每年冬至，是寒冷的冬天来临的时候，也是一年当中北半球白天最短的一天。这一天，太阳照射在南回归线上，所以北半球的白昼最短，黑夜最长。冬至过了之后，太阳直射点北移，北半球白昼渐渐变长。
这一天，也是加强内功修炼的最好时机。
内功因为神奇玄奥，很多人不能登堂入室、窥其全貌，在世人面前显得神神秘秘。
其实内功并不神秘，它是中华民族传统文化的瑰宝，是数千年来修炼家汲取道、释、儒、医等传统文化的精华，形成的一种融道学的宇宙观、人生哲学、人体观、修持经验为一体的理论体系和行为模式，是一项为开发生命潜能和探究心灵奥秘而修炼的人体系统工程。
内功是以道学的宇宙论、人体生成论、天人合一的生命哲学、天人感应原理和阴阳五行学说作支柱，以传统医学的气血、经络、穴位和腑脏学说为基础；以人体的精、炁、神为修炼对象。
内功以太极、阴阳、三才、四象、五行、六位、七政、八卦、九官、十干、十二支、二十四气等符号来描述修炼过程；以意守三丹田、通任督二脉、追求人体的和谐有序为入手工夫；以达到人和宇宙的自然本性契合，同道的一体化为最高目的；以进入真人境界为最终奋斗目标。
真人境界在中医典籍《黄帝内经》有描述，在《上古天真论篇》讲道：
“余闻上古有真人者，提挚天地，把握阴阳，吸呼清气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
这段话的意思就是：
“我听说上古时代有称为真人的人，掌握了天地陰陽变化的规律，能够调节呼吸，吸收精纯的清气，超然独处，令精神守持于内，锻炼身体，使筋骨肌肉与整个身体达到高度的协调，所以他的寿命同于天地而没有终了的时候，这是他修道养生的结果。”
所以真人境界是一种至真、至善、至美，最能体现生命价值的人生最高艺术境界。徐海洋作为医生，家传中医渊源，熟读《黄帝内经》，探索生命科学的奥秘、追求真人境界历来是他奋斗的目标，尽管其中道路是那样的艰辛和漫长。
于是在月光下，在明亮的北斗星下，徐海洋提挚天地，把握阴阳，调和呼吸，独立守神，肌肉若一，练起了缠闭门内功。
练完内功，徐海洋的心情异常平静，他再次夜观天上北斗七星，月亮很圆，北斗七星还是象华夏一样。
来到非洲绍国，徐海洋夜晚有观察北斗七星的习惯。北斗七星，是指大熊星座的天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光七星。古人把这七星联系起来，想象成为古代舀酒的斗，故名北斗。
北斗七星在不同的季节和夜晚不同的时间，出现于天空不同的方位，所以古人就根据初昏时斗柄所指的方向来决定季节：斗柄指东，天下皆春，这就是东方甲乙木春；斗柄指南，天下皆夏，这就是南方丙丁火夏；斗柄指西，天下皆秋，这就是西方庚辛金秋；斗柄指北，天下皆冬，这就是北方壬癸水冬。
而在绍国，只有雨季和旱季，徐海洋想观察其中的奥秘，来摸索一些规律，同时表达对祖国的思念之情。
今天，正是冬月十六，难怪月亮这么圆，和祖国并没两样。于是杜甫的《月圆》佳作浮上心头：
孤月当楼满，寒江动夜扉。
委波金不定，照席绮逾依。
未缺空山静，高悬列宿稀。
故园松桂发，万里共清辉。
读着杜甫的诗，看着神圣的北斗七星和圆月，徐海洋感慨中华传统文化，对东方的智慧明珠——易经，在非洲运用的信心一下就有了。
戊戌年十二月二十八号，徐海洋接到Pedro的电话：
“徐医生，太神奇了，果然如你所说，我收到以前一个客户的欠款260万，太感谢你了！”
