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第61章 培养宝宝良好的习惯——第31~33月宝宝智能开发课程

1 31~33个月宝宝生理发育状况

身体发育状况

大部分宝宝在小的时候可能都会期待长大,也模模糊糊地知道长大后要遵守一些规矩,按规矩办事,但是宝宝却很讨厌被规矩束缚。比如睡觉前不能吃糖,他会哭闹,这时,你不必感到焦急惊讶。爸爸妈妈的态度应保持一致,耐心地解释并根据情况加以变通。狭小的空间易束缚宝宝学习能力的发挥,迫不及待想周初家门,去外面探险,是这个时期宝宝的最大特点。

宝宝已经会帮忙做一些家务了,有些宝宝的双手十分灵巧,已经会自己洗手绢、刷牙,这些都是持续锻炼的结果。有些虽然常常帮倒忙,但妈妈还是要爱护宝宝的积极性,尊重宝宝,并适当地分配宝宝一些力所能及的工作。比如拿洗衣粉、剥蒜、拿匙子等简单的劳动,这会让宝宝感到自己的重要性,还能调动宝宝对劳动的热情。

2 31~33个月宝宝的喂养方法

要有意识的从小培养宝宝良好的饮食习惯,否则一旦形成一种坏习惯后再纠正起来很困难。所以,从小培养宝宝良好的饮食习惯,会使他们终身受益。

培养宝宝按时吃饭的习惯

在家中,宝宝想什么时候吃父母就让他什么时候吃。这种吃法一方面会增加爸爸妈妈的负担,另一方面还会使得宝宝无法形成良好的饮食规律,入园后自然无法适应,在这一点上,爸爸妈妈要做到定时开饭。

根据宝宝喜好调节饮食

这个时期的宝宝喜欢吃偏干的食品,所以为了增进宝宝增进食欲,可以按照宝宝的口味和喜好调整饮食,但也不要让宝宝饮食过量。这个时候,爸爸妈妈们可以让宝宝吃一些刺激性辣味了,比如做菜的时候可以放一些辣椒,辣味食品有健脑的作用。但是吃辣的东西也要适量,否则会影响宝宝的味觉,而且还会让宝宝食欲降低,容易偏食。

3 大动作能力训练

大动作能力发展特点

随着宝宝肌肉的发育,大多数宝宝都能握笔画线,玩积木时能叠八块方木,能将皮球扔到较远的地方。示指灵活的宝宝,还能用剪刀剪出有形状的图形。运动方面,这时的宝宝会单脚跳,还能独自走平衡木,快跑的时候动作协调,方位感也强了。

大动作能力游戏

追人游戏

傍晚或周末带着宝宝去户外和其他宝宝一起做游戏,让宝宝和其他小朋友一起玩“你来追我”的游戏,后面的宝宝追上前面的宝宝后,互换角色继续追。还可以让宝宝们玩警察抓小偷的游戏,让宝宝与小朋友相互追逐,相互躲闪。

这些游戏可全面训练宝宝的运动能力,练习行走、跑、跳以及长距离运动,从而促进跳跃运动的发展。

走圆圈

在户外宽敞安全的地方,用粉笔画一个直径2~3米的大圆圈,线条要粗。让宝宝沿着圆圈,脚踏着线条绕圈走。

刚开始父母在圈外拉着宝宝的一只手,带宝宝沿着画好的大圆圈走,等宝宝熟悉后让他独自走。父母可根据宝宝的具体情况,调整走动的速度和圆圈的大小。每次走的时间不要太长,先顺时针走几圈,再逆时针走,这样交替进行,以免宝宝绕着一个方向走晕了,游戏可以反复进行。

拍球

准备一个小篮球,父母和宝宝一起到户外练习。刚开始让宝宝双脚站在地上不动,先将球掷到地上,待其弹起后用手去拍。父母拍一下,宝宝拍一下,让宝宝看清楚父母的动作。等宝宝能连续拍几下之后,再教宝宝根据球的位置,移动双脚追踪着球,边拍边走,或跑着追拍球。

刚开始宝宝会用两只手拍球,等宝宝熟练后,可慢慢让宝宝用一只手拍球,或者让宝宝拍着球沿着一个指定方向走去,以更好地锻炼宝宝四肢、手脚的配合能力及全身动作的协调性。

4 精细动作能力训练

精细动作能力发展

眼、手、脑的协调能力也进一步增强。可以用剪刀剪碎纸,握笔时懂得用左手剪纸,并能画出圆形和四边形;乐意进行自我服务,能自己吃饭,自己穿脱鞋袜、能穿上面开口的衣服,扣扣子等。

