肥胖病食疗谱（美食与保健）

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

百种烹饪水产类的方式方法，教你如何简单而丰富的烹饪美食。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

本书主要分为以下几个部分：飘香的历史画卷、佳肴故事多、经典的滋味、食都盛宴、食淡百味足、钱塘风味等。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

你对茶了解吗？你知道那些茶能预防和治疗感冒吗？该软件让你对茶与健康有更深层的认识！茶成为当今世界人民喜爱的饮料，不仅是因它具有独特风味，而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。人体所需要的86种元素，已查明茶叶中有28种之多，所以说茶是人体营养的补充源。茶对开发智慧，预防衰老，提高免疫功能，改善肠道细菌结构和消臭，解毒方面的功效已被许多科学研究所证实，因此它也是一种性能良好的机能调节剂。

真武大陆，以武为尊！武者，率性而为，十步杀一人！武者，执剑前行，以血熄不平！武者，飞天遁地，威震十方敌！武者，傲视天穹，可导天下势！武者，独霸一方，万里畏其威！武者，念通天地，谁敢呼其名！武祖，世界之巅，其能无人测！这是一个关于武者的故事，这是真武大陆的风云录！武道天才林武身怀真武之魂横空出世，且看他如何搅动风云！

楚风穿越了。穿越到了终极一班，在这里他成了汪大东的亲弟弟，在这里他有一帮的好兄弟，更有一群爱他的女人，前世的不足今世偿还。(求收藏，求推荐)ps:群号:92398225

十年前天策府叶二爷灭名剑山庄，全庄数百口人尽数屠尽，唯独少庄主易阳重伤逃走；十年后一个名叫云溪梵的寻龙师从南疆返回中原……

榕树村外的小河边，时不时出现一个陌生中年男人，他憔悴的神情、忧郁的歌声、心灵手巧的沙雕、捉摸不定的行踪，都让明仔深深着迷。但，这个有故事的陌生人，先是救起了溺水的明仔，却又“绑架”了他！这是一场“非典型的绑架”。一大一小，斗嘴不断；斗智斗勇，叉形同父子。这个叫楚天佑的中年男人，到底经历了什么样的痛苦？为何要带着无辜的明仔一路向西？明仔能够回归正常的生活轨道吗？所有谜团，终将解开；所有苦难，终将在光明照耀下得到救赎……

他被人陷害致死，他因一道器灵魂不灭，他夺舍重生，重生之后，他将何去何从。面对至尊，他要如何将其踩脚下。雄霸大陆。他的天赋让人颤抖，他的好运让人惊叫，他的桃花运……聂龙仰天长叹：坑爹的，我哪有什么桃花运，我那是到了八辈子血霉了……

托尼.斯塔克钢铁侠与其他复仇者的故事。包括：内战、抢夺铠甲……注意：本册书讲述的是次宇宙！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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这一世，玄通天地，万道皆演，纪元夹缝，百家争鸣！今世法演化世间，而我从病魔的深渊挣脱，又被渡世的隐秘盯上！折叠空间、能量子弹、玄化卡牌、万古仙踪、渡世宝筏……究竟谁能登临绝巅，又有谁永世沉沦？

德兰财团的银行投资家VS机器领域的AI算法架构师他投资老辣，却迟迟不愿计算她的价值；她算法严谨，却在对他的分析上一错再错。她隐迹潜踪、围魏救赵，他运筹帷幄，决胜千里。此去经年，终写一纸繁华。--情节虚构，请勿模仿