女性生活指南

本书为大家提供了21天减肥计划的营养、美味、健康食谱，除了合理饮食外还为大家设计了每天的运动计划。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

拔罐、刮痧、按摩是中医健身的集中重要实用疗法。它们不是人们想像的那样简单，因为人体的穴位有几百个，针灸、拔罐、刮痧和按摩的具体方法也有几百种，把握不好二者之一就会使疗效大打折扣，甚至会给自身或患者造成不良影响。

是国内首本讲述配饰保健功效的图书，从配饰的种类和材质两个角度分门别类（种类有项链、手镯、戒指、耳环、腰带、梳子、香囊、鼻烟壶、扳指；材质有金银、珠玉、琥珀、丝绸、珊瑚、黄铜、核桃，还有价格相对昂贵的檀香和沉香），详述各种饰物、材质的保健功效，方便读者检索使用。

由于女性具有与男性不同的解剖结构和生理特点，女性一生中要经历月经初潮、婚恋、生孕等直至更年期和老年期，无论从医学生理还是从心理上来说，女性的每个时期都面临各种健康问题。

新书——武始，强势登场！

一如书名，胡思乱想，不是小说，只是偶尔游离的思绪，流于笔端。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

喜获黑科技系统。但同样是黑科技系统，人家的系统要么是神豪类的每天花一定额度钱的系统，要么是只管学习的学霸类系统。可到了林天宇这里倒好，同样是黑科技系统，他却要花钱才能够买到黑科技，每样还死贵死贵的，让林天宇郁闷的要死。……“真香...”用买来的黑科技创建公司，当公司发展为巨头时，林天宇看着系统商店中那些密密麻麻的黑科技数量，不由双眼放光。

在校女生云舒无意中穿越到了古代，以男子身份进入了将军府。想在这个陌生的世界生存，只能不断提升自我，得到更多人的认可。因帮助尉迟言风而“假扮”女装，阴差阳错被皇后认作干女儿。后被揭发而暴露身份。

水殊是游刃有余的职场OL，一个意外被系统选中穿越回古代，不想变成一个被禁足的小小妃嫔，还附赠了个只会惹事的包子！本来已经做好宫斗的准备，结果任务却是攻略帝王。坑爹的是她根本不会谈恋爱，更坑爹的是这个帝王画风总是不对！【情节虚构，请勿模仿】

本书是剑桥大学莫德林学院院长亚瑟·克里斯托弗·本森的代表作之一，都是经典的对人生进行思考的作品，在西方被誉为剑桥大学留给人间的精神瑰宝。本森教授本来就是个冷人生观的作家和学者，治学严谨，学术建树颇多，这本书是继其作品《仰望星空》和《丰富人生》后的又一部全新思考人生和内心自省类的深刻反思作品。

穆家的二少爷穆星，因为误食上古草药，导致修行暂时全废，通过自己的努力重新恢复巅峰，统一赤贺大陆

这是一个仙术式微魔道横行的时代，他逆流而上，用仙术掀起一次又一次狂潮。这是一个已经没有超级英雄的时代，他跳出桎梏，白手起家创立最强英雄团队。谁也没想到，改变他命运，让他成为时代主角的，竟然是两把神奇的菜刀。这里同样是个神奇的世界，有千奇百怪的仙术事务所，有修行方式各异的修士，有种类繁多的灵兽，有令人发指的悬赏任务，更有一段段刻骨铭心的精彩故事。