第109章 什么是肥胖

人的足部被称为人体的“第二心脏”。古代医学典籍上有这样的记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”所以，脚部的健康对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。而脚部最关键的部位就是脚底，脚底对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用,它是与“美丽”和“健康”息息相关的人体基石。本书让每一个人自动参与足部健康的保养，积极具备自我保健的常识。拥有它、了解它、实现它，让你在一条健康美满的人生道路上喜气洋洋。

在这个“她”世纪里，衡量现代女性的标准，不再是一张脸定全局的概念，越来越多的女人们开始追求生存的情调、性情的品位。可是，辛劳地工作和放纵地享受正在慢慢透支现代女性的健康帐户。这个世界没有什么事是我们不可以失而复得的，惟有一样是不可以的，那就是健康。上帝在造女人的时候，并没有对女人的施予偏爱，所以女人虽然以自己的勇气和能力洗脱了“弱者”这个称谓，但在与男人的身体对比上，却并无任何优势可言，因此，女人更没什么理由不珍惜自己的身体。

本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手，系统全面地解释肝肾对男人生理、心理健康的决定性作用。同时，结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯，以食疗、经络养生等简便易行的方法，扶助人体阳气，解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

墨晴雨意外穿越到了另外一个世界，遇到了十五年前穿越过来，如今却当其商人的少年洛逍遥。当她刚来到这个世界时，洛逍遥比她强。当她成功变为修炼者时，洛逍遥还是比她强。当她修炼成神时，洛逍遥依旧比她强。不管她修炼到什么时候，洛逍遥都比她强。为此她很好奇，这个异界商人，为毛总是比她强？“你为什么总是比我强！”墨晴雨一脸愤怒地吼道。“嘿嘿，你猜！”洛逍遥微微一笑随后吐出两个字。

神州大地，自古以来就有无数英枭，明争暗斗，只为登上权利的顶峰，坐拥天下。东土、西域两族向来不睦，互有杀伐。许多义士勇者在对抗中相继陨灭。亡者的怨戾之气触动了阴谋家的野心，一场更大的浩劫即将降临人间。

当低调的国民校草遇上豪门校花，从前他的不解风情开始变主动，会吃醋，会生气，他要把她锁在自己身边……

陆星诡生来脾气暴躁，性格偏执，在十七岁之前都是靠药物来抑制病情直到高三那年，他遇见了顾攸，一切都变了。 (九五酒吧） 经理巡场过来:“诡爷，都来了不玩会？做题多没意思？” 不应该啊，这位爷平时比谁玩的都野，今个怎么在这五三呢？“嗯，女朋友要检查。”经理愣了一下，这陆家小少爷什么时候有的女朋友？只见秦狌冲他摆了摆手，示意他不用管:“顾攸。”“能让陆星诡泡吧还带做题的，看来这A市小霸王是真栽了。茶水间里两个小职员正在偷闲在聊八卦“听说了吗？昨天咱们总裁砸了家酒吧”“不是吧？”“说是他的手绳丢了，找手绳”“一条手绳不至于吧？”“说是前女友送的，哎，你知道吗，手绳丢的时候他们说总裁像丢了魂一样”谁说她家总裁清心寡欲，无缘红尘的，这找手绳砸酒吧的操作简直了好吗？

（无敌文）紫薇仙域唯一立于仙道之巅的仙皇萧尘，重回都市，发现了很多有趣的事。曾经他丢下的垃圾功法，被一堆人奉为武道圣典。曾经哭着求着喊他师父的人，成为了人人敬仰的神境强者。萧尘：有没有稍微强一点的对手？

一个小小底层职工，在意外的得到一枚异能戒指之后，他就牛了。。。

穿越十年，本来已经适应了仙侠设定的世界模板，突然白胡子老头告诉我要出国留洋当交换生？这，我心态崩了呀！可能是上天注定，在魔法世界待了没两年，张尘逐渐发现所有的人和事都不能用简单的角度看待，他正在揭开一个影响全世界今后几千年的大秘密。

她，云家二小姐，倾国倾城的容貌，玲珑有致的身段。从小在军营里长大，跆拳道与柔道的世界女子组冠军，黑带九段。破例未成年年参加世界比赛，绝无仅有的魅力少女宗师。被韩国国王收为义女，成为韩国唯一的公主。什么东西一点即通！智商完虐众人！他，墨家大少，拥有令人喷血的容貌，几乎完美的存在！跆拳道男子组的世界冠军，黑带九段。被称为天才少年。智商爆表！！什么东西都会“一点”！这样两个完美的人在一起会摩擦出怎样的火花呢？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她，是21世纪佣兵榜上第一人，身负异能，杀伐果断，弹笑间夺人性命。他，是帝国王者，行事决绝，手段阴狠，冷酷铁血，名威天下。飞花成剑，碎花成针，这世上就没有她办不到的事情！当现代绝色女佣兵血色杀场上对上帝国王者，谁被谁降服。冰冷的手指抚上嫣红的薄唇，霸道至极的声音也随之响起：“记着，女人，你是我的！”讥讽的对上男人的眸子，女人薄唇轻扬：“你错了，我只属于我自己！”