根据不同原因所导致的便秘,可采取不同的刮痧方法加以治疗:①燥热所致便秘,采用泻法,先刮大椎穴,再刮背部肾俞至大肠俞、小肠俞,然后刮天枢穴,最后刮内庭穴;②体虚所致便秘,采用补法,先刮肾俞至大肠俞、小肠俞,再刮天枢至气海穴,然后刮三阴交穴,最后刮足三里穴;③胀气所致便秘,采用补法,先刮肾俞至大肠俞、小肠俞,再刮天枢穴,然后刮阳陵泉穴,最后刮太冲穴。
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最好的健康给父母·心卷
如果想要拥有一个快乐的晚年,一定要热爱自己的生活,肯于接受新事物、新观念,始终坚持与时俱进。要时刻注意到现实生活中的美好事物,因为它不仅仅只属于年轻人同样也属于我们老年人,只要展开双臂热情地拥抱生活,生活也一定会给我们丰厚的回报。老年人心理保健,实质上就是需要老年人能拥有一个健康的身体和良好的心态。心灵的健康与身体的无病达到了统一,才是真正的健康。新版益寿保健全书(健康生活一点通系列)
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