培养宝宝精细动作能力

抓和捏对大人来说很容易,但对宝宝来说却没有那么简单,只有经过一次次的训练,他才能完成这个动作。只有宝宝经过多次尝试,拿起积木搭上去的时候,他才能更准确地判断这块积木的大小重量是否适合搭上去。所以,日常生活中有意识的训练,对于宝宝发展精细动作有很重要的意义。

精细动作能力游戏

套叠玩具

可以给宝宝准备一些大小不等的盒子、瓶子、杯子或碗,给幼儿自由摆弄。

成人示范依大小,把玩具套起来,或把小的放在大的上面。然后鼓励宝宝耐心操作。让宝宝自己分辨大小,让宝宝把大的放在最下面,然后摆放小的,当有的玩具大小差不多时,若摆放不准就会放不进去,此时要让宝宝换个角度再试。反复几次,可以锻炼宝宝的手部精细动作。

倒茶

准备一些塑料瓶子、酸奶瓶子、小口杯等容器,一个带柄小茶壶,妈妈和宝宝一起将容器、茶壶摆在茶几上,让宝宝给妈妈倒茶。

妈妈坐在容器旁边,指导宝宝双手捧着茶壶,慢慢地将茶水倒进杯子里,然后放下茶壶,双手端着杯子递给妈妈,喝完茶以后可以让宝宝再倒一杯,然后让宝宝自己用各种容器倒着玩。

妈妈在茶几稍远处看着宝宝往其他容器里倒水,并提示宝宝将两个容器拿起来相互倒来倒去,直到宝宝能准确地将一个容器中的水倒进另一个容器。

不要怕宝宝弄脏了衣服而不让宝宝自己动手去做,倒水可以培养宝宝手部的精细动作能力。

扣纽扣

给宝宝穿上扣子稍微多一点的外套,扣上第一个纽扣,然后鼓励宝宝自己扣,每当宝宝扣上一个就夸奖宝宝。还可以给布娃娃准备两套衣服,让宝宝给布娃娃扣纽扣。

爸爸妈妈也可以将自己的外套纽扣解开,坐在小凳子上,让宝宝站着给爸爸妈妈扣扣子,但要注意的是最好选择一些质地柔软,并且容易扣上的衣服,这样可以增加宝宝的自信心,更有利于宝宝的身心健康发展。

随着宝宝熟练度的增加,爸爸妈妈可以逐步增加难度系数,如选择纽扣小一些的衣服,锻炼宝宝动脑筋克服困难的能力。

5 语言能力训练

语言能力发展

当宝宝能够说出比较完整的简单句时,就开始尝试着说复合句了。但这么大的宝宝,还不会把复合句用连接词恰当地连接起来。宝宝复合句的运用能力,是与简单句的运用能力平行发展起来的。在不断完善简单句的同时,复合句的运用能力也在不断地得到发展。

引导宝宝提高语言能力

这时的宝宝已经可以用语言表达自己的想法了,但是语言还不是很连贯,所以父母要及时引导宝宝。通过学习语言中的语法和语义,宝宝才能脱离具体的动作,从而开始抽象的逻辑思维。语言是表达思维的工具,有了词才能对事物进行概括和间接的反映。语言的发展对思维能力的提高能起很大的作用。

语言能力游戏

童谣

童谣是专门为宝宝们提供的短诗,它强调格律和韵脚,通常以口头的形式流传。童谣以说为主,也有说唱结合的,还有一唱到底的。童谣除了浅显生动、韵律响亮、诙谐风趣外,最主要的是特别适合宝宝的心理。经常说唱童谣可促进宝宝的语言能力发展。

小耗子,上灯台;

偷油吃,下不来;

吱儿吱儿吱儿的叫奶奶,

奶奶拿个包子哄下来。

小板凳儿,四条腿儿,

我给奶奶嗑瓜子儿。

奶奶嫌我嗑得慢,

我给奶奶煮碗面;

奶奶嫌我没搁油,

我给奶奶磕仨头。

丫头丫,会看家;

偷老米,换芝麻;

芝麻细,油炸蜜;

枣儿糕,热火烧,

撑得丫头叫姥姥。

月儿弯弯挂树梢,

好像一把小镰刀,

我要借它用一用,

割把青草喂羊羔。

小牛的新皮鞋

牛妈妈给小牛买了一双新皮鞋,小牛穿着新皮鞋非常的开心,跑来跑去出去玩!

小牛跑到山羊大叔的家里大声喊:“山羊大叔我穿着新皮鞋您看看好不好看?”山羊大叔爱清洁,正打扫屋洗刷地板呢,小牛“咯噔、咯噔”地从刚刚洗刷过的地板上走过去留下了一串鞋印,山羊大叔没办法只好重新洗刷地板。

小牛又来到梅花鹿大婶的院里大声喊:“梅花鹿大婶你看我脚上的新皮鞋好不好看?”梅花鹿大婶非常喜欢种花院里种许多花草小牛院里“咯噔、咯噔”地跑来跑去踩坏草地还踩倒几棵花呢!梅花鹿大婶很心疼,只好扶起被踩倒的花草心想:“它们还能成活吗?”小牛心里很纳闷:妈妈给我买的皮鞋那么好看为什么山羊大叔和梅花鹿大婶见我却不高兴呢?小朋友你知道吗?

