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第34章 综合培养方案

1、10月宝宝良好习惯培养

如果宝宝的生活有规律,不仅爸爸妈妈省心省力,对孩子的健康发育也很有帮助。出生第一年,是宝宝了解自己、了解世界的关键时期。良好的生活习惯也要抓紧时间培养。10个月的宝宝因为学会了爬和扶东西站着,所以白天的活动范围会扩大很多,这样宝宝在晚上的时候就会很累并睡得很香。调整好生活规律。辅食、沐浴、睡觉的时间要固定。

饮食习惯

一天三餐中的两餐可以和之前一样进行,逐渐再把一次喂奶的时间改成辅食。辅食之间的间隔要有3~4个小时,吃饭时间一定要保证固定。其中一次和大人一起吃也是很好的。

散步习惯

随着身体的成长和大脑的发育,心理方面也会发生很大的变化。因为身体会变得更加结实,所以可以享受一些时间更长的外出散步时间了。但是还是要把时间控制在2小时以内。还可以带宝宝到孩子很多的地方感受一下团体生活。

洗澡习惯

这个月孩子在洗澡时会玩得很开心。洗澡时间应控制在20分钟以内。

贴心小提示

宝宝良好的习惯不是一天两天就可以形成的,它是一个不断养成、不断巩固提高的过程,所以您一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持,不要今天这样,明天那样,应让宝宝“有章可循,违章必究”。幼儿期既是容易接受教育的时期,也是人生诸方面的奠基时期。为了让宝宝成为栋梁之材,您一定要抓好这个教育的黄金时代!

2、10月宝宝睡眠习惯培养

10个月的宝宝每天需睡眠12~16小时。白天睡两次,夜间睡10~12小时。

本月宝宝睡眠规律

家长应该了解,睡眠是有个体差异的,有的小儿需要的睡眠比较多,有的小儿需要的睡眠就少一些。所以,有的宝宝到了10个月,每天还要睡16小时,有的小儿只需12小时就足够了。只要孩子睡醒之后,表现非常愉快,精神很足,也不必勉强他多睡。睡眠是人体不可缺少的生理需要。如果睡眠时间过少,会影响婴儿身体的正常发育;如果睡眠时间过长,会导致活动时间减少,使智力得不到充分的发展。

逐渐形成自然入睡

当宝宝的身体能量消耗到一定程度时,自然就需要睡觉。这时,只要让宝宝在床上安静地躺一会儿,他就会入睡。如果他暂时没有睡意,可以让他睁着眼躺着,不要强迫他睡,也不要逗他、哄他,睡意上来,宝宝自然会进入梦乡。

贴心小提示

如果宝宝入睡很快,但入睡后爱翻身,睡不安稳。这时,您应当先检查一下宝宝睡觉的床是否有不妥的地方,譬如:被褥子是否太厚,是否衣服穿得太多,不舒服,周围的环境是否有太吵、灯光是否太亮等等。另外,如果睡前宝宝有过比较兴奋的活动,睡眠也会不安稳。

3、10月宝宝交流能力培养

10个月的宝宝喜欢和成人交往,并模仿成人的举动。当他不愉快时他会表现出很不满意的表情。

变脸术

找一面稍大的镜子,梳妆镜、橱柜镜或立于桌上的镜子都可以。抱着宝宝坐在镜子前,妈妈取下约30公分长的透明胶,对着镜子扮个鬼脸,然后用胶带把这个表情粘住。胶带可以使妈妈的嘴巴扭曲、眉毛上扬、鼻子变平、眼皮下垂。说些有趣的事来配合表情,再教会宝宝撕下脸上的胶带。再扮个鬼脸,用胶布把这个声情留住。撕下胶带后,和宝宝一起欢笑。

也可以在宝宝的脸上或手臂上等处粘胶带,再帮宝宝将胶带撕掉。培养宝宝的交流和沟通能力。

递东西

让宝宝从盘子内拿一个橘子给爸爸,拿一个给妈妈,自己再拿一个。如果宝宝舍不得把第一个分给别人,可以把次序倒过来,先自己拿一个,然后再分给别人。有过多次练习后,可以递一个给爷爷,再递一个给奶奶,最后让宝宝递东西给客人。经常让宝宝给客人递食物,会养成宝宝与他人分享东西的好习惯,同时,学会给人递东西是给父母当助手的基本功,以后父母做事时能与父母配合,学会当助手。

