材料 菠萝50克,冰糖30克,碎冰块60克。
制作步骤
1.菠萝去皮,切块;菠萝块用稀盐水或糖水浸泡。
2.将菠萝放入搅拌机内,加入碎冰块,以高速搅拌成汁。
3.果汁倒入杯中,即可饮用。
汁言片语
★菠萝中含甙类物质,对口腔黏膜有刺激作用,血液凝血机能不全者慎食。
★冰糖的理化性质与精炼砂糖相同。在中国被用作中药引子,在不少国家被当作医治伤风感冒的良药。
营养功效
此果蔬汁富含维生素及糖分,可促进人体骨骼发育,强健骨骼。
适用人群
在服用某些药物时忌食冰糖。