妈妈在讲故事时教育宝宝要珍惜别人的劳动成果和爱护花草树木。并且可以不时的给宝宝提出一些问题,让宝宝回答,让宝宝去思考。

看图说话

找宝宝喜欢的图画书,根据画面的内容,向宝宝提出一些日常生活中会遇到的问题。比如,“小鸭子自己跑出去玩,找不到家了,它哭了。那么如果宝宝想出去玩应该怎么办啊。”也可以让他自己画画,然后让他解释自己画的是什么。

这不仅仅是一个很好的对话练习,也是在教宝宝学会如何处理简单的问题。

6 数学能力训练

数学能力发展

可以及早培养宝宝的计算能力,让宝宝学习计算加法开始,再到点数计算,然后再变成想象计算。开始时宝宝会喜欢用手指计算,等宝宝经过多次的练习后,就会习惯掰着手指计算答案。最重要的是,他已经完全明白了加法的含义。这个时候父母再和宝宝做10以内的运算时,就只允许宝宝看着手指,而不能掰手指,让他用空间的想象来完成计算。这有一点难,也是宝宝计算的一个重大突破,因此要循循善诱,让宝宝慢慢学会。

虽然宝宝还不到3岁,但是宝宝的潜能是无限的。当然也要因人而异,如果宝宝对加法掌握得不太好,就可以等到他再大一点才再进行空间想象训练。数学计算最终要转变成抽象的计算能力才更有实际意义。

数学能力游戏

螺丝配对

准备大小不同的螺丝及螺丝帽数组,将螺丝跟螺丝帽分散在桌面上,让宝宝区分,先将螺丝帽和螺丝进行分类。

再让宝宝分别分辨大小螺丝帽和螺丝的差异,然后分别将螺丝和螺丝帽按大小排列,并指导宝宝把大小相同的螺丝和螺丝帽配在一起。

比远近

爸爸妈妈准备2~3颗小球、1条粗一点的线。然后,将线拉直放在地上,妈妈与宝宝分别拿着一颗小球,看谁能将小球滚得离线最近。开始几次,由妈妈告诉宝宝哪个离线近,哪个离得远。慢慢地,就可以让宝宝判断游戏的结果,比较哪个小球离线最近。这个游戏可以让宝宝了解远与近的概念,同时还能锻炼宝宝控制力度的能力。

比厚薄

准备几本薄厚不同的书。让宝宝拿一本小画书,妈妈自己拿一本更厚一点的书,同宝宝比较说:“我的书比你的书厚,你的书比我的书薄。”然后,再鼓励宝宝寻找一本更厚的书,宝宝就可以说上边的话。其后,妈妈再找一本更厚的,依此类推。以后,可以倒过来玩:“我的书比你的薄,你的书比我的厚。”这样可以培养宝宝的逻辑思维,学会事物的比较。

测量粗细

让宝宝环抱粗壮的大树和妈妈的腿,然后让宝宝观察粗细,让宝宝体会不同的形状与粗细。通过环抱不同粗细物体的游戏,提高宝宝的观察力,建立粗与细的概念。

7 知觉能力训练

引导宝宝去感知画

大人们不要直接告诉宝宝画的内容及画家的用意,而是以提问、谈话的方式引导宝宝充分用直觉去感知,帮助宝宝从日常感知向真正的审美感知发展。大人们可从“你看到什么”引导宝宝感知美术作品所表现的内容;从“你心中有什么感觉”引导宝宝感知美术作品的情感;从“你感觉它的线条、形状、颜色、构图怎样”引导宝宝感知美术作品的形式;从“请给这幅画取个名字”引导宝宝回顾和反思美术作品的整体感知。

知觉能力游戏

小手帕

爸爸妈妈为宝宝准备出4~5条漂亮的小手帕,在宝宝面前一一展示,告诉宝宝手帕上图形的名称、颜色,吸引宝宝去摸摸手帕,感觉一下。在其中一条手帕上用黑色彩笔做一个小标记指给宝宝看,将做了标记的手帕混入另外几条中,让宝宝找出有标记的小手帕。

手帕上可爱美丽的图案能很好地刺激宝宝对颜色、图形的感知,加上让其找出做了标记的手帕的环节,宝宝的记忆力也将得到很好的锻炼。

分水果

将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前,再拿出一些玩偶,由妈妈抱着。然后对宝宝说:“大熊要吃苹果,宝宝请你帮它拿一个苹果。”随意说出篮子内的水果,或者叫宝宝拿出不同的水果。

