次日起床已经日上三竿，连忙起身，洗簌完毕，打开房门，发现钟伯并不在门外，遂长长松了口气，昨天的问题他仍然不知道如何回答。
眼看外面草长鹰飞，姜阳漫无目的的沿着小溪往东走去。待到日上中天，他来到一处地势开阔之处，其中长满野草。只见眼前草地长约三里，宽有两里还多，姹紫嫣红，甚是美丽！仰身躺在草地之上，双手抱头作枕，眼观白云变幻，口鼻里传来阵阵草香----真是一个大好春天！
眼前忽有苍鹰飞过，盘旋几许。姜阳起身观看，只见不远处草丛里，一只兔子四爪伏地，瑟瑟发抖，似是已经知道厄运难逃。那苍鹰看准目标，猛然下冲，那兔子仍无反应，就要亡命鹰口。眼看苍鹰与兔子的距离越来越近，姜阳心中一动：若自己是此刻兔子，当放弃苍鹰所盯的腹部，待到苍鹰啄到之时，用腿踢苍鹰的眼睛，只有这样两败俱伤的打法才有可能逃生。
苍鹰继续扑近，姜阳感觉到这时间过的漫长，眼中苍鹰巨嘴微张，双翅平伸，双爪蹬直，离野兔越来越近，三丈，一丈，五尺，二尺…
姜阳心里在为野兔惋惜，这样弱小的存在面对天敌苍鹰的时候，是没有什么办法。然而就在苍鹰嘴角已经接触到野兔的瞬间，也就是姜阳放弃的瞬间，那野兔突然四腿发力，猛地跳了起来！苍鹰由于用力过猛，一时间改变不了方向，继续下冲，嘴角戳到地上，撞了一个结实！那野兔从高过鹰身不过六寸的地方轻轻落下，转头跑进草丛，踪影不见！
姜阳大惊，兔子无论速度与力量都比不过苍鹰，但是在身体接触的那一刻，它却战胜了苍鹰！他脑中回现刚才搏斗的画面，若有所思，片刻过后，哈哈大笑，转身朝清风庄跑去！
钟伯已在院里候着，看到姜阳喜笑颜开的表情，钟伯问道：你可明白了？姜阳点都道：力量敏捷本是天生，后天锻炼只能让强者愈强，让弱者持平，关键看如何运用！
钟伯微微摇头道：还差点意思！姜阳接着道：运用的关键，是要看是苍鹰搏兔，还是苍鹰搏腹，或者苍鹰搏地！钟伯微一沉思，右手抚须微笑道“不坏不坏，你小子真不坏！然锻炼能让强者愈强，让弱者平，大丈夫当固守本土，阔土开疆，你不可荒废！“姜阳恭敬的点头称是！
二人走进姜阳房间。
“玉玄功的锻体你已明了，那么，何为气？”钟伯坐在房中圆桌边上，左手拿起茶壶，往茶杯中加了些茶水，放下茶壶，端起水杯，细细品了一口茶，缓缓问道。
钟伯抛出问题，姜阳环顾左右道“以人之体，体天之气，乃与神交，气凝而体发之，以成技！故以神为本，以体为用，用气成技；气散则技浅，体虚则技弱，神弱则图穷！”钟伯一笑道“恩，这话本也没错，太真诀！”姜阳尴尬一笑，其实姜夫子昔日也没有说明白什么是气。
“关于气的说法，各家修真门派都有不同的见解。玉玄功的解说只有一句话：神使气以动体！”钟伯用左手食指轻轻敲了敲额头继续道“气，简单来说就是用来操作身体的力量！是力量，不是力气！“钟伯强调道。显然这里不是很好理解，钟伯亦未做更多解释。在一句话解释了“气”是“神”用来控制“体”的媒介之后，玉玄功第二卷便转入了“气”的积累与运用两方面。
“气之积累，多在炼精化气！”
“气之运用，多在强，变，疗，控”
“真气充盈，可修炼气化神；待到神元归一，可得金丹，乃成地仙！然而这些就是第三卷的内容了，这个我也传授不了！“
…
经过三日的理论学习，姜阳大致弄明白了修真中的精气神地位关系与修炼方。“临敌应战中最重要的是气的积累量与运用技法。气的积累靠炼精化气。气的运用主要有四个方面：强化本体，增强本体变化能力，增强本体治愈能力，增强本体操控外物能力。这四种能力有可以分化为多种道法，比如治愈能力衍生出来的丹鼎流，操控能力衍化出来的炼器流，道符流…”
自此，姜阳终于开始了修真之路！
