张三血压升高了。
给他检查的同学王君收好血压计，郑重其事地对他：少喝酒，不吃烟，放宽心，淡吃盐，多锻炼。妻子慌忙掏笔，你再讲一遍，我记下来。
张三并不紧张。高多少，有没有大妨碍？王君摇头，坚持锻炼，就行。
妻子炒菜开始少放盐。张三经常叨一筷菜，放进嘴里，痛苦地咀嚼两下，皱眉，咽下去。妻子很不满意，不就少放点盐吗？用得着这么痛苦。张三也不满意，少油无盐，谁能吃下去。结果是妻子的一堂政治课，从她姥姥到她奶奶，然后是她父亲，无一不与血压亲密接触，而且都以某种迸发症结束。妻子还配以点评，比如张三的懒睡，啤酒肚，吃烟，都是杀手。妻子在杀手一词上染了不少感情色彩，连九岁的女儿丹丹也担心地劝他：不吃大盐，我陪你。
妻子还陪他锻炼，从小区到公园，两公里，早晨一个来回，晚上一个来回。张三不愿意，那多难为情，人家以为我们在追贼呢。妻子不依不饶，别人管得了我们的事吗？健康属于自己。张三只好跑，一喘一吁的。
到了星期天，妻子拽张三去量血压，血压还是高。王君很严肃地批评：不控制，不锻炼，后果很严重。张三嬉皮笑脸，别吓唬人，高血压常见病。妻子有些委屈，从饮食到锻炼，给王君介绍了一遍，王君扣了扣脑门，工作做得不错，应该有效果。然后，王君写了一张纸条：心情，要重视心情。
妻子一边榨芹菜汁，一边叫张三看书。张三说看书可以，芹菜汁免了吧。妻子皱皱眉，多好的降压饮料，喝下去。张三就喝，就看书，张三知道，妻子都是为他好，两个人从农村拼到县城，买了房，单位不错，日子应该过得滋润。
张三心情很放松，给妻子讲单位的事，讲网上的事，比如假老虎，假饺子。张三读文章，情感的，时尚的，妻子听了，笑咪咪的，有时，还有清亮清亮的眼泪。妻子说，放宽心，身体自然好。
于是，去检查。妻子说，准备给你解除警报。可结果还是高。王君也纳闷，不该高了。王君又开了检查单，查血查尿查了许多可能的项目。结果出来，基本正常，就是血脂高一些。王君说，少吃肉，淡食为主。想了一会，王君又给张三妻子说，也不能太紧张，适当就行。
于是张三就很少吃上肉。张三是喜欢吃肉的，红烧肉，烧鸡，烤鹅，羊肉粉丝，都喜欢。张三小时候被穷怕了，见到肉自然就想大吃一顿。妻子精心做素菜，西红柿鸡蛋，豆芽粉丝，按医生规定的量加上肉丝。张三吃着，就想什么时候再有一顿饭局，解解馋。
妻子曾经反对过张三：不参加饭局，理由是大鱼大肉吃多了，锻炼就白费劲。但是张三的理由很多，领导家孩子过生日，领导父亲生病回请大家，领导孩子上大学，不去行吗？同学提升，同学第二次结婚，不去，就断了联系。亲戚聚餐，必须去，七大姑八大姨，都是长辈。妻子听了，叹息了一声，幽幽的。
后来，张三经常参加饭局。张三当了科长，领导要他出席的会议多，饭局也多，张三吃的就多，也喝酒。张三一脸痛苦状告诉妻子，无奈啊，人在江湖，身不由己。
不过张三没有忘记自己的血压。酒桌上，他经常向局长讲解防治血压的知识，比如少喝酒，不吃烟，放宽心，淡吃盐，多锻炼。张三把妻子的做法都讲给局长听，还把榨好的芹菜汁送给局长。张三说，这可不是送礼，同病相怜。局长很痛苦地喝了一杯，冲张三说，不容易，你做事很有耐心。
有耐心的张三不和妻子一起锻炼。晚上，经常喊局长一起锻炼，一个小时，快走，有时聊天，有时不聊。张三还经常打电话给王君，请教最新的方法。局长喝酒时，推辞不掉，张三就代喝。张三说，局长血压高，不能喝。晚上锻炼时，局长就有些感动，你也不能喝啊。张三响亮地回答，我的血压快要降下来了。
的确。张三的血压正常，一连两个星期，都正常。妻子纳闷，饭局这么多，怎么就降下来了？张三气呼呼地说，局长调走了，血压还能降不下来。
张三气呼呼地看着检查单，渐渐平静下来，血脂还高，新来的局长血脂也高，千真万确，王君告诉他的。
张三气呼呼地命令妻子，我想吃红烧肉。