Pedro（贝德路）还告诉徐海洋，他已经没有信心收到这笔欠款，已经准备放弃了，这真是一个意外惊喜，一个上天的恩赐，他不停的给徐海洋说：
“Obrigado（谢谢）！Muito obrigado！（非常感谢）”。
其实，徐海洋以前对易经原理适用范围的担心是多余的。易经原理适合所有地球人，这是一点都不用质疑的。因为易经用的理论来源于银河系、太阳系的天体，是大道。
人生活在地球上，存在于太阳系中，时时刻刻会受到月亮、地球、太阳及八大行星（最新科技研究认为是八大行星，冥王星未列入）的影响。
易经的基础理论来源于阴阳、五行、八卦、十天干、十二地支。
日、月是阴阳学说的基础，也是“易”的本质由来。
以太阳为中心的太阳系是五行的基础，太阳系内有8颗行星，肉眼可见的5颗行星是：水星，金星，火星，木星，土星。地球处于水星、金星和火星、木星、土星的中间，所以古人通过观察，产生了五行。故只要太阳系存在，五行学说就永远实用。
至于八大行星也是八卦的理论基础，加上太阳，九个星体就是九宫的由来，只要太阳系的八大行星还存在，八卦、九宫也永远适用！
十二生肖，即十二地支，是根据木星绕太阳公转来的，木星每十二年绕太阳公转一周，木星每年所转到的方位就是其中一个生肖所临的位置。
土星每三十年绕太阳公转一周，木星和土星于是二十年相会一次，相会时会对地球产生巨大的影响，这就是九运。
土星、木星会合一次的时间二十年为一运。木星公转十二年和土星公转三十年的最小公倍数六十年为一甲子，定为一元。
五个十二即六十，人们习惯于十进制，所以有了十天干。十天干是十二地支、六十甲子变化来的，它也是木星、土星、与地球的运行规律。
人必须生活在宇宙，永远受日、月、阴阳、易、五行、八卦、九宫、十天干、十二地支、太岁、三元、九运、六十甲子的影响。
华夏的历法俗称农历，是以太阴历为基础的阴阳合历，二十四节气即是修正成太阳历。西非靠近海边，更适合太阴历，所以一点都不担心农历不适合西非，如果西非用华夏的农历来指导生活，会更觉得适用。
所以易经、奇门遁甲，还有以阴阳五行为基础理论的中医，不仅适合西非人，也适合所有地球人。
但是人生存于天地之间，易经第一卦是乾，代表太阳，代表天，易经第二卦是坤，代表地，即地球；天行健，君子当自强不息，地势坤，君子当厚德载物。
要用易经原理改造自然，改善人类的命运，必须具备乾、坤的品质，用东方的话来说，即君子的修养。所以准确的说，易经原理适用于地球上所有的君子！
很快到了元旦。
元旦佳节，穗城的微友杨美林给徐海洋发来白雪皑皑的照片，并赋诗《元旦节快乐》一首：
瑞雪飘飘洒九洲，
祥风漠漠百川幽。
千家万户共今日，
一阙新诗祝语柔！
而此时徐海洋和队友白林、邓景明、夏兵兵正在绍国准备为华夏的农业专家义诊。
国内瑞雪飘飘、祥风漠漠，景色宜人，13亿国人共度佳节。而绍国援外专家的主题是烈日炎炎、蚊虫阵阵，徐海洋他们决定为本国农业专家送凉爽——义诊。
此情此景，徐海洋附上西非援外照片，回诗一首《元旦节快乐》：
烈日炎炎蚊成堆，
大爱无疆援西非。
艾滋疟疾枪随买，
何时才能把家归！
早上，他们5点过起床做饭。吃完早饭，带好医疗用品，开着皮卡车飞驰在到巴法塔的路上。路上是黄沙漫漫、颠簸阵阵，三个小时的车程，遇见三起拦车“要钱”的当地人，他们巧妙避过。
坐在车上，有在原野奔驰的感觉。在炎热的太阳光下，徐海洋望着不着边际的大树，看着那茂密的枝叶，感觉清凉了许多。树上小小的果子，在叶片下露出小脸，也似乎在跟他们玩捉迷藏。
