蜂胶、花粉、冬虫夏草治百病

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书详细解答了从婴幼儿到老年，从生儿育女到优生优育，从儿童养育到青少年教育，从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题，并运用于指导、调理日常生活，就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙，让人们自己来开启健康之门，永葆健康。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

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无依无靠的少年，从工业发达的地球穿越而来，却发现了一个没有工业，但是却发现了一个可以修练成神的世界

在翻滚鲜红的岩浆中，九只巨大的火鸟活灵活现的翩翩起舞。繁星样的萤火鸟在飞舞，吹开的岩浆像蒲公英样的在神奇的宝盒旁四处飘落。。。。这是远古的神话，还是科学的探索？正是这样一幅神奇的图卷把一个废柴般的现代宅男拉进了一个神奇的仙侠世界。这一切到底昭示着什么？？？？？一切尽在《大唐仙官》

邯郸一梦，黄粱引。大梦三千，终将破。这是一个有关魂穿女主成长的江湖故事。

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当小说中的主角陆一方为了不受作者的控制，超越了一个维度，但来他超脱之后的世界，又何尝不是祂的手笔呢？而我们，自以为真实的世界又是否只是别人手中的一本书呢

她是混迹市井、骗吃骗喝的刁蛮丫头方雨珊；他是人称暗夜修罗的慕氏集团CEO慕斯里。她精灵古怪、善良孝顺；他温润如斯、称霸黑道。第一次见面，她骗走了他的钱包；再见面，她揍‘色狼’、救美女，频频破坏他的好事……慕斯里琥珀色眼眸中有着一抹玩味。如此好玩的丫头，不妨圈在身边解闷？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

秋苏白一直暗恋与自己青梅竹马的苏易，认为苏易就是她命中注定要遇见的人。可就在秋苏白打算向他表白的时候，她才发现他喜欢自己的姐姐秋何娜。爱情与亲情的纠结中，秋苏白选择了后者，伤透心的秋苏白逐渐堕落……最终从失败的感情中解脱出来的秋苏白遇见了邱威威，他们发现了彼此之间千丝万缕的关系。两个人最终认定是对方生命中所要遇见的人，决定好好珍惜对方。谨以此文献给相信爱、正在爱、伤痕累累还要爱的善良女孩，也请你相信，那个属于你的爱或许就在前方转角处……

【知道没人看但我依然为爱发电系列】当穿越至弹珠传说的世界，墨茗决定规规矩矩走剧情。但只要给她一个支点，她能撬动整个世界。本文男主格裂男主格裂男主格裂【排雷】