在孩子成长过程中,生病是在所难免的事儿。大多数情况,家长只会带孩子去医院打针、吃药。你可曾想过,孩子那么弱小的身体,既要饱受病痛折磨,又要接受针药之苦,多遭罪啊!其实,在孩子的脊背上,蕴藏着众多天然大药,这不仅是上天赐予他们本人的防身武器,也是上天赐给父母的天然药库。只要父母认真地学几招推拿,便可以轻松地激发孩子脊背上的这些大药,他们也就不必再饱受很多病痛之苦了。
推七节骨,宝宝不再痛苦“画地图”
在生活中,大家常用“画地图”来形象地比喻宝宝遗尿,这不仅是弄湿床单那么简单,湿漉漉的感觉也常令宝宝自己痛苦哭喊,堪称是困扰众多爸爸妈妈的大问题之一。其实,遗尿俗称“尿床”,是指5岁以上的婴幼儿在睡觉时,不随意地将小便尿在床上的病症。而5岁以下的婴幼儿,由于智力尚未健全,正常的排尿反射及习惯都尚未养成,所以经常会尿床;有些年龄较大的儿童因精神过度紧张或睡前多饮等情况,偶尔也会尿床,但这些均不属于病态。
尿床不见,泄泻、便秘、脱肛也好了
如果你的宝宝已经超过了5岁,而且还频繁地“画地图”,你是不是又恼火有头痛呢?其实,大可不必。下面将向你推荐一种操作简单而行之有效的推拿方法——推七节骨,专治小儿尿床。
所谓七节骨,位于宝宝背部正中线,在第四腰椎至尾椎上端成一直线。推七节骨疗法分为推上七节骨和推下七节骨两种推上七节骨是指用大拇指外侧缘自下而上直线推动;推下七节骨是指用食、中指自上而下直线推动,操作时应让宝宝呈俯卧姿势。经常给宝宝进行此项推拿,不仅对遗尿有疗效,还具有治疗泄泻、便秘、脱肛等疾病的作用。
推拿、调理,双管齐下
由于排尿是一个复杂的生理过程,是受大脑排尿中枢控制的一种反射性活动,所以在给宝宝实施推拿按摩的同时,也可考虑对其进行生活调理。首先,在给宝宝推拿治疗时,应在精神上给予鼓励,树立起遗尿一定能治疗好的信心,绝不能对孩子进行讥笑,以免造成其精神紧张,增加治疗的困难。其次,父母要诱导孩子养成夜间排尿习惯,白天不要过度疲劳,平时注意营养,适当锻炼。最后,按摩后若宝宝已无遗尿症状,还应再增加几次,以巩固疗效。
推天柱,让呕吐中的宝宝重返快乐生活
很多家长都会遇到这样的情况,无论是米糊,还是牛奶,辛辛苦苦喂宝宝吃下去,结果没多久就被宝宝毫不客气地全呕吐了出来,又累又心疼。其实,小儿呕吐是儿童常见的症状,主要是由于孩子的胃位置很浅,食管、胃或肠道一旦呈逆蠕动,并伴有腹肌强力痉挛性收缩,就会迫使食管或胃内容物从口、鼻腔涌出,但有些严重的患儿甚至会出现呼吸暂停状态。所以,小儿呕吐即使是常见症,家长也不能置之不理。
两指推天柱,宝贝呕吐消
关于小儿呕吐,向大家推荐推天柱的经络疗法,即简单可行又没有副作用,让孩子轻轻松松摆脱呕吐之苦,重返快乐生活。同时,这种方法还对那些年龄大一点的孩子,因多食煎炸食物且饮水较少所致的嗓子痛也很有疗效。
所谓天柱骨,即颈柱骨,又名玉柱骨、颈骨、大椎骨,是第4颈椎、第5颈椎和第6颈椎的合称。孩子颈部后正中线从头发边缘至大椎(第七颈椎)连成一直线,也就是天柱骨的位置。操作时,让孩子略微低头,露出颈部,然后家长用食指与中指两指或用大拇指,自上而下进行直线推动,也称为推天柱。
把握推拿力道
有些父母反映,总是拿不准用什么力度推,轻了怕不起作用,重了又担心弄伤孩子。其实,这和其他的推拿方法一样,只要放松手腕,一开始轻轻推,再慢慢用力,每个穴位推3分钟,推到孩子皮肤微微发红就可以了。
捏捏脊,孩子自汗去无踪
有些家长反映,他们的孩子在白天既没有剧烈活动,又没有吃什么药,而且天气也不炎热,安静地坐着都出汗不止,用手摸上去,身体湿漉漉的。其实,这就是小儿自汗。从中医角度,汗为心之液,孩子出汗过多,就会损伤心的功能,久而久之,会酿成严重的疾病。
小儿自汗是儿童常见的汗证之一,主要由胃热炽盛或脾肺气虚造成的,前者为实证,后者为虚症证,均可通过捏脊等适当的经络推拿进行治疗。
孩子“上火”自汗,快来捏脊祛病
胃热盛就是平时大家说的“上火”,胃热盛的孩子通常表现为汗量较多,高热面赤,口渴喜冷饮,口渴欲饮水,大便干燥,小便短黄,舌红,苔黄。
具体的经络推拿操作为:补肺经300次,即在孩子的无名指面顺时针方向的旋转推动为补。让孩子呈仰卧状,揉肚脐2分钟。揉摩关元2分钟。按揉足三甲、复溜穴各1分钟。捏脊5遍。按揉大椎穴、脾俞、肺俞穴各1分钟。清天河水200次,天河水在孩子前臂内侧正中线,自腕至肘呈一直线,父母用食指和中两指沿那条线从孩子的腕排向肘。推六腑300次,六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线,父母用大拇指面或食指、中指面自肘推向腕。清小肠200次,小肠在小指外侧缘,自指尖至指根成一直线,沿小指外侧缘自指根向指尖直线推动。推下七节骨300次,七节骨在第四腰椎至尾椎上端成一直线,父母用大拇指自上而下直线推动下七节骨。