路上他们一边欣赏风光，看穿过马路的小动物，诸如蜥蜴、老鼠，也偶有成群牛队在马路上散步；然后一边背诵葡语单词，温习葡语，没有感到颠簸的劳累，反而有在异国风光中旅游的感觉。
到了巴法塔援外农技组，这些农业专家有的甚至在绍国援外9年了，或多或少都有一些病痛。
农业机械专家李东明视力模糊、头脑晕胀、肩颈僵硬，在绍国援外的几年中，身边没有亲人的照顾，是备受折磨。期间，他也吃了不少药，还针灸治疗过，始终不见好转。
徐海洋拿出家传的推拿按摩之术，施展他独特的金刚手功力，轻重适度、缓急相间，为李东明治疗起来，很快李东明感觉明显好转。
农业耕种专家梁大锋，膝盖疼痛多年，屈伸不利，白林拿出他的“金针渡穴”本领，让他的病痛减轻不少。为了根治它，徐海洋还拿出自己从国内带来的氨基葡萄糖，并教他站桩辅助治疗膝盖疼痛。
农业专家杜晓明犯胃病多年，邓景明给他精心组药配方；农业专家蒋春江血压高，夏兵兵给他耐心的作疾病康复指导……
在他们几个医生的调理、诊断治疗下，这些农业专家感觉好了很多，也轻松了很多。
但是徐海洋知道，他们的医疗技术和药物只是一个媒介，更多是异国他乡中，同胞的团结友爱，让他们感到清爽。
义诊后，援外农技组组长邓勇带领他们参观了农技组在非洲的菜地。
一到菜地，就看见援外专家夏掘大汗淋漓，赤身在烈日下播种、翻土。让徐海洋惊叹的是，在绍国这个烈日炎炎、缺水少肥的国家，在我国农业专家的精心培育下，各种蔬菜是应有尽有，还有很多水果，如热带的芒果、香蕉，华夏的柚子……
这些农业专家很多都是四十出头，五十好几，在西非别妻离子倾洒了近十年汗水。看到他们热情洋溢的笑脸，并没有因身处这个战乱国家——绍国，而后悔和失落，也没有因与蚊虫作伴而厌弃。
他们辛勤耕种，种浮莲喂猪，没有文娱活动，用板凳做成秋千锻炼身体，还熏腊肉，活得是那样愉快充实。
但是，在和他们的交往中，也明显感觉他们非常劳累，在长期劳作中，身体日渐变差。为了让他们劳逸结合，增强身体抵抗力，徐海洋充当了他们的拳术老师，教他们打太极拳锻炼身体。他们学得是那样认真，不知不觉已是黄昏。
夕阳射出一束束金光，照在农机组的院落，照在他们菜地的一草一木。一阵微风吹过，高大的树，婀娜多姿的草轻轻舞动，那样子，就像是一个个幸福的人儿脸上闪着灿烂的光芒。
天上一弯新月悄悄升起，徐海洋抬头一看，居然是日月同辉，霞光把农技组的黄狗变成了金灿灿的金狗，金狗友好的对徐海洋摇着尾巴。而白色的墙壁在霞光的照耀下，映着反光似乎也红彤彤的。
当然最可爱，最真诚的还是农业专家真诚的笑脸，在热情洋溢的笑脸中，在温暖的大手中，徐海洋四人离开了农技组。
于是，徐海洋开着车，飞驰回奔坎松市，载着农技组送的蔬菜育苗，载着农技组的友谊，乘着夜色，往驻地回赶。
一路上，月亮天上挂，朦胧月光洒，而星星也亮晶晶的，那“小眼睛”不停的眨呀眨！一阵阵晚风多情的吹着，花儿们骄傲的抬起头，小草板起身子，与晚风翩翩起舞。
所以尽管漫漫长路，夜色如空，略感劳累的徐海洋他们却有淡淡的兴奋，带着同胞的友情愉快的回到驻地。
洗漱完毕，已是深夜。
一觉醒来，乘着晨曦，这群白衣战士们翻地、浇水，播种农技组送的蔬菜育苗。
异国他乡，传拳送医，绿绿蔬菜，把徐海洋这群华夏同胞紧紧团结在一起。而种菜间歇，徐海洋收到国内友人熊伟的短诗《元旦快乐》：
家乡虽寒亲情暖，
异地炎炎却心寒，
愿弟工作生活顺，
功德圆满平平安。
一股温情涌上心头，烈日炎炎的非洲顿时凉爽！这时，徐海洋心中只有一个信念，亲爱的党和伟大的祖国，我们一定圆满完成援非任务！
