女子梦交指女子睡梦中自感与男子性交。如梦交频繁，日久会导致患者精神萎靡、体质下降，并会引发出其他疾病。如孕期发生梦交，常会引起胎动不安。
“健康教育处方”
1.本症应从饮食、作息、精神上进行整体调整，做到饮食、睡眠有规律，精神上完全放松。
2.少看爱情小说、爱情影视，少听爱情故事，避免接触情爱场景。
3.忌食耗阴助火食品如酒、咖啡、麻雀、狗肉、公鸡等。
4.适量选食百合、莲子、金针菜等有清心安神作用的食物。
5.戒除手淫，睡前用温水洗脚。
同类推荐
吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康
《吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好？南瓜是降血糖急先锋？吃茄子真的能减肥吗？未经处理的菠萝能不能直接食用？每天早晨一杯淡盐水，真的能去火排毒又美容？……作为北京协和医院营养科的主任医生，于康教授在临床营养的实践中，深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中，于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法，悉心传授营养知识，厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识，帮助大众掌握吃的智慧，树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念，通过饮食调养预防疾病、保持身体健康，并缓解疾病所带来的痛苦。
热门推荐
20～30岁，你的出路在哪里？
20～30岁，是一生中最好的年华。未来有无限可能，怎样才是正确的打开方式？只有冲破眼前的重重迷雾，才能为自己找到一条清晰的道路。本书送给年轻读者一些成功者或是过来人的经验和方法，帮助年轻读者改变自己的思维方式，提高人生技能，点燃追求梦想的激情，让年轻读者能够全面地提升自我，不断提升自己的价值，创造自己想要的人生。
