口臭是指因机体失调导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。
口臭常是某些慢性病变的一种症状,口腔、鼻咽、呼吸和消化系统及一些全身疾病,都能引起口臭。此外,不注意口腔卫生或不良的饮食习惯等,也可发生口臭。中医认为口臭多由于口齿疾患,胃火旺、胃积热及胃有宿食,或湿浊蒸腾所致。
验方一:生地当归汤能治口臭
赵志刚,男,30岁。患口臭严重,并患有胃肠道疾病。每天用口香糖来抑制臭味。且多次到口腔门诊、中医内科门诊就医,每次都反反复复,花了不少钱。服用本方之后,口臭逐渐减轻,至消失,且至今未复发。处方:生地16克,当归、升麻各6克,丹皮9克,黄连4克。水煎,每日1剂,分2次服。
验方二:三香汤治疗口臭有奇效
王宇,男,22岁。患有口臭2年,同时伴随口苦、咽干、便秘、头痛症状,精神状态较差,口腔异味长期存在,每天清晨最为严重。久而久之给造成极大的心里负担和精神压力,性格也由此变得内向。曾多次就医,但口臭症状却没有明显改善。后使用三香汤2剂,口臭减轻,继续服用1剂后口臭消失。
处方:木香10克,公丁香6克,藿香11克,粉葛根30克,白芷12克。每日1剂,冷水煎汤,代水分多次漱口,不宜久煎。
木香、公丁香、藿香芳香化湿,生津除臭;粉葛根、白芷升举阳气,使津液上承。所以,本方有芳香化湿,生津除臭功效。要注意的是,口腔及牙龈有破损者须待药液冷却后再漱口。口腔溃疡者不宜采用。
验方三:口臭有良方,多喝鲜菜叶汁
宁成军,男,42岁。最近明显有口臭症状,同时伴随咽干,频发口腔溃疡、胃痛腹胀,消化不良、食欲不振。据说多吃蔬菜对口臭有疗效,就决定试一试,服用一段时间后,口臭皮囊真的减轻了,就继续服用,直至症状消失。
具体方法:取新鲜的青菜叶,或萝卜叶、莴笋叶都可以。将菜叶用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干表面水分,然后切碎,用榨汁机取汁。或是放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持2周,便可见效。
专家提示
在社会生活中,口臭常常使人烦恼,预防口臭应注意以下几点:
1.保持口腔的清洁和湿润。饭后漱口,睡前刷牙,用含氟的牙膏刷牙,同时仔细地清理牙缝;注意清洗假牙,睡觉前要除去假牙;多喝水,以保持口腔湿润。
2.定期接受口腔检查。注意预防并及时治疗龋齿。少吃甜食。
3.饮食要有规律。
(1)饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的高蛋白、高脂肪食物。
(2)多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。进餐不宜过饱。
(3)睡前不吃零食。特别是睡前不吃甜食。
(4)进餐时要细嚼慢咽。
4.少饮酒,戒烟。用嚼无糖香口胶代替吸烟。
5.防治消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药;保持大便通畅。
相关偏方
食疗偏方:3种食疗偏方治口臭
【偏方一:薄荷粥】
原料:鲜薄荷叶30克(干品需15克),粳米50克。
制法:将鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
用法:早晚食用。
功效:通关节,利咽喉,令人口香。适用于口臭。
【偏方二:咸鱼豆腐汤】
原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
制法:咸鱼头洗净,斩件,稍煎后与生姜同入锅内,加适量清水,猛火滚半小时,放入豆腐,滚沸20分钟即可。
用法:佐餐食用。
功效:适用于口臭。
【偏方三:黄瓜粥】
原料:黄瓜50克,粳米100克。
制法:将粳米洗净,黄瓜洗净后切成片,与粳米同煮成粥即可。
用法:每日1剂。
功效:适用于肝炎盛或内湿引起的口臭。
中药偏方:3种中药偏方治口臭
【偏方一:泻黄散加减】
原料:藿香、防风、焦栀各9克,生石膏30克(先煎),甘草4.5克,竹茹6克。
制法:水煎服。
用法:每日1剂,7剂为一个疗程。
功效:适用于脾胃火盛型口臭。
【偏方二:泻白散加减】
原料:桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克,五味子6克,甘草4.5克。
制法:水煎服。
用法:每日1剂,7剂为一个疗程。
功效:适用于肺热偏盛型口臭。
【偏方三:除味丸】
原料:青皮、黄连、黄芩、甘草各15克,石膏、檀香各30克。
制法:将诸药一起研成细末,炼蜜为丸,药丸如弹子大。
用法:每服1丸,细嚼,开水送下。
功效:适用于口臭。
外用偏方:2种外用偏方治口臭
【偏方一:薄荷敷脐法】
取薄荷脑适量。先将薄荷脑研成细末,然后将患者脐部进行局部清洗和常规消毒,再将薄荷脑纳入肚脐中,外用胶布固定。第2日,口腔会有清凉舒适的感觉。3~6日换药1次。连用2~3次即可。适用于各型口臭。
【偏方二:大黄冰片漱口法】
取大黄、冰片各适量。将大黄炒焦,研成细末。每日早晨起床后,用大黄末适量加入少许冰片,刷牙漱口,长使用,能有效除口臭。
生活偏方:2种生活偏方治口臭
【偏方一:喝淡盐水法】
每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。此方法简单有效,长期坚持效果好。
【偏方二:叩齿法】
叩齿对于缓解口臭是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100~300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2~3次,此方不但能治疗口臭,对其他口腔疾病也有不错的疗效,不妨试一试。