豪，率性，爱幻想，敢冒险，可惜成绩不好。他的梦想，是成为一个歌手。罗赛是一个学霸，谨慎，现实，听话，可惜家境不好。她的叛逆，是不再当老师、家长眼中的乖乖女。他们在校园中相遇，在生活中熟识，仿佛天定的缘分，让他们渐渐离不开彼此。然而现实之苦，仿佛注定要家室平凡的人随波逐流；命运之无常，可以把一对幸福的眷侣打入地狱。在那无数个为现实所困的夜晚，他们紧握着彼此的手，听着那一句句：“我等你。”“我信你。”“爱，永不言弃。”

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我本人是一个刘慈欣的粉丝，而且我也很喜欢三体系列，像什么面壁者和黑暗森林法则，我都觉得很新奇。所以说……如果觉得有什么抄袭的，请当我放屁，毕竟我还要上学，所以用可能更新较慢，谢谢大家。

老大叔在路上居然遭遇世界末日？一道光芒闪过全人类居然沉睡亿万年？醒来之后文明居然破灭变成了修仙界？而且。。。。自己要遭雷劈了？一连串神奇的骚操作，究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？修仙界之中，得到二哈的力量可以强到哪一步？欢迎各位道友观看！(创了一个书友群，各位老铁们来唠嗑闲聊吧。群号：1153157481)

重生为红军米沙！