228007.5万字
本书两位作者从饮食调理、运动、认知调整和自信心训练等多个方面，为肥胖症患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法。
最新章节
第14章 后记：爱是最好的药(2019-09-27 15:31:42)
同类推荐
妇女常见病人食疗自疗与生活宜忌
流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。
健康就这么简单：现代人不生病的智慧
本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。
热门推荐
反派女皇在线作死日常
叶笑离：谁敢打女皇注意，老子第一个削他！系统提示：尊敬的玩家，您已死亡。灵魂复活医师：怎么又是你？叶笑离：我是即将成为你们女皇男人的人！系统提示：尊敬的玩家，您已死亡。灵魂复活医师：怎么还是你？
逆天法则：废材九小姐
人前呆萌吃货小萝莉，人后嗜血黑暗大杀神，双重人格顶级特工穿越。穿越成自己最爱的小萝莉，沈琪可是很兴奋的。作为神之女，回神界之后竟然还有婚约，对象还是萌正太，萌正太什么最有爱的。一上来就开挂装逼，绝对棒棒哒。书友群：513210346