身体健康枕边书

从日常生活中的饮食、运动等非药物疗法出发，加之简单实用的中医传统针灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法。

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

本书是针对“三高”的预防，提供的家庭食谱。人的血压在一天之内波动很大，不同时期测得的血压也不会相同，所以，不能仅凭一次偶然测得的血压升高（除非很高），就做出高血压的结论。通常当第一次血压高出正常值时，需要在以后几天内再次进行测量，在共有三次不同日测量的血压值中，有两次血压升高，即可确诊为高血压。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

古代言情，亲情友情爱情。人生美好的价值观。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

西门吹雪，谢晓峰，六指琴魔，唐门，金针沈家。地球上古时期的绝世强者，名动天下的大宗派，却在另一个世界发现踪迹，究竟是同名，还是。末法时代，天地大变，一代天才剑客重生异地，来到一个神秘而又危险的地方，神秘的老者，恐怖的凶兽，三年后，他发现。【创世签约作品，品质值得信赖】希望各位多多指点，多多推荐！

在长安最热闹的西市，开着一家十分冷清的香囊店，店里平时没有生意，全靠掌柜宓香赌博赢来的钱维持着。这宓香是个妙人，妙在何处？第一妙，在她的香囊，据说可以助人圆梦，但是得用一缕魂魄来换。第二妙，在她的外形，不被岁月催老，永葆年轻，但是确实无魂之人。这香囊店里有个大秘密，店里的伙计都不清楚是什么秘密，只知道店里除了两个伙计和掌柜，还是第四个人，但都从未见过，他就是那个大秘密。

楚历七十三年，楚明帝驾崩。明帝在位十五年前期间，荒淫无度，增赋徭税，开建行宫。大量的百姓流离失所。楚国在他的统治下日渐衰败，民不聊生。新帝继位却无任何作为。晋王举兵造反。各地纷纷响应。可是这场战争却未持续多久就已平息下去。它所牵扯出的江湖与朝廷之间的纷争，江湖儿女间的恩怨情仇，直到几十年后，却仍旧是百姓津津乐道的话题。如若你也对这段故事感兴趣，那且听我慢慢讲来……

一次意外，穿越两千年，两世为人，谈笑人世间，三足鼎立，悠悠几十载，四座皆惊，神棍杨自来！

大半辈子在国外猫着的苏纯被骗回国了，一下飞机就被渣爹以挽救企业危机嫁给了事儿精顾少爷，渣爹本以为要苦口婆心，却没想到……苏纯：人我嫁！公司你的！聘礼我的！顾飞沉听后脸一黑：果然！又是一个肤浅的女人！苏纯：能用钱衡量的东西最起码价值是对等的，难不成你喜欢有颜色的？某打算说事儿的：……又某日，记者言：苏小姐，请问您嫁入豪门有什么秘诀？苏纯：就他？事儿精委屈巴巴：我破产了。记者：……您开玩笑的吧？顾飞沉：她收购的。

渡劫失败，被敌人轰灭的凌度空，带着可以驱使玄兽灵魂的秘术，回到了一百年前，家族灭亡的前夕。没有灵根？没问题，我可以把兽灵化成灵根，立时成为修真奇才；修炼太慢？没问题，我可以让兽灵结阵，加速修炼；敌人想群殴我？看我出动玄兽大军！“上辈子欺凌过我的人，今世，我必出十倍之力，狠狠践踏！”凌度空如是道。星辰奥境十重境界：炼神、炼脏、炼脉、固窍、道法、控灵、壮息、御火、固本、神聚。

记当年、曾共花前笑。念玉雪襟期，有谁知道。……《玉雪记》带你亲历五界异星、五界行者；神兽神器、魔兽魔兵；神鬼妖魔、爱恨情仇。感受独有的大唐东方奇幻。……

嚣张到爆大魔王陆浔×乖巧软萌小兔几凌瑶.凌瑶，凌家小公主，从小喊着金汤匙出生，运气堪称好到爆炸，全能小天才。陆浔，帝都太子爷，打架飙车喝酒样样精通，怼天怼地怼空气，唯独是个妻奴。.【一】某天，小姑娘爬着墙头，看着隔壁帅小哥哥大清早的训练。某帅小哥哥看见了他，也爬上墙头，抱着人家小姑娘在那边谈情说爱。“瑶儿，真想这样到天荒地老。”.【二】从来没有人以为会有人会管住陆浔这个魔王，但是，从来没有人会逃过真香定律！“瑶儿，你别哭了好不好？你这一哭，我天都塌了。”“瑶儿，我来寻找属于我的药。”【本书又名：《看陆大魔王如何哄妻》】