对于人生，人们总幻想着一帆风顺，然而大千世界里既有风和日丽，鸟语花香，也有震天动地，荆刺野兽。见到前者是幸运的，遇到后者是不幸的；于是，人生的大舞台上自卑者屡见不鲜。
自卑的人永远是怯懦的，他总想为自己找一个避风港；总是羡慕那些成功者，“眼红”他们有良好的机遇，并且得到了成功的喜悦。其实，他们错了！成功者不是上帝的宠儿，他们最后的欢乐不代表往日的轻松；他们欣喜的表情不代表没有往日的艰辛。他们之所以成功是因为他们自信，他们能够带着这份自信，巧妙地抓住难得的机遇，勇敢地去开创一个新的境地。
有这样一个实验：一位长跑运动员分别参加了5人、10人、20人小组比赛，比赛前教练对他说，其他人的实力都不如你。结果，这位运动员每次都拿第一。后来换了一个地方。比赛前，关于其他运动员的情况，教练没有和他沟通。在5人小组比赛中，他勉强拿了个第一；在10人小组比赛中，他滑到了第二；在20人小组比赛中，仅仅拿了个第五。而实际情况是，这次各个小组参赛运动员与第一次的水平相同。
在小学时，你是班里的佼佼者，觉得第一非自己莫属。到了初中，人多了，觉得自己能考前10名就不错了，于是一旦自己考了前10名便沾沾自喜。高中之后，定的目标更低了，即便考得稍有出入，也会安慰自己：高手这么多，已经不错了。就这样，我们一步步由优秀走向平庸。
是的，生活中不会永远有人告诉我们竞争对手的实力。于是面对周围越来越多的人，我们开始茫然不知所措，或者妄自菲薄，主动把自己“安排”到一个较低的位置上。我们原本是优秀的，但由于我们缺乏自信心，结果导致我们被一步步从优秀的高地上拉下来，一直拉到平庸的位置上。
人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示，即“我不行”。正如哲学家斯宾诺莎所说：“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”这也就是我们平常说的，自己看不起自己。
自卑的人一方面感到自己处处不如人，一方面又害怕别人瞧不起自己，逐渐形成了敏感多疑、多愁善感、胆小孤僻等不良的个性特征。自卑使他们不敢主动与人交往，不敢在公共场合发言，消极应付工作和学习，不思进取。因为自认是弱者，所以无意争取成功，只是被动服从并尽力逃避责任。自卑不仅会使心理活动失去平衡，而且也会引起人的生理变化，最敏感的是对心血管系统和消化系统产生不良影响。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。
拒绝自卑，我们要努力提高自己透过现象抓本质的能力，客观地分析对自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的长处和潜力，而不是妄自嗟叹、妄自菲薄。对于不足也要正确认识，在积极进取中弥补自身的不足。
有自卑心理的人大都比较敏感，容易接受外界的消极暗示，收到周围环境的影响，从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点，把压力变为动力，奋发向上，就会取得一定的成绩和成功，从而增强自信、摆脱自卑。
自卑的对立面是自负，但却有着共同的思想根源，就是不能正确、客观地估量和评价自己。曾有一幅画：两只形状、大小相等的动物，分别走到凸凹的哈哈镜前，凸镜前的动物看到自己变大了，便得意洋洋；凹镜前的动物见自己如此渺小，便垂头丧气，这不正是自卑与自负的真实写照吗？
自卑与自负均是人的畸形心态。这种不正确的心态，阻碍了今后的成功，成为失败的伴随者，那么怎么才能成功呢？你必须做到自知，不自卑，不自负，具备自尊和自强。人，皆有自尊；人，皆需自尊。毕达哥拉斯说过：“无论是在别人眼前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事——最要紧的是自尊。”的确，自尊犹如一个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来；自尊犹如一面旗帜，凌驾于人们的生活、工作、感情之上；自尊犹如人生杠杆上的一个重要支点，赋于生命的意义。命运并不像人们想象中那么的神秘，它只是人生过程中的一定境遇。有人说：“它既是偶然性和必然性的统一，是客观的、可知的；它又是主观和客观的统一，是可以把握的，可以改变的。”
