图解人体经络使用手册

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

《常见病饮食宜忌速查手册》内容简介：食物有寒、热、温、凉之性，辛、甘、酸、苦、成之味。而疾病亦有寒热虚实之分，阴阳表里之别。根据病人体质、疾病的不同，选择不同属性的食物，以达到“虚则补之”、“实则泻之”、“寒则热之”的饮食调养配合治疗达到康复的目的。例如：寒证应忌生冷瓜果等凉性食物，宜食温性暖性食物；热证应忌辛辣烧烤等热性食物，宜食凉性食物；阳虚者忌寒凉，宜食温补类食物；阴虚者忌温热，宜食淡薄滋润类食物。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

我们集体跑到和游戏一样的异世界，里面的人和物，都很熟悉。我们在这里遇到了最强的敌人，一只想要毁灭人类的灭世之龙。

一个个震撼人心的故事揭示了深藏于中国乡村、保障中华民族生生不息的文化精髓。

她本是一个平凡的小琴师，虽然没有家人，但是身边却有一群照顾她陪伴她的好朋友。可是这种生活并不长久，随着一些人闯入她的生活，她的身世逐渐被揭开。她还能回到平静的生活吗？

天际山庄，一场灭门的婚姻使得失踪十五年的玉玲珑浮出水面，一把题有峪水峡谷的折扇引出正邪两大霸主的失踪之谜。十五年前不为人知的峪水峡谷一役，颠倒了三个孩童此生命运。

对她来说：从天而降的猫偶遇一人，终其一生护主，相守一生需要九命换取一世安宁；对他来说：第一次溪边捡到护主萌宠，第二次捡到相守一生的人

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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明朝天启年间，北京城发生了一场大地震，锦衣卫中的一名小差官柴骏奉命调查，知晓了其中的奥秘。原来，这是镇于北京城下的上古妖魔相柳逃出牢笼。相柳是凶妖，所到之处，生灵涂炭。幸亏有天隐门掌门逍遥子前来降妖，但事出意外，逍遥子的真元被袁崇焕所破，无奈只得暂退，相柳也得以苟延残喘。逍遥子收柴骏入了天隐门，授其道号顺逆虎，自己则遁于天地，慢慢恢复元气。天隐门内，本有八位弟子，如今有了顺逆虎，便是九遁子。九遁子应天、地、人、风、云、神、鬼、龙、虎九种遁局而生，能行天遁地，降妖除魔。尔后，相柳化身九个妖魔，祸害人间，九遁子与其展开殊死搏斗，将其一一斩杀，并一举消灭恶妖相柳，还人间一个太平。

问道长生，法通玄，命如妖。几人逍遥？几人愁？无相剑宗弟子杨峥，得剑匣融入丹田，成为剑道天才，自此强势崛起，纵横武林，快意恩仇。然而，当他发现，自己只是别人手中随意玩弄的棋子的时候，一道崭新的大门在为他展开。剑在心，任逍遥！

杨子沐是一个平凡的高中生，暑假因为一盆风信子引发闹剧，让他阴差阳错的遇到了生命中的贵人夏婷，从此他的学校生活发生了翻天覆地的变化，由于那场闹剧而记恨在心的夏婷在学校里把杨子沐整的很惨，可是她发现自己对杨子沐的情感也在悄悄发生着变化，一次邂逅，美丽的风信子花默默地绽放着轻狂而美丽的青春......