眼睛是心灵的窗户，透过一个人的眼睛，就可以看出此刻他的思想活动。眼睛与一个人的思想感情有着密切的不可分割的关系，观察一个人的善恶，再没有比观察他的眼睛更好的了，因为一个人的眼神最能体现一个人的内心：心地纯正，眼神就清澈、明亮；心术不正，眼睛就昏暗，有邪光。所以，通过观察一个人丰富的眼睛语言，可以在某种程度上对他有一个大致的了解和认识。
如果你怀疑对方说谎话时，对他说：“看着我的眼睛！”此时，若对方没说假话，就会迎着挑衅者的目光看过去；反之就会目光躲闪，或干脆看别处，不予回答。
当一个人对某人产生好感又没有用语言表达出来的时侯，大多会用一种带有幸福、欣慰、欣赏等感情交织在一起的眼光不住地打量对方，通常他的眼神是温柔的，含蓄的。
当一个人拒绝某人时，他会用一种不情愿、冷漠，甚至是愤怒的眼神注视对方，这时他的目光比较坚定，给人很冷的感觉。
当一个人轻蔑某人时，会用挑剔的眼光从上到下或是从下到上不住地打量对方，有种讽刺的意味。而这个人大都有较强的自我优越感，有些自傲，喜欢、支配差遣人。
当一个人和某人谈话时眼光不断地转移到别处，这说明他对对方不重视，或者对所谈的话题并不感兴趣。另一方在意识到这种情况以后，应该想办法改变这种局面。
当一个人谈话的眼神由灰暗或是比较平常的状态，突然变得明亮起来，表示他对所谈的话题是十分感兴趣的，这是使谈话能够顺利进行的最好条件和保证。
当一个人用非常友好而且坦诚的眼神去看另外一个人，间或眨眨眼睛，说明他对这个人的印象比较好，很喜欢这个人，即使这个人犯了一些小错误，也可以得到宽容和谅解。
当一个人长时间盯着对方时，大多数都是期待着对方给自己一个想要的答复。这个答复可能是多种多样的，比如一项计划、一份承诺等。
当一个人用非常锐利的目光、冷峻的表情审视另一个人的时候，有一种警告的意思。
总之，由眼神解读心理是人们日常交往中的一个重要课题，注意在实践中领悟的运用是有价值的。
如果希望给对方留下较深的印象，就要凝视他的目光久一些，以表自信。
如果想在与人的争辩中获胜，那千万不要把目光离开，以示坚定。
如果不知道别人为什么看你时，你就要稍微留意一下他的面部表情和目光，便于采取对策。
如果和别人碰面觉得不自在，就要赶快把目光移开，以减少不快。
如果和对方谈话时，他漫不经心而又出现闭眼姿势，就要知趣地暂停。若还想有效沟通，那就要主动地随机应变。
如果想和别人建立良好的默契，应用60％一70％的时间注视对方，注视的部位是两眼和嘴之间的三角区域，这样信息的传接才会被正确而有效地理解。
如果想在交往中，特别是和陌生人的交往中获取成功，那就要以期待的目光注视讲话的对方，不卑不亢，只带浅淡的微笑和不时的目光接触。