孩子脾肺气虚自汗,脊背同样有妙药
脾肺气虚的孩子,通常表现为活动时出汗过多,气短或咳嗽,面色白,手脚发凉,唇淡,平时易感冒。
具体的经络推拿操作为:补脾经300次。补肺经300次。让孩子呈仰卧状,揉肚脐2分钟。揉摩关元2分钟。按揉足三甲、复溜穴各1分钟。捏脊5遍。按揉大椎穴、脾俞、肺俞穴各1分钟。推三关穴100次,三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线,父母用大拇指或食指、中指指面从孩子的腕推向肘。揉板门100次,板门就在手掌大鱼际。摩中脘5分钟。按揉膻中1分钟,膻中在孩子的两乳头连线的中点。按揉三阴交穴1分钟。
自汗伴感冒的按摩方
还有些孩子自汗会伴有感冒,如头痛怕风、鼻塞流涕、用身酸痛等。对此可采用:补脾经300次;补肺经300次;让孩子呈仰卧状,揉肚脐2分钟;揉摩关元2分钟;按揉足三甲、复溜穴各1分钟;捏脊5遍;按揉大椎穴、脾俞、肺俞穴各1分钟;揉拿上下肢部位的肌肉1分钟;双手捏拿肩井穴处肌肉5~10次,肩井穴在孩子肩膀上的中间点。孩子俯卧,家长以单掌推擦脊柱两侧处的肌肉,以透热为度。
姜汁推脊柱,孩子感冒彻底消
感冒,可能是孩子成长过程中患的次数最多的病证之一了,大部分家长不是带孩子去医院打点滴,就是给孩子吃各种感冒药、解热药。其实,这往往不能祛除病根,即使祛除了病根,也容易使孩子体内产生抗药性,甚至用药不当还会产生副作用。
风寒、风热,对症“下手”
其实,孩子感冒通常分为风寒感冒和风热感冒两种类型,主要症状表现为鼻塞、流涕、嗓子疼、咳嗽、怕冷、头痛等,严重时出现高烧、烦躁不安、嗜睡、抽搐等。家长可以根据孩子症状的不同,合理地运用经络推拿来治疗,不仅不必担心孩子体内会产生抗药性的问题,而且往往收效显著,还不会产生副作用。
风寒感冒推拿对策
风寒感冒:患病孩子的最大特点就是怕冷、发热、无汗,流鼻涕,咳痰清稀,舌淡,四肢关节酸痛。
具体的经络推拿操作为:家长可以在手掌蘸少许生姜汁沿孩子脊柱两侧膀胱经抹,用大鱼际推搓其背腰部,以红热为度。在孩子背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。推孩子鼻翼两侧各1分钟,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分别抹其额部,抹到太阳穴后用大拇指按揉。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。然后,再按揉曲池、合谷穴各1分钟。推三关穴500次。揉外劳宫1分钟。双手提拿肩井穴部位肌肉10次。用食指、中指揉二扇门50次,二扇门位于中指与无名指间的指蹼缘处。
风热感冒推拿对策
风热感冒:患病孩子的显著特点是发热重,微怕风或怕冷、嗓子疼、口干、有汗,流黄鼻涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。
具体的经络推拿操作为:家长可以在手掌蘸少许生姜汁沿孩子脊柱两侧膀胱经抹,用大鱼际推搓其背腰部,以红热为度。在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。推孩子鼻翼两侧各1分钟,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分别抹其额部,抹到太阳穴后用大拇指按揉。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。然后,再按揉曲池、合谷穴各1分钟。清肺经300次,在孩子的无名指而向手掌方向直线推动。清天河水100次,天河水在孩子前臂内侧正中线,自腕至肘呈一直线,家长用食指、中指两指沿那条线从孩子的腕推向肘。按揉大椎穴2分钟。用掌横擦骶尾部,以透热为度。推拿肩井5次。
在孩子感冒期间,父母还要注意其作息及饮食调理。应尽量让孩子卧床休息,保证居室内空气湿润清新,多给孩子吃些清淡易消化的半流食,如稀小米粥等,忌食油腻的食品,多喝水,多吃水果和蔬菜。