贴心小提示

这里要提醒新妈妈,您的鬼脸要让宝宝感到有趣,别吓到他;要小心宝宝会误吞下胶带;如果把胶带粘在宝宝脸上,不要贴住他的眼睛、鼻子和嘴巴,撕下胶带的时候动作要轻柔。

另外,让宝宝所递的东西一定要安全,不要让宝宝碰剪刀或锋利的物品。

4、10月宝宝懂事能力培养

第10个月,是宝宝生命的一个转折点,他在生理、心理和智力上都会发生很大的变化。现在,他将从一个完全依赖他人的小婴儿,逐渐向幼儿阶段发展。

建立自信心

为了在婴儿时期培养宝宝形成良好品质,要让宝宝自己勇敢的学习走路,摔倒时多用语言鼓励,使他相信自己,建立足够的自信心。

克服依赖性

10个月的婴儿,由于生活能力还很差,一般还不能自己行走,对成人的依赖性很大。但是,成人要培养婴儿从小开始就具有独立性,如培养婴儿自己拿饼干吃,学会自己抱奶瓶吃奶,自己拿杯子喝水及坐在椅子上进餐,并开始培养婴儿独立坐便盆大小便,成人为他穿衣、盥洗时要求婴儿配合等。

在动作方面,要培养婴儿独立爬行、去够玩具、扶栏杆站立、成人扶着婴儿双手或单手走几步、去够扔掉的玩具。培养婴儿独立性、克服依赖性,对发展婴儿智力、形成良好的个性具有重要作用。

贴心小提示

这里所说的要宝宝自己勇敢的走,并不就是说当宝宝摔倒后就一定要让宝宝自己爬起来,您也要根据情况而定,如果宝宝摔下去以后哭得很厉害的话,您就要一边扶宝宝起来,一边鼓励宝宝要勇敢一点。

5、10月宝宝的个性培养

10个月的婴儿已显出个体特征的某些倾向性,一些婴儿表现得活泼而有的稳重,有的灵活,有的呆板。例如,有的婴儿不让别人抢走他手中的玩具或吃的东西,显得很“自私”;有的婴儿见别人有什么玩具就想要什么玩具;有的非常大方,把自己的东西送给别人,与别人一起分享;有的婴儿整天不声不响,任人摆布;而有的则不让别人碰一下,遇到生人就显示出戒备而啼哭。对成人的逗引,不同的婴儿则表现出不同的反应,如有的报以友好的微笑;有的则绷着脸,不理不睬;有的见人就打,还大喊大叫,以打人为乐。以上这些都说明了在婴儿期末婴儿就显示出了个性倾向,但这也不是固定不变的。

表扬与批评

成人对婴儿的表现要区别对待,好的行为要加以表扬,如点头微笑,拍手叫好等;而不好的行为则要表示出不满意,并说“这样做不好”、“这样做不是好孩子”等。

独立与依赖

这个时期的宝宝,由于生活能力还很差,一般还不能自己行走,对成人的依赖性很大。但是,成人要培养婴儿从小开始就具有独立性,如培养婴儿自己拿饼干吃,学会自己抱奶瓶吃奶,自己拿杯子喝水及坐在椅子上进餐,并开始培养婴儿独立坐便盆大小便,成人为他穿衣、盥洗时要求婴儿配合等。在动作方面,要培养婴儿独立爬行、去够玩具、扶栏杆站立、成人扶着婴儿双手或单手走几步、去够扔掉的玩具。培养婴儿独立性、克服依赖性,对发展婴儿智力、形成良好的个性具有重要作用。

贴心小提示

当宝宝要动什么东西时,如果您突然大声呵斥,会吓得孩子不敢去动了,但这种作法是错误的。这会使孩子受到惊吓。正确的方法是告诉他为什么不能动这东西,并且拿其他的东西代替它,比如一个玩具等。另外,经常呵斥孩子等于给孩子作了一个坏榜样,等孩子长大一点,也会学着呵斥别人。10个月至1岁的宝宝已经具有较强的模仿能力,为了使宝宝形成良好的个性,您的榜样作用是十分重要的,所以您想让自己的宝宝学好,就必须要做到言传身教。

6、10月宝宝的艺术培养

10个月的宝宝能够随着音乐摆手,并能寻找视野以外的声音,是培养宝宝对音乐艺术的最好时机。

随音乐敲击木琴

准备快慢节奏不同的音乐与小木琴玩具及小棒一根,坐于桌前。分别放速度不同的音乐,父母执宝宝小手,随音乐节奏快慢来拍桌面。游戏熟练后,在木琴上表演。可先在父母的提示下做,然后自己和着音乐做。训练宝宝对音乐的感知能力。

为歌曲配上动作

安排一些固定的时间,挑选不同形式的音乐,如儿歌、合唱、民族音乐等放给宝宝听。家长再协助宝宝尝试动动手、动动脚、动动全身,为歌曲配上动作。让宝宝在乐曲中自己摸索音乐的节奏快慢程度。

贴心小提示

给宝宝选择的音乐最好要是儿童歌曲,播放的时间可以是在宝宝早上起床的时候和午休起床以后,播放的时间要求在1~2的小时就行了,避免给宝宝造成疲劳。同时,建议您和宝宝一起对音乐进行欣赏,不要给宝宝早成孤独感。

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