第9章 五 汁蜜 清

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

本书从知识性和技术性两方面对培养健康好习惯做了全面的阐述，从日常小事入手，在疾病自查、心理调节、饮食养生等10个方面做了详尽解读。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

谁说抑郁就不正常？也许不正常也是一种正常。

永徽之年，武传天下。三圣七绝，双星四秀。且看秦让等人的爱恨情仇、江湖行路。

一个知道的赚钱的没有大志的中学生，却觉醒了超能力，貌似他的老师也不怎么靠谱，一切只能少年自己去探索，而乱世将至，他又该何去何从。

我存于混乱之际，友亲亦我存之意。友亲固有尔背叛，是我所不能容之。天地浩劫两大界，我欲持剑断天下。我欲封天下之王，手持诸神战为王。

在没死之前我是一个秘密杀手，可是被人损害，不知道怎么重生了，天哪！这是老天给我的机会呀…哼，小人给我等着……在这之前我得先去找一个算账，可是这个人万万没想到我居然重生了，换了一张新的面孔……不自不觉我居然爱上了她，还把第一次给他了………

遇到黑洞，穿越到一个高武的世界，夺舍一个老人的身体，开启了铁血大将军王的搏杀之路，即使鲜血染红了刀锋，道之所在，虽万千人逆之，吾往矣。因为我从来就没有选择的权利！碧海天空是我的战场，月光如水是我的爱情！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这个世界就是这么小，该相遇的人总有一天会相遇，不刻意去寻找，就是那样躲也躲不掉。

‘点关注不迷路，送礼物看麋鹿’米陆猛抬头，发现他表哥又在用他营销了。直播间的小可爱们礼物瞬间刷起来，弹幕上一整哈哈哈。坐在电脑前专心看直播的女子看着自己稳扎稳打的榜一不可超越，眼眸中露出了得意。殊不知，小鱼儿已经上钩了...

强者该有的样子，不是俊逸的外表，不是强大的内心，而是被所有人都认可的实力！