培根曾说过：“人人都可以成为自己命运的建筑师。”当我们面对前进路上的荆棘，不要畏缩，因为通往云端的路只会亲吻攀登者的足迹；当我们面对人生路上的挫折，不要灰心，因为试飞的雏鹰也许会摔下一百次，但肯定会在第一百零一次试飞时冲入蓝天。做一个自强者吧，放弃所有的自卑，无论在任何困难跟前都不要屈服；做一个自强者吧，正确地认识、估量自身的价值，不可以看轻自己；做一个自强者吧，始终以顽强的斗志生活着、奋斗着。
成功的秘诀之一——任何时候不要小看自己。
有一个小男孩非常自卑，贫寒的家境使他老觉得自己处处低人一等。在学校里，小男孩总是低着头走路，只要碰到不三不四的学生，他便赶紧躲开。尽管如此，他仍然常常无缘无故地成为别人的出气筒，可怜的他，连还手的勇气也没有。受尽欺负的小男孩常在心里问自己：“我什么时候才能比别人强一点呢？”
有一天，老师带着全班同学来到一家生产水果罐头的工厂。孩子们的任务是刷洗那些收回来的空罐头瓶子。为了激励大家，老师宣布开展比赛，看谁刷洗瓶子最多。
小男孩站在同学中间，听到老师的号召，心里一阵激动，他从来没有得到过“第一”，那一刻他下定决心，一定要得到它。
他很快就学会了所有的刷瓶程序，刷得非常认真，一个接一个，一整天都没有停下来，一双小手被水泡得泛起一层白皮。结果，他刷了108个，是所有孩子里面刷洗瓶子最多的。当老师宣布这一结果时，小男孩非常高兴，那种成功后极度快乐的体验，从此一直留在他的记忆中。
也就是从那一天起，当时10岁的小男孩知道自己的生活可以从此完全不同了。得了“第一”的他一下子明白了，无论什么事情，只要肯干，就一定可以干好。他开始玩命地去做自己想做的事情，他坚信，只要坚忍不拔地努力下去，就一定能够得到自己想要的东西。
果然，这个小男孩一路顺利地走了下去：1985年，他从重庆大学计算机专业毕业；1988年，他获得哈尔滨工业大学计算机专业硕士学位；1991年，他获得哈尔滨工业大学计算机专业博士学位。他拥有数项重大发明，曾三次荣获部级科技进步二等奖。
如今，当年的小男孩成为“微软亚洲研究院”的主任研究员，是计算机自然语言领域中公认的最为优秀的科学家之一，他叫周明。周明说，当年自己正是从手中的108个瓶子中，发现成功的全部秘密——任何时候不要小看自己。
自卑的人总是低估自己，其实每个人的身体内部都蕴含着相当大的潜能。著名科学家爱迪生曾经这样描述潜能对于人们的巨大影响和作用：“如果我们做出所有我们能做的事情，我们毫无疑问地会使自己大吃一惊。”
一位山民拥有一块肥沃的土地，本来生活得不错。但是，他渴望得到人们传说中的一块珍贵的钻石。于是他卖掉土地，离家出走，到遥远的地方寻找钻石。然而，他一无所获，非常失望。最后，他花光了一生的积蓄，自杀身亡。
他的那块土地转让给了另外一个山民。买下这块土地的山民在土地上散步时，无意中捡到一块亮闪闪的钻石。就这样，在这块土地上，新主人发现了最大的钻石宝藏。
每个人都拥有丰富的钻石宝藏，即潜力和能力。这些潜力和能力足以使自己的理想变成现实。而你所要做的只是开发自己的“钻石”宝藏，不断地挖掘和运用自己的潜能。但是人们却往往缺少发现的眼光，缺少相信的勇气。
波兰作家显克微支说：“人生最伟大的宝藏是，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。”成功只属于那些相信自己能力的人，属于那些善于正确开发自身潜能的人。许多事实表明：人们的大脑具有极强的潜在能力。许多所谓的“特异功能”，并没有什么奥秘，只不过是人们的潜在能力的有效开发而已。科学家发现：人们远远未能充分运用大脑的功能。虽然人类脑细胞多达140亿个，但是普通人却只用到了其中5%～10%而已，绝大多数脑细胞都处于“待业”状态。即使像爱因斯坦那样伟大的科学家，利用的脑细胞也没有超过18%。可见，每个人都有巨大的潜力有待挖掘，而不必自卑。
追求成功，最为关键的就是挖掘自己身上的潜能，从开发自身的潜能延展开来，走出一条真正属于自己的成功之路。拒绝自卑，相信自己可以做到更多。