可以经常和宝宝玩这个游戏,通过这个游戏可以训练宝宝的认知能力和记忆力。

装沙子游戏

用杯子往盘子里装沙子。妈妈可以提问:“如果用杯子装沙子,要几杯沙子才能将盘子装满呢?原来5杯就装满,这就说明盘子的容量是杯子的5倍”!在游戏过程中,可以为宝宝生动地解释量的概念。相反,也可以提问:“要挖空盘子里的沙子,需要挖几次呢?”然后让宝宝一边挖沙子,一边数挖沙子的次数。

培养宝宝的认知能力以及建立起对数学的兴趣。

光着脚丫

将床上和地板上的危险物品清理干净,鼓励宝宝赤着脚在床上、地板上走动;如果是夏天,可让宝宝到沙滩上光脚玩,教宝宝用脚踩沙子,踢沙子。

如果不能外出还可在浴缸里面放一些大米之类的东西,鼓励宝宝踩踏,但要保证没有尖利的石子或木屑片之类的东西混入,以免宝宝脚底受伤。还可以让宝宝光脚追赶滚动的球或圆环等。

平时,当宝宝光着脚时,不要斥责他,给他提供一个安全环境,让他自由玩耍。

这个游戏对宝宝的健康和智力发展大有益处,可有效提高宝宝的触知觉能力。

8 情绪培养与社交能力训练

宝宝社交能力发展

宝宝的活动范围不断扩大,认知能力也相应地提高,他特别需要朋友,从其他小朋友那里宝宝可以得到许多生活经验,那是从父母那里学不来的。所以宝宝特别喜欢与小朋友一起做游戏,妈妈应带宝宝走出家门,为孤单的宝宝找几个好伙伴。

这么大的宝宝最喜欢过家家游戏了,愿意和小朋友一起玩这类游戏,扮演各种角色,医生、护士、爸爸、妈妈,老虎、狮子等。这样的宝宝非但不愿意和小朋友一起分享游戏的快乐,还会对小朋友产生“敌意”。父母不能就此认为宝宝性格不好,或人际交往能力差。此时的宝宝正处于独立性与依赖性的交叉口,还不能体会分享的快乐,需要父母的引导和培养。

情绪与社交能力游戏

易子而教

两个熟悉的家庭可一起带着自己的宝宝外出旅游,并在旅游途中,相互交换照顾宝宝,或与隔壁邻居之间进行短期“易子”活动;住在城市里的宝宝可与农村亲戚家的宝宝暂时互换环境。

这种“易子”方式有利于克服家庭教育和家庭环境固有的局限性,扩大了宝宝的生活环境,提高宝宝适应新环境的能力。

共同创作

准备一节藕、一个胡萝卜、一个柿子椒,把它们横刀切成两段;再准备各种颜色的颜料,示范如何用这些“菜”蘸颜料印在纸上,画出漂亮的花,然后父母用颜色笔帮助宝宝把花“加工”漂亮。还可让朋友家的宝宝一起来玩,这样效果会更好。

在“画画”过程中,父母可提示宝宝们互相交换手中的“画笔”,看宝宝们是如何“协商”的。即使不喜欢参与游戏的宝宝,在这样的游戏里也可以找到自己的位置,让他的“作品”融合在大家的“作品”中。

学会交换

带着宝宝和其他宝宝一起玩耍,当宝宝想玩别人的玩具时,父母可让宝宝拿一件玩具与其他的宝宝交换,告诉宝宝:把你的小熊给某某,某某会把鸭子给你玩,看宝宝会不会拿着自己的玩具去交换。

刚开始的时候,父母可先充当“另一个宝宝”,拿一个宝宝很喜欢的玩具,如果宝宝想玩父母的玩具,不要马上给他,而是说:“把你手里的青蛙给妈妈,妈妈就把鸭子给你。”

当宝宝主动将自己手里的青蛙交给父母后,父母再给宝宝他想要的鸭子,让宝宝懂得,想要得到什么东西,就要付出自己的东西。

宝宝谈心

父母固定在每个星期日晚上或其他空闲时间,抽出时间陪宝宝说说“心里话”,问宝宝有什么高兴的事情,喜欢什么颜色,最想做什么事情,或者问宝宝有什么疑惑不解的事情,不满的事情等,耐心倾听宝宝,并征求宝宝的建议。

父母要鼓励宝宝说出“心里话”,如果宝宝的“心里话”和父母的想法不一致时,父母不能有失望或者不耐烦的表现,而是要耐心地给宝宝解释,告诉宝宝正确的想法,千万不能斥责宝宝。

父母也可以以平等的伙伴方式将自己的“心里话”告诉宝宝,比如“妈妈觉得宝宝写的字很好看”或“妈妈发现宝宝不爱看书,为什么呢?”等等。

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