经过了一个月的时间后，两人都适应了这种跑步的方式，而这一个月的时间里林潇早上去夫子那学习，下午来山林间跑步，灵力耗尽之后便要开始练习《象足》，基本上没什么时间来淬体，也就晚上回去吃完饭之后到睡前淬体，结果淬体效果不是很理想，较为缓慢。
小宝则不同，他早上起来之后父母便去地里干活去了，就他一个人，他有充足的时间可以用来淬体，晚上的时候他睡的比林潇更晚，刻苦方面比林潇更强！在加上曼叔当初把筋脉已经差不多都开通了，单纯的淬炼肉体简单了很多。他的淬体到有很大的进展。
经过一个月的训练之后两人的体质都有了较大的提升。玉先生也开始教他们第二个凡阶灵技《重拳》。
“重拳，所在意的便是一个重！是通过将灵气灌输到拳头跟小臂上来增强攻击力，最初的时候是将灵气引导到手臂筋脉肌肉内，来增强威力，之后便是辅佐在皮肤表面形成二重叠加力。叠加的越多威力便越强，等你们可以灵气外放的时候拳劲还可以隔空打出。成为远程的攻击手段。”
“今天先教你门如何将灵气更多的储存于手臂拳头上，而不伤害到拳头，并且可以在打到人的时候将灵气释放出去成为有攻击性的灵力。”
跟学步法时候一样玉先生先是给林潇小宝示范了一遍，一拳打到了身旁的一颗树上，收回拳头的时候树上留下了一个很深的拳印。
“这是灵气单纯的储存在手臂拳头上的威力。”
接着淡蓝色的灵气从玉先生右手手臂上冒出一层层的叠加在了手臂上，一共有十几层之多，然后一拳再次打到了旁边的树上，这次打到的位置比原先要向下一些。
但这次的树上并没有留下什么拳印，而是直接从手臂接触的位置爆开了，爆开的那一瞬间林潇二人都没反应过来，好在玉先生挥袖将溅射过来的木屑全部剥开，并没有沾染到二人身上。
这时候才听到彭的一声，树杆倒地，留下的就只有一个好似被炸了一样的数根，地面上一条条极细的残渣表明这这一拳中所蕴含的力道。
但这还没有结束，玉先生再次运转起灵气，一层层的灵气再次叠加在了手臂拳头之上，左脚往前迈了一步右拳隔空打出，一道蓝色的光影飞快的脱离手臂飞出，随后便是又一个爆炸声从十米之外响起，紧接着便是树杆倒地的声音。
这一切都被林潇二人看在眼中，此时的二人比之原先看到玉先生能够踏水而行还要更加吃惊。
过了许久才反应过来转身双眼放光的看着玉先生，而玉先生则对二人此番反应很是满意。
练拳先练式，只有近身才能够打到敌人，所以要先练招式，如果不能躲避敌人的攻击那又如何抓住敌人的漏洞近身反击，反击那个位置更好，这都要学。
但今天唯一要学的便是如何在手臂内储存更多的灵气却不伤到经脉，以及如何将灵气释放出去。
通过玉先生的指导林潇跟小宝初步掌握了如何引导灵气。但打到地面上的时候却并没有任何威力，在此之后，林潇小宝二人每天除了爬山跑步之外便多了一项练拳。
一直练了两天玉先生方才面前满意，之后便开始了练式，如何近身如何打击到对手，林潇跟小宝两个人便成了对手戏。天天都在对打。当然一旁的玉先生也没闲着，总会在最后关头阻止预防造成较大的伤害。
林潇的天赋的确比小宝强的多，这几天的训练就很明显的表露了出来，虽然林潇每天只练习一下午但林潇的进步比小宝快了很多，掌握新招式的时间比小宝短很多。
小宝每天都很努力，争取勤能补拙，早日赶上林潇，虽然至今没有赶上但好歹没有被林潇甩的太远。
每天中午到山底下的时候便先跑一圈之后修炼象足回复灵气，之后便是一直的对手戏，累了就去河边冲洗一番，每天都这样过着，到也算是充实。
又一个月过去了林潇已经基本掌握了所有的技巧而小宝则差一点。虽然没有掌握所有技巧到也相差不多。
这时候玉先生开始教导二人最后一个凡阶灵技《御物术》，这原本是属于道门的最初阶法术之一。但其可发展性也是极高。说小点能操控石子，端茶倒水御剑飞行，往大的说可移山平海挥袖间扫平万里山林。
道门曾出现过一位特别奇葩的道士，曾一人独战整个三阶宗门，整个过程只用了一个法术那便是御物术。之所以说他奇葩是因为他不是直接挥舞灵力将敌人打倒而是控制敌人让敌人自相残杀，谁都不知道下一秒谁会在背后捅自己一刀子。就这样，这个道士一个人便直接将整个宗门击溃了，他击溃的其实不是敌人而是敌人之间互相的合作信任。
当玉先生把这个故事讲述给林潇他们听的时候，他们漏出了比之原先更加吃惊的表情。
不知道在说一个更劲爆的他们还能不能漏出更吃惊的表情。
就这样，林潇跟小宝两人开始了学习最后一个灵技。最开始的时候两人完全没有任何进展，接连尝试了还几次面前的石块都没有任何反应。
两人开始询问玉先生，在玉先生那里得知想要使用御物术最关键的便是灵力与神识之间的配合，由于现在二人灵气都还不能外放所以难度较大，等凝脉之后便可以轻松很多，现在想要练习最好的办法便是坐在地上双手按地，通过地面的引导来传递到石块上。
二人再次尝试，终于在天黑前林潇首次将石块漂浮起了一丁点。就算只是一丁点也足够让林潇兴奋不已，而一旁的小宝则还在努力。
从现在起，三个灵技都已经教给了林潇二人。现在需要的就是训练训练在训练，在不断的训练中不断磨合，逐渐掌握这种方式。
现在的一天已经很规划的分开，早上的时候林潇会去夫子那里学习文学知识，中午吃过饭之后便跟小宝一块去后山练习，先跑一圈山，在练一遍象足，之后便是对打最后就是练习御物术。到黄昏的时候两个人再次分开，回到家中吃完饭便会开始淬体，为十个月后的凝脉做准备。
当然，也不可能一直修炼不休息，平常的时候每七天便可以休息一天，这一天可以随便去玩。
而到了冬天的时候，夫子那里仍然是每七天休息一天，而玉先生那里则是每七天休息三天。毕竟户外较为寒冷，休息的那三天可以在室内淬炼身体。
就这样半年的时间很快过去了，又应来了一个崭新的春天，万物开始复苏，林潇的御物术也逐渐强大其来，身法也早便可以运用自如，拳法也可以凝聚到第三层。
而小宝则除了只能凝聚到第二层以外其他的跟林潇到也没太多区别，而最大的区别就是小宝现在已经将身体淬炼到了极致，可能要比林潇更早一步凝脉成功。