人们无法发现自己的潜能是因为人们都有惰性。如果有依赖，如果可以不动脑筋，那么就没有人刻意地发挥出自己的潜能来。这个现象在女性身上表现得最为明显。也许是社会的浮躁，也许是“男权”社会的余波，在社会中女人总是扮演依附性的角色（当然并不代表所有的女性都是依附于男性的）。然而，一旦失去男性的依靠，女人往往会爆发出惊人的力量。比如离婚的女人由于有过失败的婚姻，对男性的信任度下降，她们需要更多地靠自己的双手去创造。生活中，很多女性已经用自己的行动证明女人具有无限的潜能，她们离开男人会生活得更好。可惜的是，并非每个人都有机会释放出自己的潜能。因此，人们更应该在日常生活中就学着逼迫自己，对自己要求更严格一些，去做那些自己认为做不来的事。那时，你就会发现，很多能力都是要靠自己挖掘才能表现出来的。优秀的高效率人士就是懂得如何充分挖掘自己的潜能的人。
你可以问问自己：我有什么特别的才能？我有什么素质是其他人没有的？我做什么事情时觉得最愉快？我做什么事情做得特别好？我有什么爱好？我有什么与生俱来的才能？什么事情我做得特别自然？空闲的时候我会去做什么事情？这样你就可以找到你的兴趣所在，只有在这些有兴趣的领域你才可能发挥自己的潜能。
一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。
“数学精通吗？”父亲的朋友问他。青年羞涩地摇头。“历史、地理怎么样？”青年还是不好意思地摇头。“那法律呢？”青年窘迫地垂下头。
“会计怎么样？”父亲的朋友接连地发问，青年都只能摇头告诉对方——自己似乎一无所长，连丝毫的优点也找不出来。
“那你先把自己的住址写下来吧，我总得帮你找一份事做呀。”青年羞愧地写下了自己的住址，急忙转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“年轻人，你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”把名字写好也算一个优点？青年在对方眼里看到了肯定的答案。数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国18世纪著名作家大仲马。
世间许多平凡之辈，都拥有一些诸如“能把名字写好”这类小小的优点，但由于自卑常常被忽略了，更不要说是一点点地放大它了。每个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富金矿，只要肯挖掘，沿着它也会挖出令自己都惊讶不已的宝藏，从自卑走向自信。
心理学家阿德勒说过：“自卑者首先为自己筑起一座窄小的城堡，关上门窗，并远隔清风、阳光和新鲜空气。”赶走自卑，打开封闭已久的心门、心窗，你会发现和煦的阳光，温暖的清风，新鲜的空气，正在涌进来！
有一天，一群动物聚在一起，彼此羡慕对方的优点，于是决定成立一所学校，希望通过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套课程，包括奔跑、游泳、飞翔和攀登。所有动物都注册了，选修了所有科目。最后的结果是：小白兔在奔跑方面名列前茅，但是一到游泳课就发抖；小鸭子在游泳方面成绩优异，飞翔课成绩也还差强人意，但是奔跑与攀登的成绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经地奔跑，碰到水就几乎精神崩溃；至于小松鼠，固然爬树的本领高人一筹，奔跑的成绩也还不错，却在飞翔课中学会了溜课。大家越学越迷惑，越学越痛苦，终于决定：停止盲目学习别人，好好发挥自己的长处。他们不再抱怨自己、羡慕别人，因此又恢复了往日的活泼和快乐。
天生万物，各有所长，各有所短，不能强求；人的价值，在于回归自我，把自己最好的充分发挥出来，而不是去模仿任何人。
阳光是那么公平地普照着每一个人，在给了一个人光明的同时，也给了他阴影，但有一些人往往看不见身上的阳光，却只看见自己的阴影。有时候，阴影不在我们的身上，而在我们的心里。一个人即使享受的阳光再多，如果他只看见阳光背后的阴影，那么他的世界仍然是黑暗的，没有光亮的。
放弃自卑，迎来自信。自信并不是对自己的缺点或短处视而不见，而是改变那些自己能够改变的，接受那些自己不能改变的，也就是说坦然地接受自己——我是这个世界上独一无二的个体，我就是我。
