有些人工作之所以没有成效，因为他们的心不能踏踏实实地安住于自己的生活与工作之中，好高骛远，心思飘忽，不能全心全意地从事自己的工作。
人们都有一种追求完美的心理，而对于完美工作的定义，我们很自然联想到薪水高、职位好、休假多等这些条件，但随着你的年纪愈长、工作经验愈多，你愈会发现，薪水高、职位好、休假多充其量不过是一个表象，一个人若不认真思考工作对生命的意义，即使再多优厚的条件，也永远不会有快乐与满足。
虽然没有完美的工作，但也不必因此气馁。
在《重整行囊》这本书中有一段很深刻的话：“完美的工作不是生活的标准，而是心灵的状态，完美的工作就是处在一个能配合你个性及价值的工作环境中，将你的才华运用到你最愿意付出热情的兴趣上。”
正因为没有完美的工作，所以才需要你的努力让它完美。我们的努力会随着人生阶段的改变而翻新，在每一个阶段，做自己正在做的事，尽你所能，全神贯注，做到极致，就会无憾。
有些人工作之所以没有成效，因为他们的心不能踏踏实实地安住于自己的生活与工作之中，好高骛远，心思飘忽，不能全心全意地从事自己的工作。
有一则佛陀释迦牟尼的故事也说明了全神贯注的道理。
释迦牟尼说道：“我一时专致于一件事。当我用斋时，我用斋。当我睡觉时，我睡觉。当我谈话时，我谈话。当我坐禅时，我入定。这就是我的实践。”
“不是你一个人这样，我一时也只做一件事。”释科达那马上反驳道。
“不。先生，你在和我讲话，但你却怒气冲冲，你憎恨，恼怒。你使你自己激动不安。不要这样，安静下来吧。心平气和地和我谈话。”佛陀说道。
所以，在工作时，请一心扑在工作上，心无旁骛，专心致志，一时只关心一个话题——工作。你的心会很安定。这就是中国禅宗的平常心，也是儒家讲的“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。
这——就是一心一意。所有伟大的科学家、思想家、艺术家、企业家乃至所有努力追求完美工作的人，就是全心全意与一心一意的实践者。他们在工作时一心一意，全神贯注，只关注他们当下关注的问题本身，心无旁骛。
在某个时段内能够做到一心一意，那已经是很了不起的事情了，而且，在这种时候，你才是心平气和、深深喜乐的，也是最出成就的。
有一个少儿刊物的编辑说：“我的工作，是要反映孩子们的内心世界，他们成长中小小的坎坷与悲欢。怎样才能做到这一点？一种境界是蹲下来和孩子们平等对话交流，另一种是要自己再和他们重新成长一次，再来做一回孩子。只有做到这个层次，工作才是一种乐趣。和读者共同成长，一起面对，像海绵浸在水里，你的每一个毛孔都沉浸在工作中，而不是像油花浮在水面上，工作是工作，你是你。那样游离的状态不是全心全意，你也就无法体会大全心全意时与工作水乳交融的乐趣。”
全心全意是工作的最高境界，做到了，也就进入了工作的崭新局面。
